Mes vis dar laukiame, kol kas nors išsiaiškins, kaip kiekvienai dienai pridėti papildomą valandą, tačiau iki tol stengiamės išnaudoti visas turimas minutes. Štai keletas mūsų mėgstamiausių laiko taupymo patarimų, tuo pat metu rūpinantis verslu.
1. Pradėkime nuo gero ryto rutinos. Mes ketiname eiti pirmyn ir supurtyti dalykus, liepdami praleisti tą ankstyvą ryto dušą. Kaip mama, galbūt jau susitaikėte su tuo, kad kasdienis maudymasis duše yra neprivalomas (ne jūsų pasirinkimu, o būtinybe). Jei kada nors patiriate daugiau laiko, atsisakymas rytinio dušo yra protingas pasirinkimas. Tiesiog pasiimkite sausą šampūną ir eikite.
2. Nors gali būti viliojanti praleisti pusryčius (ypač kai skubate), be to ryto valgio gali sutrikti jūsų produktyvumas likusiai dienos daliai. Štai greitas ir sveikas triukas: naudokite „Keurig“ aparatą, kad paruoštumėte puodelį avižinių dribsnių, kuriuos galėtumėte pasiimti su savimi.
3. Avižiniai dribsniai - ne tavo reikalas? Galbūt jūs labiau mėgstate kokteilius. Jei taip yra, įmeskite mėgstamiausius kokteilius į savo maišytuvą prieš naktį. Dar nemaišykite - gali užšalti ir kitą rytą turėsite jį atšildyti. Verčiau tiesiog laikykite ingredientus maišytuvo ąsotyje šaldytuve ir kitą rytą įjunkite maišytuvą, kad gautumėte šviežią kokteilį.
4. Sukurkite grojaraštį savo „iPod“ ar MP3 grotuve, būtent tiek laiko turite pasiruošti ryte. Užsisakykite jį taip, kad suprastumėte artėjantį jūsų laiko limitą-arba pagreitinti, ar atvėsti, arba atvirkščiai. Tai padės jums maksimaliai praleisti laiką ir sumažinti nereikalingą tyčiojimąsi.
5. Jei palaidinė ar suknelė, kurią ketinate vilkėti, turi keletą raukšlelių, negrįžkite į savo spintą. Prieš šokdami į dušą, tiesiog pakabinkite raukšlėtą drabužį vonios kambaryje. Dėl garų raukšlės iškris, ir jums nereikės gaišti laiko lyginimui. Arba galite įmesti įžeidžiančius drabužius į džiovyklę, kad atsikratytumėte raukšlių be lyginimo.
6. Pasirinkite produktus, kurie atlieka dvigubą darbą. Galbūt nemanote, kad skiriate daug laiko makiažui, kad surastumėte kiekvieną produktą, kurį tepate ant veido, tačiau šie nedideli žingsniai padidėja. Redaguokite savo kasdienį makiažo rinkinį ir įtraukite tokius produktus kaip graži dėmė, kuri naudojama kaip skaistalai ir lūpų dažai, ir tonuotas drėkinamasis kremas su įmontuotu SPF.
7. Planuodami maistą, dirbkite protingiau... ne sunkiau. Prieš eidami į bakalėjos parduotuvę, apsilankykite Lozo.com, kur galite įdėti kiekvieną pirkinių sąrašo elementą ir jis išrašys kuponus viskam. Gavę maisto produktus, dirbkite dideliais kiekiais. Ar reikia supjaustyti vyšninių pomidorų ar vynuogių puokštę savo vaikų pietums? Įdėkite juos tarp dviejų „Tupperware“ dangtelių ir perbraukite peiliu per angą. Planuojate gaminti bulvių košę ar keptas bulves? Užuot šveitę krūvą bulvių, dėkite jas per indaplovę.
8. Darbe nutraukite daugiafunkcinį darbą. Nors tai skamba priešingai, daugiafunkcinis darbas iš tikrųjų gali nužudyti jūsų dėmesį. Jei turite penkis dalykus, padarykite juos skyriuose. Labiau tikėtina, kad dienos pabaigoje galėsite patikrinti prekes. Ir nebijokite, kai reikia, paskirti projektus. „Jei ką nors gali padaryti ir 80 proc., Deleguokite“, - pabrėžia autorius Johnas C. Maksvelas.
9. Investuokite į rinkinį Bridgestone padangos jūsų automobiliui. Tai gali reikšti skirtumą tarp „Bridgestone“ įlipimo ir išlipimo per trumpą valandą su naujais protektoriais ir laiko praleidimo valandų (jau nekalbant apie daugybę pinigų), kad kažkur būtų galima pakeisti mažiau, nesinaudojant „Bridgestone“ žvaigždžių garantija ir klientais paslauga.
10. Kai žongliruojate su vaikais, karjera ir visa tai susiję, gali atrodyti, kad neįmanoma skirti pakankamai laiko apsilankyti sporto salėje. Kad kelionė jaustųsi patogiau, visada laikykite treniruoklių krepšį automobilio bagažinėje - niekada nežinote, kada gali atsiverti laiko langas. Bet nesijaudinkite, visi turime dienų, kai sporto salė nėra radaro. Pranešama, kad penkiolika minučių juoko turi tokią pačią naudą sveikatai, kaip ir pusvalandis atsilenkimų, todėl pasimėgaukite kai kuriomis merginų kalbomis savo dienomis be sporto.
Daugiau idėjų super mamoms
Netvarkinga veikla, kuri yra juokinga
8 būdai, kaip susitvarkyti su lipnia mažylio netvarka
10 būdų būti stipresniais tėvais
