Raudona, raudona vynas, tai leidžia jums jaustis taip gerai - kol nesuprasite, kad tai daro jūsų skaičių šypsokis. Raudonojo vyno, kuriame gausu antioksidantų, sąrašas gali būti ilgas sveikata yra naudinga, tačiau tamsios spalvos vino taip pat gali pakeisti spalvą dantys.
IMK širdį. Yra keletas paprastų būdų nuplauti tas vyno dėmes, kad tai, ką geriate, nebūtų užrašyta ant visų dantų. Ir jei nemanote, kad sprendimas prie baltos spalvos yra sprendimas, pagalvokite dar kartą. Niujorko universiteto tyrimas parodė, kad baltasis vynas gali būti toks pat žalingas jūsų dantims kaip raudonas nes tamsina kitų kaltininkų paliktas dėmes, pavyzdžiui, arbatą ir kavą.
„[Baltojo] vyno rūgštys sukuria šiurkščias dėmes ir griovelius, dėl kurių kitų gėrimų cheminės medžiagos, pvz., Kava ir arbata, gali prasiskverbti giliau į dantis “, - sakė tyrimo vadovas dr. Markas Wolffas, profesorius ir NYU Odontologijos kolegijos Kariologijos ir visapusiškos priežiūros katedros pirmininkas. išvadas.
Daugiau:Raudoname vyne yra daug arseno, tačiau nepanikuokite
Taigi, ką daryti vyną mėgstančiai merginai? Štai aštuoni patarimai, kaip išlaikyti tuos perlamutrinius baltus, hm, perlamutrinius baltus, gurkšnojant visą tą raudoną spalvą.
1. Išsivalyk dantis anksčiau geriate vyną
Taip pat išskalaukite burną, kai esate, nes vynas prilimpa prie apnašų ant dantų. Šaunu!
2. Palaukite bent valandą po to, kai išgėrėte taurę raudonos arba baltos spalvos, prieš vėl valydami
Tai pataria odontologai, nes emalio ant dantų silpnina vyno rūgštingumas, todėl jie yra itin jautrūs jūsų šepetėlio šerių abrazyvumui.
3. Pakaitomis gurkšnokite vyną su gurkšneliais vandens
Tokiu būdu dėmės plaunamos einant. Putojantis vanduo yra dar efektyvesnis nei plokščias dėl savo burbuliukų, tačiau bet kuris iš jų bus tinkamas.
Daugiau: Vynas daro jus patrauklų ir dar 10 priežasčių, kodėl reikia įpilti dar vieną taurę
4. Valgykite kieto sūrio kąsnelius
Arba prie vyno rinkitės kitus maisto produktus, kuriuose yra daug ląstelienos ir mažai rūgšties. Kaip tobula, tiesa? Vynas ir sūris tiesiog dera natūraliai, bet galbūt yra priežastis. Sūris padeda tekėti seilėms, kurios prilimpa prie emalio ir subalansuoja burnos pH. Rezultatas? Jūsų dantys yra apsaugoti nuo rūgščių vyno rūgščių. Kiti užkandžiai, norintys pasiekti tą patį efektą, yra riešutai, nerūgštūs vaisiai ir daržovės ir net špinatai, teigia Merilando odontologas daktaras Scottas Finlay savo gairėse. užkirsti kelią vyno dėmėms ant dantų. Yum?
5. Naudokite drėgną marlės tamponą, kad nuvalytumėte purpurines dėmes nuo dantų
Padarykite tai, kai baigsite savo vyną. Ir net jei gėrėte baltą, gera mintis daryti tą patį. Valykite dantis, kad nenusidėvėtumėte emalio. Tokiu būdu jūsų burnos pH balansas turi galimybę grįžti į normalią būseną.
6. Dantų dažymo „avarinėms situacijoms“ naudokite kalkių pleištą
Norėdami greitai išspręsti problemą, paimkite kalkių gabalėlį iš baro ar šaldytuvo ir patrinkite jį ant dantų ir lūpų, rekomenduoja daktaras Finlay. Nustebsite, kaip greitai išnyksta vyno dėmės. Tačiau nesinaudokite šia gudrybe per dažnai, nes citrusiniai vaisiai taip pat yra rūgštūs ir taip sunkiai veikia dantis.
Daugiau: Vynas apsaugo nuo ėduonies, todėl gerkite!
7. Kramtyti guma
„20 minučių kramtant be cukraus gumą taip pat suaktyvinamos seilės ir padeda nuplauti dėmes“,-sako daktaras Finlay. Papildomas pliusas: kvėpavimas kvepės saldžiai.
8. Prieš miegą valykite šepetėliu ir siūlu kaip įprasta
Jei nepataikysite į šieną praėjus mažiau nei valandai po paskutinio gurkšnio vyno, prieš eidami miegoti gerai išsivalykite dantis ir siūlus. Taip jie bus gražūs ir švarūs, nenuplėšiant emalio ar kitaip nepažeidžiant.
Visa ironija yra ta, kad raudonasis vynas iš tikrųjų turi dantims naudingą ingredientą: polifenolius, kurie neleidžia bakterijoms sukelto ėduonies prilipti prie dantų. Taigi, išgerkite (žinoma, proto ribose). Tiesiog vykdykite šiuos patarimus, kaip sustabdyti šių dėmių susidarymą, kad galėtumėte mėgautis mėgstama raudonos ir baltos spalvos taure.
Atnaujinta Bethany Ramos 2016-02-15
