Kiekvienas su psoriazė žino, kad stresas ir dieta gali sukelti protrūkį. Tačiau galbūt nežinote, kad tam tikrų ingredientų yra oda priežiūros priemonės ar kosmetika gali pabloginti situaciją.
Psoriazė yra autoimuninė reakcija, kuriai būdingos raudonos, pleiskanojančios, niežtinčios odos dėmės - ir pagal Nacionalinis psoriazės fondas, manoma, kad tai turi visi 3 procentai gyventojų. Jei esate vienas iš 3 procentų, ką galite padaryti, kad išvengtumėte lūžių? Be to, kad išvengtumėte streso ir mitybos veiksnių, apsvarstykite galimybę atsisakyti keturių odos priežiūros ingredientų arba bent jau atsargiai juos naudoti.
Salicilo rūgštis
Žmonės skirtingai reaguoja į įvairias chemines medžiagas, ir tai tiesa, net jei sergate psoriaze. Kai kurie sergantieji psoriaze pranešė, kad salicilo rūgštis padėjo jų odai, o tai nenuostabu, kai manote, kad tai cheminis šveitiklis. Tačiau rūgštys taip pat gali sudirginti jautrią odą, todėl labai svarbu pataisyti salicilo rūgštį prieš ją įtraukiant į grožio režimą.
Sulfatai
Dažniausiai muiluose, dantų pastose ir šampūnuose esantys sulfatai yra cheminis komponentas, dėl kurio produktai, susidarę rankose, putoja. Sudedamosios dalys, išvardytos kaip „natrio lauro sulfatas“ ir „natrio laureto sulfatas“, buvo žinomos kaip sulfatai, kurie tiesiogiai dirgina galvos odą ir kitas kūno dalis. Tai gali būti ypač skausminga žmonėms, sergantiems psoriazės protrūkiu ant galvos, todėl ieškokite šampūnų ir kūno prausiklių, ant kurių pakuotės parašyta „be sulfatų“.
Alkoholis
Vis dar populiarus tonikų, veido kaukių ir drėkiklių ingredientas, alkoholis gali sugadinti jautrią odą. Jei sergate psoriaze, venkite izopropilo alkoholio arba denatūruoto alkoholio, nes abu jie yra džiovinantys ir dirginantys. Kiti alkoholiai, tokie kaip cetearilo alkoholis, nedžiovina ir gali būti naudingi. Vengti džiovinimo komponentų ir nedirginančių drėkinamųjų kremų - geriausia jūsų gynybos linija.
Eteriniai aliejai
Kai kurie aliejai gali nuraminti odą, kiti gali ją sudirginti. Sergantieji psoriaze jau seniai giria arbatmedžio aliejaus, kuris turi priešuždegiminių savybių, padedančių atvėsinti piktus protrūkius, pagyrimus; tačiau žinoma, kad neskiesti eteriniai aliejai sausina odą ir sukelia deginimą bei paraudimą. Prieš tepdami ant odos, visada praskieskite nešiojamąjį aliejų ir prieš plačiai tepdami eterinius aliejus atlikite lopo testą.
Tai yra remiamas įrašas.
