Nesunku manyti, kad chaosas didėja eksponentiškai, kuo daugiau vaikų turite. Tačiau iš tikrųjų yra vienas būdas, kaip viskas gali tapti mažiau chaotiška, kai į mišinį įtraukiate daugiau vaikų, ir tai stebina: neseniai atliktas tyrimas parodė, kad daugiausia miega penkių vaikų mamos. Tačiau viskas blogėja, kol nepagerėja: trijų vaikų mamos statistiškai gauna mažiausiai. Huh.
Tai yra pagal tyrimas, kurį atliko Amerisleep, žvelgiant į Amerikos darbo laiko tyrimo duomenis iš Darbo statistikos biuro. Įdomu tai, kad taip pat paaiškėja, kad mes visi galime gauti daugiau miegoti nei jūs manote. Kiekvienas gali laisvai pasinerkite į duomenis, ir tai rodo, kad vidutinis vyresnių nei 15 metų amerikiečių miego kiekis yra 8,8 valandos per dieną. Penkių vaikų mamos miega vidutiniškai 9 valandas. Kita vertus, trijų vaikų mamos šalies vidurkis yra 8,8. Jei tai skamba kaip velniškai daug daugiau miego, nei manėte, kad mamos gauna, mes esame su jumis.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas, kurį pasidalino sveiki, aš esu Bretanė! (@ellisandelm)
Šiandien, kuri pirmą kartą apėmė istoriją, nurodė priežastis, kodėl penkių vaikų mamos gali būti ypač geros miegas: penkių vaikų mamos yra įpratusios subalansuoti didesnes šeimas, o trijų vaikų mamos vis dar mokosi lynai. Ir nors tai gali atrodyti gera (arba įtartinai neįmanoma ?!) žinia, kuri, matyt visi mamų šalyje vidutiniškai būna daugiau nei 8 valandos per naktį, tyrime nenagrinėjamos naujesnės mamos ir vyresnių vaikų, paauglių ar net tuščių lizdų mamos. Pavyzdžiui, kūdikių ir mažų vaikų tėvai gali susiduria su šešerių metų trukusiu miego sutrikimu.
Tyrime taip pat nenagrinėjamos dirbančios motinos ir SAHM. Pavyzdžiui, 2014 m. Atliktas „Pew“ tyrimas rodo dirbančios mamos vidutiniškai miega 5 valandomis mažiau nei nedirbančių. Kitaip tariant, nepradėkite galvoti apie tai, kaip geriausiai išsimiegoti turėti daugiau vaikų.
Tuo tarpu, jei norite gauti daugiau nei 8 valandas, patikrinkite kai kuriuos geriausius mūsų patarimus kad padėtų jums ten patekti.
