Parama gimdymui a doula tampa vis populiaresnė mamoms, kurios nori papildomos pagalbos savo metu darbas ir pristatymas. Kalbamės su mamomis, norėdami išsiaiškinti, kodėl jos pasirinko tą kelią ir kokia nauda.
Nors tėčiai raginami likti gimdymo kambaryje gimus kūdikiui, dažnai pakviečiamas ir kitas pagalbinis asmuo - doula.
Dūla yra gimdymo trenerė, kurios darbas yra motinos palaikymas, padrąsinimas ir palaikymas gimdymo ir gimdymo metu. Dulos tikslas yra tai, kad mama savo patirties metu jaustųsi saugi, patogi ir užtikrinta. Štai kodėl dūlos roko ir kodėl turėtumėte tai apsvarstyti, jei laukiatės kūdikio.
Sumažėjęs skausmo malšinimo poreikis
Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl mamos naudojasi doula, yra ta, kad jų palaikymu ir buvimu mamos dažnai mažiau jaučia poreikį skausmo malšinimas vaistais gimdymo metu ir mažiau medicininių intervencijų. Dulos buvimas gali sumažinti C sekcijos tikimybę 50 proc., Darbo trukmę 25 proc., O epidurinį prašymą-60 proc. „Dulos padeda palengvinti gimdymą“, - sakė Kayte, ketvirtą kartą gimdžiusi. „Jie žino, kas vyksta, ir gali pasiūlyti patarimų bei fizinės paramos“.
Panašiai jautėsi ir Jennifer, mama iš Misūrio. „Mano dūla man buvo fizinis palengvėjimas per nugaros gimdos susitraukimus, ir bijau, kad būčiau pradėjusi vartoti narkotikus, jei jos nebūtų buvę“, - prisiminė ji.
Emocinė parama
Turėti gerą gimdymo doulą dirbančiai moteriai gali reikšti pasaulį. Doulas gali sukurti saugų prieglobstį mamai ir prireikus būti vartininku, o tai gali padėti sutelkti dėmesį.
„Kai Teri buvo kambaryje, žinodama, kad ji gerai žino apie gimdymą, man akimirksniu nusiramino“, - dalinosi dviejų vaikų mama Kelly.
„Kad ir koks nuostabus būtų mano vyras, kalbant apie gimdymą ir gimdymą, jis yra gana nesuprantamas. Mano dūla žino, kada man reikėjo išspausti klubą, kada man reikėjo aromaterapijos, kada man reikia taškinio masažo. Be viso to, ko ji yra ekspertė, ji taip pat yra nuostabiai raminanti ir rūpestinga. Ji yra neįkainojamas turtas “.
Tėvo išlaisvinimas
Kita svarbi doulos teikiama paslauga yra ta, kad jos buvimas padeda kūdikio tėčiui, o ji padeda paguosti mamą. Net ir per gimdymo pamokas kartais jūsų partneris gali jaustis ne vietoje ir priblokštas gimdymo metu, todėl jei yra doula, jis gali susikoncentruoti į buvimą šiuo momentu. Dūla gali sustiprinti ir papildyti savo darbo treneris arba perimti, jei jam reikia pertraukos.
Kaip išsirinkti doulą
Paprašykite draugų ir šeimos narių rekomendacijų ir turėkite interviu (ar du) su būsimomis doulomis, kad surastumėte tą, kuri jums tinka.
Dauguma doulių mokėsi ir padėjo kitoms douloms gimus, o tai dažnai pasirodys, kai kalbėsite su ja. Jessica, laukdamasi antrojo vaiko, pirmojo gimdymo metu neturėjo geros patirties su savo doula. „Ji tiesiog nebuvo tas buvimas, kurio aš tikėjausi, ir aš neturėjau energijos tai išreikšti gimdymo metu, todėl aš ją tiesiog išsiurbiau ir nekreipiau į ją dėmesio“, - pasakojo ji.
Neįkainojama parama
Mamos, spustelėjusios savo doulą, dažnai turi puikią patirtį, kuri jų akimis yra neįkainojama. „Nemanau, kad tokio tipo paramos svarba gali būti pervertinta“, - sakė Jennifer. „Tai, kaip aš jaučiuosi apie save ir moteris, pasikeitė, labai paveikė tai, ką aš gimdžiau. Tikiuosi, kad greitai sumokėsiu į priekį “.
Daugiau apie gimdymą ir gimdymą
„Doula“ pranašumas: tapimas doula
Turėti viską: mama dieną, doula naktį
Broliai ir dulos
