Pakelkite ranką, jei vaikystėje maišėte pietus. Dabar pakelkite ranką, jei jūsų mama pasirūpino, kad jos vaiko subalansuotas maistas apimtų kokį nors skanų skanėstą. Jei žibintuvėlis jau buvo perduotas, o dabar jūs pakuojate pietus - iššifruojate užkandžiai norėdami papildyti savo mažylio dienos vidurio užkandį-siūlome pasisemti įkvėpimo iš kai kurių jūsų nostalgiškų mėgstamiausių vietų: jogurtu padengtų razinų, granolos batonėlių ar, dar geriau, gardžios pakuotės vaisių užkandžiai.
Klausykite, mes visi esame už užkandžius, tačiau realybė yra tokia: ne visi užkandžių variantai yra sukurti vienodai. Kai kurie yra naudingi jūsų kūnui (re: sveiki), kiti - jūsų sielai (re: atlaidūs), o vienas nebūtinai geriau nei kiti (atminkite, kad nėra „blogo“ ar „gero“ maisto), niekas negali jūsų kaltinti, kad norite geriausio vaikas. Tai sakant, vaisių užkandžiai yra laiminga terpė.
Vaisių užkandžiai yra skonio ir kramtomi kaip saldainiai, tuo tarpu juose yra tikrų vaisių ingredientų, kurie įskaičiuojami į kasdienę būtinų vitaminų dozę. Vis dėlto labai svarbu perskaityti ingredientų etiketę, nes kai kurie vaisių užkandžiai nėra
Mūsų misija „SheKnows“ yra suteikti moterims galią ir įkvėpti, o mes siūlome tik tuos produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks taip pat, kaip ir mums. Atminkite, kad jei ką nors įsigysite spustelėję šios istorijos nuorodą, galime gauti nedidelį pardavimo komisinį mokestį.
1. „Welch“ vaisių užkandžiai
„Welch's Fruit Snacks“ yra klasikinis pietų dėžutės štapelis. Kiekvienoje vaisių formos guminukų pakuotėje pirmas ingredientas yra tikri vaisiai ir tai yra puikus vitaminų A, C ir E šaltinis, todėl jūs galite juos mesti į vaiko krepšį be kaltės.
2. „Mott's Medleys“ įvairių vaisių užkandžiai
Šie vaisių užkandžiai iš tikrųjų yra pagaminti iš vaisių ir daržovių sulčių. Šis užkandis yra be riebalų ir turi tik 80 kalorijų. Be to, jis turi 100 procentų jūsų vaiko dienos vitamino C vertės, todėl tai puikus pasirinkimas jūsų vaikams. Šioje dėžutėje iš viso rasite 40 vaisių užkandžių maišelių.
3. Annie ekologiški zuikio vaisių užkandžiai
Tai, kad kažkas priskiriama „vaisių“ užkandžiams, nebūtinai reiškia, kad tai yra sveikiausias ganymo variantas. Žavinguose Annie zuikio vaisių užkandžiuose ekologiški vaisiai yra vienas iš pagrindinių ingredientų, todėl žinote, kad jie daro kažką teisingai. Sudėtyje nėra dirbtinių kvapiųjų medžiagų, sintetinių dažiklių, konservantų ar daug fruktozės turinčio kukurūzų sirupo.
4. Štai ir vaisių batonėliai
Galite užaugti, bet ne iš meilės augate su vaisių užkandžiais. Jūs tiesiog ne. Tiesą sakant, norėdamas tai įrodyti, užaugo ir tavo mėgstamiausias pietų dėžutės užkandis. „Meet It's It“ - vaisių baras visai šeimai, įskaitant mamą ir tėtį. Kiekvienoje ekologiškoje juostelėje yra tik du ingredientai, kurie abu yra vaisiai - štai, pažodžiui. Supakuokite juos į savo vaiko pietus, išimkite vieną iš durų prieš treniruotę arba laikykite dėžutę biuro stalo stalčiuje.
5. Betty Crocker Scooby Doo užkandžiai
Jūsų vaikas gali būti šiek tiek nusivylęs, kad šie vaisių užkandžiai nėra šunų sausainiai, tačiau jie tikriausiai tai įveiks paragavę šių vaisių užkandžių. Juose nėra glitimo ir riebalų, taip pat yra daug vitamino C. Šioje dėžutėje yra 30 vaisių užkandžių maišelių.
