Kada naudoti apsauginį kremą nuo saulės
Kenksminga saulės žala gali atsirasti giedrą saulėtą dieną arba debesuotą dieną. Dėl šios priežasties kremą nuo saulės reikia tepti kasdien. Apsauga nuo saulės skirta ne tik vasarai. Vaikai ir suaugusieji bet kuriuo metų laiku turėtų naudoti apsauginius kremus nuo saulės. Apsauginį kremą nuo saulės reikia tepti 15–20 minučių prieš deginimąsi saulėje, kad jis įsigertų į odą.
Kodėl mums reikia naudoti apsaugos nuo saulės priemones
Remiantis „SunSmart“ statistika, Australijoje yra vienas didžiausių odos vėžio atvejų pasaulyje, ir kas trečias australas iki 70 metų amžiaus diagnozuos odos vėžį senas. Tai nerimą kelianti statistika, įrodanti veiksmingos apsaugos nuo saulės svarbą bet kokio amžiaus austrams.
Reguliarus taikymas yra gyvybiškai svarbus
Neužtenka tik ryte užtepti vieną apsauginio kremo sluoksnį ir tikėtis, kad jis bus apsaugotas nuo saulės visą dieną. Australijos meteorologijos biuras informuoja mus, kad UV lygis yra didžiausias tarp 10 ir 3 val p. Apsauginis kremas nuo saulės trunka tik kelias valandas ir turi būti reguliariai, bent kas keturias, tepamas iš naujo valandų. Plaukimas, prakaitavimas ir vabzdžių repelentų naudojimas sumažina apsaugos nuo saulės efektyvumą, todėl jį reikia tepti dažniau.
Gausiai naudokite apsaugos nuo saulės priemones
Australijos vėžio taryba teigia, kad didžioji dauguma žmonių kiekvieną kartą nenaudoja pakankamai apsaugos nuo saulės, o tai reiškia, kad vidutiniškai jie gauna tik 50–80 proc. „Banana Boat“ rekomenduoja kiekvienoje kūno dalyje naudoti 20 centų monetos dydžio sumą, kad būtų užtikrintas pakankamas padengimas.
Jūsų el. Pašto adresas nebus paskelbtas. Būtini laukai pažymėti *
