Visi sutinkame, kad geras partneris gali žymiai pagerinti jūsų gyvenimo kokybę. Tačiau be to, kad turite ką nors nužudyti klaidas, pasidalykite mažiau seksualiu darbu-išlaikyti savo namus gyventi ir šildyti šaltomis naktimis, pasirodo, kad jūsų partnerio požiūris gali būti užkrečiama. Pagal naujas tyrimas iš Mičigano valstijos universiteto mokslininkų, optimistiški ir laimingi žmonės padeda savo partneriams augti sveikesniems ir laimingesniems kartu augant.
Tai gali reikšti tokius paprastus dalykus, kaip geras gyvenimo būdo pasirinkimas, kaip partneriai mesti rūkyti, imasi to paties aktyvūs ir žvalūs pomėgiai arba tiesiog kurti sveikesnę aplinką ir gyvenimo būdą kartu, o tai ilgainiui gali duoti naudos sveikatai. Ir, turime sutikti, yra kažkas tikrai gražaus, kai aplink (bent jau kartais) yra optimistiškas saulės spindulys.
„Mes daug laiko praleidžiame su savo partneriais“,-sakė psichologas docentas Williamas Chopikas ir tyrimo bendraautorius. „Jie gali paskatinti mus sportuoti, sveikiau maitintis arba priminti, kad reikia vartoti vaistus. Kai jūsų partneris yra optimistiškas ir sveikas, tai gali reikšti panašius jūsų gyvenimo rezultatus. Jūs iš tikrųjų patiriate rožinę ateitį, kai gyvenate ilgiau ir išvengiate pažintinių ligų “.
Paskelbta Asmenybės žurnalas šį mėnesį tyrime buvo tiriamos 4500 heteroseksualių porų per aštuonerius metus ir nustatyta, kas, jų manymu, yra a galimas ryšys tarp optimistiško partnerio ir mažesnės tikimybės patirti pažinimo nuosmukį vėliau gyvenimą. Tikriausiai taip yra todėl, kad, kaip pastebi tyrėjai, šie partneriai dažniau turi sveikesnę aplinką namuose. Tačiau mokslininkus domina idėja rasti būdą, kaip optimizmą panaudoti kaip priemonę, padedančią senstantiems suaugusiems žmonėms ir toliau išlaikyti savo pažinimo funkciją.
Tai ne pirmas kartas, kai tyrimas padarė tokią išvadą - dar kartą 2014 m. Tyrėjai nagrinėjo tuos pačius reiškinius ir nustatė, kad optimistiškai nusiteikę žmonės dažniau turėjo geresnį palaikymo tinklą (daugiau draugų) požiūrį į pagalbos prašymą, kai jiems to reikia, ir į bendradarbiavimą bei gebėjimą geriau spręsti problemas kartu.
„Yra jausmas, kad optimistai rodo pavyzdį, o jų partneriai seka jų pavyzdžiu“, - sakė Chopikas. „Nors kai kurie tyrimai rodo, kad žmonės pavydi geroms savo partnerio savybėms arba blogai reaguoja į tai, kas bando kontroliuoti jus, tai yra subalansuota su kitais tyrimais, kurie rodo, kad optimistiškumas yra susijęs su jūsų santykių suvokimu teigiamai šviesa “.
Ar jūs ir jūsų didžioji meilė esate šiek tiek daugiau tuščių stiklo? Tai visiškai gerai. Net jei abu esate šiek tiek niūresni, pesimistiškesni, Chopikas sako, kad galite išmokti nukreipti tą saldžią optimistišką energiją jei tai neatsiranda natūraliai.
„Yra tyrimų, kurie rodo, kad žmonės turi galią keisti savo asmenybę, jei jie užsiima dalykais, kurie verčia juos keistis“, - sakė Chopikas. „Dalis jos nori pasikeisti. Taip pat yra intervencinių programų, kurios rodo, kad galite ugdyti optimizmą “.
