Paaugliai yra bombarduojami literatūros ir paskaitų, kodėl jie turėtų vengti rūkyti, bet kaip kramtomasis tabakas? Kai kurie paaugliai mano, kad tai nėra tokia priklausomybė kaip rūkymas ir nėra pastebimas įprotis.
Kodėl šiais laikais tiek daug dėmesio skiriama sveikatai, kodėl paaugliai vis dar kramto?
Tabako gaminiai be dūmų gali būti ne tokie populiarūs tarp paauglių, kaip rūkymas, tačiau, remiantis nauju tyrimu, JAV paauglių vartojimo lygis nuo 2000 m. Yra tikimybė, kad jūsų paauglys turi draugą ar du, kurie naudoja nerūkomą tabaką. Ar jūsų paauglys suvokia kramtymo pavojų?
Kas yra nerūkomas tabakas?
Nerūkomasis tabakas yra dviejų formų - birių lapų, vingių ar plytų pavidalo arba smulkiai supjaustytas, sausas arba drėgnas. Kartais vadinamas kramtomuoju, kramtomuoju tabaku, uostomuoju tabaku, snuku ar panardinimu, burnoje naudojamas nerūkomasis tabakas, dedamas tarp skruosto ir apatinės lūpos. Tabake esantis nikotinas patenka į kraują per burnos gleivinę, o papildomos tabako sultys yra spjaudomos arba praryjamos.
Į nerūkomą tabaką dažnai dedama kvapiųjų medžiagų ir saldiklių, nors cigarečių gamintojams neleidžiama gardinti cigarečių. Dėl viliojančių skonių, tokių kaip vanilė, vaisiai, žiemkenčiai ar mėtos, produktas tampa patrauklesnis jaunimui, todėl jis atrodo labiau kaip skanėstas.
Ne saugi alternatyva
Yra paplitusi klaidinga nuomonė, kad nerūkomos tabako rūšys yra saugesnė alternatyva rūkyti cigaretes. Visų rūšių tabakas turi nikotino, kuris bet kokia forma sukelia didelę priklausomybę ir yra pagrindinė vėžio priežastis. Rūkančiųjų ir nerūkančių tabako vartotojų kraujyje yra panašus nikotino kiekis. Net kai kramtomasis tabakas pašalinamas iš burnos, nikotinas vis tiek absorbuojamas į kraują.
Pagal Nacionalinis vėžio institutas, tabako dūmuose yra mažiausiai 28 cheminės medžiagos, kurios, kaip nustatyta, sukelia įvairias vėžio formas, įskaitant stemplės vėžį, burnos vėžį ir kasos vėžį. Nitrozaminai - cheminės medžiagos, susidarančios auginant, sūdant, fermentuojant ir brandinant nerūkomą tabaką - buvo tiesiogiai susiję su vėžio rizika. Pasak Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamento, nikotinas yra „… labai priklausomybę sukeliantis vaistas, veikiantis smegenis ir. visame kūne “. Rūkomame tabake gali būti daugiau nikotino nei cigaretėse, o jų svetainė nurodo šią statistiką kad aukštyn.
- 30 minučių laikydami burnoje vidutinio dydžio panardinimą, galite gauti tiek nikotino, kiek surūkote tris cigaretes.
- Naudodami dvi skardines uostomojo tabako per savaitę, jūs gaunate tiek pat nikotino, kaip tas, kuris rūko pusantro pakelio cigarečių per dieną.
Paaugliai vis dar kramto
Remiantis nauja ataskaita Amerikos medicinos asociacijos žurnalasmaždaug 1 iš 20 paauglių JAV vartojo nerūkomus tabako gaminius. Tyrėjai palygino 2000 ir 2011 metų JAV nacionalinio jaunimo tabako tyrimo duomenis, kuriuose dalyvavo tūkstančiai vidurinės ir vidurinės mokyklos moksleivių. Šiek tiek sumažėjo 9–14 metų amžiaus grupė, tačiau panašus padidėjimas buvo pastebėtas paaugliams nuo 14 iki 17 metų.
The Ligų kontrolės centrai (CDC) praneša, kad paaugliai dažniau vartoja tabaką, jei jų bendraamžiai taip pat jį naudoja, ir mano, kad tai priimtina. CDC taip pat pažymi, kad yra įrodymų, kad jaunimas gali būti jautresnis nikotinui, todėl jie tampa priklausomi greičiau nei suaugę. Kiti veiksniai yra sportininkų naudojimas, rūkomąjį tabaką vartojančių suaugusiųjų poveikis, tėvų paramos ar dalyvavimo stoka ir mažas savigarba.
Padėkite jiems mesti
Ar jūsų paauglys yra priklausomas nuo nerūkomų tabako gaminių? Norint atsikratyti priklausomybės nuo nikotino, reikia laiko ir paramos. Nacionalinis vėžio institutas (NCI) turi keletą galimybių.
- Rūkymo nutraukimo linija 1-877-44U-QUIT (1-877-448-7848) su patarėju mesti rūkyti nuo pirmadienio iki penktadienio, nuo 8 iki 20 val. Rytų laiku.
- Prisijungęs konfidencialus tekstinis pokalbis su NCI patarimu mesti rūkyti nuo pirmadienio iki penktadienio, nuo 8 iki 23 val., Rytų laiku.
- NCI faktų lapas Kur kreiptis pagalbos nusprendus mesti rūkyti.
Daugiau apie paauglių sveikatą
Berniukų ir kūno įvaizdis
Suprasti savo paauglių mitybos poreikius
Pašalinkite paauglio skrandžio problemas
