Nėra jokios priežasties, kodėl negalite būti toks pat veiksmingas sportuoti namie. Nesvarbu, ar neturite laiko eiti į sporto salę ar grupinius užsiėmimus, vis tiek galite atsikratyti prakaito ir paleisti tuos endorfinus namuose su tinkama treniruočių įranga. Vienas iš universaliausių treniruoklių, kurį galite įsigyti, yra mini pilatesas kamuolys. Priežastis ta, kad su juo galite nuveikti tiek daug dalykų. Su vienu iš šių kamuolių galite atlikti stiprinimo pratimus, stabilumo pratimus, jogos pozicijas ir kt.
Rinkdamiesi geriausią mini pilateso kamuolį, norėsite apsvarstyti keletą dalykų. Pirma, norėsite atsižvelgti į spalvą. Jie būna įvairių spalvų vaivorykštės, todėl turėsite nuspręsti, į kurią norite žiūrėti kasdien. Taip pat norėsite pasidomėti, ar jame yra neslidžių ar anti-pop funkcijų, kad sportuodami nepatirtumėte nelaimingų atsitikimų. Žemiau mes suapvalinome geriausius mini pilateso kamuoliukus jūsų treniruotėms namuose.
Mūsų misija „SheKnows“ yra suteikti moterims stiprybės ir įkvėpti. Mes siūlome tik tuos produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks taip pat, kaip ir mums. Atminkite, kad jei ką nors įsigysite spustelėję šios istorijos nuorodą, galime gauti nedidelis pardavimo komisinis mokestis ir mažmenininkas gali gauti tam tikrus patikrintus duomenis apskaitai tikslai.
1. Pratimų kamuolys „Smarter Life“
Viena iš blogiausių treniruoklio naudojimo dalių yra baimė, kurią galite patirti. Naudodami šį mini pilateso kamuoliuką, dėl itin patvarių medžiagų jums niekada nereikės nerimauti dėl to. Šis „viskas viename“ pratimų priedas padės jums sustiprėti, subalansuoti ir padėti išlaikyti stabilumą. Jūs netgi galite pabandyti jį naudoti kaip biuro kėdę, kad jūsų darbo vieta taptų ergonomiškesnė. Jame taip pat yra matinis neslystantis paviršius, užtikrinantis ypač saugų sukibimą.
2. Pratimų kamuolys „UrbnFit“
Jei manote, kad susitvarkysite dirbdami iš namų, pagalvokite dar kartą. Šis sporto salės mini pilateso kamuolys suteiks jums tokią pat efektyvią treniruotę, kaip ir jūsų mėgstamiausia pilateso pamoka. Jis yra kelių dydžių, todėl galite rasti sau tinkamiausią. Jame taip pat yra treniruočių vadovas, todėl galite pradėti treniruotis. Dėl konstrukcijos, kuri neleidžia sprogti, taip pat nereikės nerimauti dėl nelaimingų atsitikimų, kai kuriate jėgas.
3. Tiesioginis begalinis pilateso kamuolys
Nesvarbu, ar jums labiau patinka joga, pusiausvyros ar jėgos treniruotės, šis patvarus mini pilateso kamuolys padės jums tai padaryti. Komplekte yra siurblys, kad galėtumėte iškart atlikti pratimus, o patogumui rinkinyje yra treniruočių vadovas. Kai norite pasiimti jį keliaudami, galite įdėti ir į patogų tinklinį krepšį. Šis krepšys, pagamintas iš sunkios PVC medžiagos, yra toks pat, kaip jūsų mėgstamos studijos. Taip pat yra vienerių metų garantija, jei kas nors nepavyks.
