Nenuostabu, kad gyvename mikrobų užkrėstame pasaulyje. Nesvarbu, ar esate metro, ar viešajame tualete, ar biure, mes žinome, kurių daiktų reikia vengti, kad išvengtumėte mikrobų. Tačiau galbūt nesuvokiate, kiek mikrobų yra ant kai kurių buities daiktų, kuriuos jūs ir jūsų šeima liečiate kiekvieną dieną.
![ką daryti ir neauginti sergantį vaiką](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Liūdna tiesa yra ta, kad mes visi linkę būti atsargesni dėl dalykų, kuriuos paliečiame pasaulyje kai esame namie nes atrodo, kad jie būtų daug aštresni. Tačiau atvirkščiai yra tiesa, nes tiesiog manome, kad mūsų namai ir biurai yra švaresni nei metro ir bakalėjos parduotuvės. Šis klaidingas supratimas, žinoma, veda prie įprastų ligų, tačiau yra būdas su tuo kovoti, ir tai prasideda nuo to, kad atpažįstate nešvariausius dalykus, kuriuos kasdien liečiate.
Daugiau: 4 žingsniai norint tapti reformuotu germafobu
![](/f/48f8a5b06afd0d27f6d90abf4d6923b9.jpeg)
1. Virtuvės kriauklė
Tikėkite ar ne, kriauklė yra nešvaresnė nei visas jūsų vonios kambarys. Pagal
2. Jūsų dantų šepetėlis
Remiantis tyrimais, kuriuos atliko Amerikos mikrobiologijos draugija, apie 60 procentų dantų šepetėlių yra išmatų. Taip yra todėl, kad dauguma žmonių juos stato šalia trijų pėdų tualeto „purslų zonos“ ir kiekvieną kartą, kai kas nors praplovus, mikroskopinės bakterijos šokinėja į orą ir ant aplinkinių paviršių, dar žinomas kaip tai, ką įdėjote Burna.
Daugiau: Kaip išvengti vaiko mikrobų
3. Virtuvės kempinė
Jei jūsų kriauklė tokia šiurkšti, žinote, kad jūsų virtuvės kempinė negali būti toli. Daktaras Philipas Tierno, NYU Langone profesorius sako, kad bakterijos gali įsiskverbti į mažus jūsų kempinės kampelius ir kas 20 minučių auga, kai kempinė nenaudojama. Su tuo galite kovoti reguliariai sterilizuodami kempines verdančiame vandenyje.
4. Ausų pumpurai
Jei esate vienintelis asmuo, kuris juos naudoja, jums tikriausiai viskas gerai, bet yra stebėtinai daug bakterijų tavo ausyse. Taigi, jei manote, kad jūsų vaikas gali dalintis savo ausų krapštukais su draugais mokykloje, padovanokite jam antrą porą, skirtą tik jam, kad sumažintumėte mikrobų perdavimo galimybę.
5. Skalbimo mašinos
Pasiruoškite šiam. Net jei tai yra jūsų asmeninė skalbimo mašina, kiekvieną kartą, kai šalto vandens skalbiate ir išimate apatinius drabužius, paliečiate 100 milijonų E. coli. Vienintelis būdas sunaikinti šiuos mikrobus yra viską nuplauti karštu vandeniu ir (arba) balinti. Tačiau jei nenorite, kad visi jūsų drabužiai būtų švelnūs, viską išmeskite į džiovyklą, nusiplaukite rankas (karštis sunaikins likusius mikrobus)
6. Kompiuterio klaviatūra
Kiekvienas, kuris gyvena šiuolaikiniame kompiuterių pasaulyje, tai patiks. Kompiuterių klaviatūros turi 7500 bakterijų vienam Q-antgalio tamponui, tai yra maždaug 2 000 daugiau nei vidutinis tualetas. O kas baisiau, mes liečiame veidą rankomis, kurios sąveikauja su minėta klaviatūra 16 kartų per valandą.
7. Automobilinės kėdutės
Beveik per sunku jums tai pasakyti. Pagal a neseniai atliktas tyrimas, vidutinė automobilio sėdynė turi daugiau nei 100 skirtingų bakterijų padermių kvadratiniam centimetrui, įskaitant salmonelę ir E. coli.
Daugiau: 10 Purvinos vietos, kurios džiugina mamas, kad nemato mikrobų
8. Mobilieji telefonai
Ir, žinoma, yra dalykas, kurį tikriausiai paliečiate labiausiai - jūsų mobilusis telefonas. Tyrimai sako, kad jūsų mobilusis telefonas turi 10 kartų daugiau bakterijų ant jo nei vidutinė tualeto sėdynė bet kuriuo metu. Ir mes tai dedame ant savo veidų, žmonės.
Šį įrašą rėmė „Clorox“. Visos istorijos ir nuomonės yra autoriaus.