Šiuo atveju, visų, kurie nėra Lizzo, komentarai apie Lizzo kūną yra varginantis ir nereikalingas - galime įsivaizduoti, kad šio jausmo niekas nejaučia stipriai kaip pati Lizzo. Ir nors niekada neturėtų būti apdovanota daug apdovanojimų pelniusi dainininkė, turinti ginti savo kūno egzistavimą, grožį ar Sveikata niekam, niekada nebuvo apmaudu matyti, kaip ji naudoja savo platformą ir POV, kad išjungtų ir ugdytų riebalus šeriai.
Antradienį bendrinamame „TikTok“ Lizzo pademonstravo daugybę galingų treniruočių akimirkų-važiavimą stacionariu dviračiu, darbą su laisvais svoriais, šokinėjimą-suporuotą su kai kuriais spalvingi kadrai apatiniame trikotaže ir maudymosi kostiumėliuose su galingu pasakojimu: „Taigi, pastaruosius penkerius metus nuosekliai dirbau“, - pradėjo ji peržiūrėdama savo filmuotą medžiagą verpimo. „Kai kuriems iš jūsų gali būti netikėta, kad nesistengiu turėti jūsų idealaus kūno tipo. Aš stengiuosi turėti mano idealus kūno tipas “.
@lizzo jei nesate riebus skutiklis... slinkite toliau... gerai dabar, kai visi riebūs šampūnai yra čia 🧚🏾♀️✨
♬ Vėdrynas - Džekas Stauberis
„Ar žinai, koks tai tipas? Ne tavo reikalas-nes esu graži, stipri, darau savo darbą ir dirbu “,-priduria ji.
Žmonėms, gyvenantiems riebiame kūne, atrodo, kad jūs nuolat atmetate senus kultūrinius įsitikinimus (kurių vargu ar patvirtina mokslas) apie ką jūsų kūnas reiškia jūsų sveikatai - ir tai, ką šiuo metu turime sistemos, skirtos išmatuoti, ką reiškia turėti sveiką kūną, reiškia sveikata ir svoris yra labai klaidingai pateikiami ir nesuprantami. Ir tai kultūrinio grįžtamojo ryšio kilpa, kuriai pirmenybė teikiama plonumui viskas gali būti nepaprastai kenksminga, nes Nacionalinė valgymo sutrikimų asociacija (NEDA) rašo: „Jūsų kūnas gali būti sveikas įvairiais svoriais. Ieškant idealaus svorio, diagramos, formulės ir lentelės gali būti klaidinančios ir turėtų būti naudojamos tik vadovaujant kvalifikuotam ekspertui. Maža to, žmogus, kuris nėra „Sveikas“ dėl kokių nors priežasčių niekam nėra skolingas paaiškinimų, pasiteisinimų ar pripažinimų - žmogaus kūnas niekada neturėtų absorbuoti kitų žmonių svorio. jausmai.
Ir net tada, jei jums labai rūpi kūnai ir sveikata, galbūt norėsite įsitikinti, kad mūsų ekspertai netarnauja gydymo rekomendacijas su šališkumu nuo riebalų. Kaip sakė Konektikuto koledžo psichologijos profesorius Joanas Chrisleris, simpoziumo pavadinimu „Masinio blaškymosi ginklai - susidūrimas su dydžiu“ kultūrinė panieka, nukreipta į antsvorio turinčius žmones, daro daug daugiau žalos nei naudos jų fizinei ir psichinei sveikatai: „Rekomenduojama skirtingas gydymas pacientams, turintiems tą pačią būklę, atsižvelgiant į jų svorį, yra neetiškas ir netinkamas elgesys “, - sakė Chrisleris. sakė. „Tyrimai parodė, kad gydytojai ne kartą pataria numesti svorio riebiems pacientams, o kitiems vidutinio svorio pacientams rekomenduoja atlikti CAT nuskaitymą, kraujo tyrimą ar fizinę terapiją“.
Be to, labai dažnai sveikatingumą ir sveikatą darantys žmonės (dažniausiai „Instagram“ ir lieknose kūno vietose) reklamuoja dalykus, kurie daro daug daugiau žalos, pavyzdžiui, ragina žmones nustokite gerti vandenį arba į gerkite arbatas, nuo kurių viduriuojate.
Visa tai labai ilgametė ir mažiau poetiška, nei tai pasakė Lizzo, tačiau pagrindai yra šie: Atkreipkite dėmesį į savo kūną (ir verslą) ir nustokite ieškoti būdų, kaip žmonės galėtų įgyvendinti jūsų konkrečią (ir tikriausiai redukcinę) idėją apie sveiką.
„Taigi, kai kitą kartą norėsite ateiti pas ką nors ir teisti - ar jie geria kopūstų kokteilius, ar valgo„ McDonald's “, ar treniruokis ar nesitreniruok - kaip tu pažiūrėtum į savo sušiktą save ir susirūpintum dėl savo prakeikto kūno “, - sakė ji. sako. „Sveikata priklauso ne tik nuo to, kaip atrodote iš išorės“, - tęsė ji. „Sveikata taip pat yra tai, kas vyksta viduje, ir daugelis iš jūsų turi išvalyti savo vidų“.
Ir galiausiai, priminti pasaulio šampūnams, kad jų komentarai, neigiamos kūno kalbos ir nerimą keliantys triukai yra jų pačių, o ne Lizzo problemos, ji pasirašo su „Namaste, have a puiki diena."
„Mes galime pavalgyti, kai esame alkani, ir jaučiamės gerai, kai esame sotūs“, ir kitos įkvepiančios citatos apie sveiką, meilų ir maitinantį ryšį su savo kūnu ir maistu:
