Nėra jokių abejonių: Gauti a krūties vėžys diagnozė keičia gyvenimą. Jūsų gydytojo naujienos yra tikslūs žodžiai, kurių niekada nesitikėjote (ar nenorėjote) išgirsti per savo gyvenimą-ir ši sąvoka yra ne tik žemę gniuždanti, bet ir sunku apvynioti savo smegenis. Vienintelis sidabrinis pamušalas yra tas, kad esate toli gražu ne vienas, kai pradedate savo kovą su vėžiu.
Iš 246 660 moterų JAV, kurios norės bus diagnozuotas invazinis krūties vėžys šiemet vidutinis penkerių metų išgyvenamumas yra 89 proc. „Krūties vėžys yra antras pagal plaučių vėžį pagal moterų mirties nuo vėžio priežastis. Tačiau dažniausiai tai yra didžiausia moters vėžio baimė “, - sakė dr. Kyrin Dunston, MD, FACOG Funkcinė medicina Atlantoje, pasakoja Ji žino.
Daugiau: Olivia Newton-John dėl vėžio sugrįžimo ir vaistinės marihuanos vartojimo
Pradinė krūties vėžio diagnozė gali būti baisi - jokių argumentų. Tačiau dėka šiuolaikinės medicinos ir vis daugiau tyrimų, gydytojui paskelbus naujienas, yra daug galimybių. Štai kaip surinkti guolius ir pradėti judėti į priekį:
1. Giliai įkvėpk
Tai gali atrodyti visiškai priešinga, kai ką tik gavote didžiausią šoką savo gyvenime, tačiau daktaras Dunstonas ragina visas naujai diagnozuotas moteris išlikti ramioms. „Žinokite, kad tai dažniausiai būna tik kelio nelygumas, o ne kelio pabaiga. Todėl krūties vėžiu išgyvenusių žmonių yra daug, ir dauguma žmonių žino bent vieną “, - sako daktaras Dunstonas. Dauguma naujų krūties vėžio diagnozių apima tik vieną krūtį (61 proc.), O 99 proc. Šių moterų klesti praėjus penkeriems metams po diagnozės, aiškina dr. Dunstonas. „Tik 5 procentai krūties vėžio buvo išplitę diagnozės metu. Nors tai labiau rūpi, yra daug adjuvantinio gydymo galimybių, kurios žymiai pagerina ilgalaikius rezultatus, įskaitant radiaciją, chemoterapiją ir hormonų terapiją.
2. Išsiaiškinkite savo galimybes
Gali būti viliojanti kreiptis į daktarą „Google“ ir nerimauti, kol dirbsite, bet daktaras Dunstonas visada rekomenduoja jos pacientams pradėti nuo kelių chirurgų ir onkologų nuomonių vietoj to. Ji sako: „Taip pat apsvarstykite integruotą vėžio gydymą, kurį atliktų tinkamai apmokytas gydytojas. Užduokite daug klausimų ir užsirašykite. Leiskite savo patikimiausiam (-iems) draugui (-ams) dalyvauti vizituose su jumis, užduoti klausimus ir objektyviai prisidėti, kai jų paprašoma “.
Daktaras Gabrielle Francis, gydytojas natūropatas ir knygos autorius „Rockstar“ priemonė, sutinka sakydamas: „Pirmasis mano pasirinkimas pacientams yra rekomenduoti jiems apsilankyti Amerikos vėžio gydymo centruose, jei jų rajone yra tokia ligoninė - jie integruoja tradicinis ir papildo kiekvieno paciento programą “. Daktaras Pranciškus atkreipia dėmesį, kad medicininės procedūros, kuriose naudojamos integruotos ir papildomos terapijos, gali padėti sumažinti neigiamą pusę poveikis kai kurie vaistai nuo vėžio.
