Naujas tyrimus nustatė, kad patyrė daugiau nei pusė „antsvoriu“ laikomų žmonių riebi gėda iš draugų, šeimos, profesionalių bendraamžių ir gydytojų ir kad šis nepageidaujamas komentaras - dažnai išsakytas viltis pagerinti savo „sveikatą“ - iš tikrųjų kenkia, nes dėl to aukos vengia sveikatos priežiūros visiškai.
„Stigma yra sveikatos priešas“ Rebecca Puhl, pagrindinis rašytojas ir tyrinėtojas, abu paskelbti birželio 1 d., šiuo metu einantis direktoriaus pavaduotojo pareigas Rudd Maisto politikos ir nutukimo centras Konektikuto universitete. „Kaip ir psichinė sveikata, svorio stigma yra teisėta visuomenės sveikatos problema, ir mes turime ją įteisinti taip, kaip to dar nebuvo padaryta “.
„Mes tikrai sukūrėme visuomenę, palengvinančią nutukimą, akcentuojant greitą ir labai perdirbtą maistą bei fizinio aktyvumo stoką“, - tęsė ji. „Mes ignoruojame visas kitas dėlionės dalis, tokias kaip genetika, aplinka, biologija, žemės ūkis, maisto kainos, maisto dykumos ir prieinamumas“.
Pirmasis tyrimas, paskelbtas m Tarptautinis nutukimo žurnalas, apklausė beveik 14 tūkstančių WW (buvusių svorio stebėtojų) vartotojų ir nustatė, kad maždaug 80 proc (tiksliau, kai kur nuo 76 iki 88 proc.) apklaustųjų buvo gėda dėl šeimos nariai. Daugelis dalyvių konkrečiai pranešė, kad gėda įvyko jų vaikystėje ir (arba) paauglystėje ir kad tai buvo pasityčiojimas, o ne klaidingas bandymas padėti.
„Kai uždavėme atvirus klausimus apie tai, kaip šeimos nariai patyrė svorio stigmą, dažnai tai buvo tikrai arši kritika, erzinimas, tyčiojimasis iš jų“,-sakė Puhlas. „Tai buvo įvairūs - nuo jų pavadinimo riebiais ar„ griaustinėmis šlaunimis “iki pareiškimų, kurių jie niekada neras kas nors su jais susitikinėtų dėl savo svorio-tikrai niekinantys komentarai, turintys ilgalaikę perspektyvą poveikį “.
Tyrėjai nustatė, kad 72–81 proc. Dalyvių taip pat teigė, kad patyčių juos gėdijo riebalai ir (arba) klasės draugai mokykloje, o 58 proc. pranešė, kad tapo nelaimingo reiškinio auka dirbti. 59–66 proc. Dalyvių netgi buvo kritikuojami „draugų“.
Antrasis tyrimas, paskelbtas medicinos žurnale PLOS ONE, ištyrė, ar anksčiau apklaustieji jaučiasi gėdingi gydytojų. Spoileris: Jie padarė. Nuo 63 iki 74 procentų dalyvių gydytojai dėl savo svorio jautėsi sumažėję ir dėl to rečiau kreipėsi dėl sveikatos priežiūros.
„Jie rečiau tikrintųsi pas gydytoją, jie dažniau manė, kad jų gydytojai neigiamai vertina apie jų svorį ir kad jų gydytojas mažiau juos gerbė ir neklausė jų poreikių “, - sakė J. Puhlas išvadas.
„Įprasta manyti, kad nedidelė gėda ar stigma gali paskatinti žmones mesti svorį, tačiau tai nėra tai, ką matome tyrimuose“, - padarė išvadą Puhlas. "Tiesą sakant, kai žmonės patiria svorio stigmą, tai iš tikrųjų prisideda prie nesveiko mitybos elgesio [ir] mažesnio fizinio aktyvumo". Ir, žinoma, vengti gydytojo.
Būtinai turėkite tai omenyje, kai kitą kartą svarstysite, kaip garsiai stebėti kieno nors išvaizdą. Tyrimai dabar įrodo, kad nepageidaujami komentarai retai būna naudingi ir dažnai kenkia.
Ieškote daugiau būdų, kaip turėti sveikesnį vaizdą kūno paveikslas ir tavo santykis su maistu? Peržiūrėkite šias citatas, kad padėtumėte jaustis labiau įkvėptiems: 