Daugiau: Julia Louis-Dreyfus paskelbė krūties vėžio diagnozę
3. Pasitikėkite savo intuicija
Viena dažniausių krūties vėžio diagnozės reakcijų yra baimė - natūrali reakcija Daktaras Vincentas Pedre, funkcinės medicinos gydytojas ir autorius „Happy Gut“ - valymo programa, padedanti numesti svorio, įgyti energijos ir pašalinti skausmą, matė iš pirmų lūpų. „Reaguodamos į baimę dėl nežinomos ateities, moterys dažnai gali panikuoti ir prarasti pasitikėjimą jie įgijo vidinį jausmą “. Geriausias pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra sulėtinti greitį ir pasitikėti savo žarnynu, daktare Pedre sako. „Jūs manote, kad laikrodis tiksi tą minutę, kai sužinosite diagnozę, tačiau iš tikrųjų jūs galite padaryti pauzę ir nuspręsti, ką daryti. Nesakau, kad palaukite šešis mėnesius, bet sakau, kad neskubėkite imtis pirmojo gydymo plano, kurį rekomenduoja specialistas “. Visų pirma, dr. Pedre rekomenduoja kreiptis pagalbos į gydytojus ir laikytis plano, kuris jums atrodo teisingas žarnynas.
4. Pakeiskite savo gyvenimo būdą
Visada svarbu pirmiausia išklausyti gydytojo patarimų, kaip dr. Pranciškus labai rekomenduoja. Tačiau daktaras Pranciškus iš pirmų lūpų pamatė savo rezidenciją per Bastyro universitetą Biomedicinos centro vėžio įstaigoje Meksikoje, kur ji sužinojau apie alternatyvių vaistų naudojimą gydant vėžį, kad gyvenimo būdo pokyčiai gali labai pakeisti ir požiūrį, ir rezultatas. „Būtina laikytis visaverčio maisto dietos ir vengti 3 ps: naftos, pesticidų ir plastiko. Tai ksenoestrogenai ir imituojantys estrogeną organizme. Jie tik padidins krūties vėžį. Taigi reikia pereiti prie ekologiškų ir sveikų maisto produktų, kad pakeistumėte reljefą, kuris leido vėžiui pradėti ir plisti “, - sako ji.
5. Pakeiskite savo mąstyseną
Daktaras Pranciškus sako, kad teigiamas poslinkis, kurį ji mato savo pacientuose, yra „Mirti nuo vėžio“ mąstymo keitimas į „Gyvenimas su vėžiu“. Ir tai prasideda nuo smulkmenų - pavyzdžiui, puoselėti džiaugsmą savo gyvenime darant tai, kas jums patinka, ir leisti laiką su žmonėmis, kurie yra ypatingi tu. Nepriklausomai nuo krūties vėžio stadijos, kuri jums buvo diagnozuota, visų rūšių ligos yra galimybė iš naujo įvertinti ir pertvarkyti įpročius ir gyvenimo būdą, sako daktaras Pranciškus. Kartu su gydymu ji pataria pacientams „pažvelgti į gijimo procesą kaip į galimybę išgydyti protą, kūną ir dvasią“.
6. Kietas
Jei tikrai norite žinoti, kaip tai padaryti per krūties vėžį, tai girdite tiesiai iš maitintojo lūpų. Kašmyras Nicole, išgyvenęs nuo krūties vėžio, kuris buvo rodomas „Beyonce.com“ ir dabar yra Grožio kepykla, sako, kad nepriimtinas akimirkos prisiėmimas buvo vienas iš vienintelių dalykų, kurie ją ištiko per dieną. Ji pasakoja Ji žino, „Šį metų laiką prieš penkerius metus net nežinojau, kad abiejose krūtyse auga vėžiniai gabalėliai. Greitai persiruošdamas į akimirkas iki mano dvigubos mastektomijos ir akimirkas iškart po jos, negaliu pagalvoti apie pacientą, vardu Kelly. Ji mirė po drąsios krūties vėžio kovos mano operacijos dieną. Aš padariau tiek daug per ketverius metus po jos mirties. Tai, ką ji galėjo padaryti, tačiau ji to nepadarys, nes jos čia nėra “.
Kad ir kaip būtų sunku, išgyvenęs krūties vėžys atnešė teigiamų pokyčių, sako Nicole. „Aš tapau daug stipresnis. Aš galiu kalbėti už save. Aš galiu būti laisvas. Krūties vėžys mane išlaisvino “.
Iš pradžių paskelbta 2013 m. Balandžio mėn. Atnaujinta 2017 m. Spalio mėn.
