3 „Make or Break“ problemos, kurias dažniausiai matau kaip porų terapeutas - „SheKnows“

instagram viewer

Santuokos metu pora susidurs su daugybe šiurkščių dėmių. Dėl kai kurių šių minų bus gana lengva susitarti, t. Y. Nuspręsti, kokį automobilį pirkti. Kiti gali sukelti nuolatinį plyšimą. Pavyzdžiui:

pora nebetraukia partnerio
Susijusi istorija. Ką daryti, kai nebetraukiate seksualinio potraukio savo partneriui

Globa vyresnio amžiaus tėvams

Apklausoje, kurią atliko Caring.com ant pagyvenusių žmonių priežiūros poveikis santuokai, 80 proc. Apklaustųjų teigė, kad slauga kelia įtampą jų santykiams. Tai nestebina, atsižvelgiant į milžinišką laiką ir emocinius išteklius, kuriuos sergantis tėvas skiria suaugusiam vaikui.

Geriausias būdas keliauti šioje sunkioje kelionėje yra atsižvelgti į savo partnerio jausmus kiekvieną žingsniuoti pakeliui. Neskelbkite tik: „Na, dabar, kai tėtis praėjo, mama ketina gyventi pas mus“. Turi būti daug nuoširdžių pokalbių apie tai, kaip ši atsakomybė paveiks jūsų gyvenimą. Kiekvienam iš jūsų būtina aptarti lūkesčius, ištaisyti nesusipratimus, išlieti, verkti, apsikabinti ir būti kartu. Taip pat labai svarbu, kad būtų įdiegtos papildomos paramos priemonės. Pagalvokite apie apsilankymą slaugytojose ar pagalbą gyvai, priklausomai nuo to, ką jūsų kišenė gali sau leisti.

click fraud protection

Daugiau: 7 dalykai, kurie nutinka pirmaisiais metais, kai gyvenate su kuo nors

Reikės daryti kompromisus. Pavyzdžiui, jei vienas iš tėvų gyvena su jumis, pasiūlykite jums ir jūsų sutuoktiniui skirti vieną naktį per savaitę, kad abu išeitumėte. Toliau puoselėkite tarpusavio bendrystės ir aistros kibirkštį.

Jei pagyvenęs tėvas yra priklausomas nuo jūsų, tai dar labiau spaudžia santuoką, bet taip pat gali suteikti jums galimybę kartu dirbti bendrą misiją ir dar labiau suartėti.

Būdamas skolingas

Šiais neramiais finansiniais laikais labai dažnai sutuoktiniai patiria pinigų bėdas. Deja, dažnai atsitinka šiomis baisiomis aplinkybėmis, kad prasideda kaltinimo žaidimas: „Aš tau sakiau, kad negalime sau leisti šio didžiulio namo. Tu privertei mane tai padaryti “.

Baimė dažnai yra šių išpuolių kaltininkas, baimės, dažnai neišsakytos: Ką darysime, jei viską prarasime? Kaip galime paremti savo vaikus? Ką žmonės apie mus pagalvos? Kaip tai nutiko? Maniau, kad galiu pasitikėti savo sutuoktiniu, kuris manimi pasirūpins.

Labai svarbu patekti į tą pačią komandą. Aplankykite finansų patarėją ar skolų konsultantą, kad padėtų jums abiem sukurti perspektyvų, abipusiai sutartą planą, kaip grįžti į teisingą kelią. Sąžiningai kalbėkitės tarpusavyje, kaip įgyvendinti šį planą ir padėti vienas kitam prisitaikyti prie biudžeto ir gyvenimo būdo pokyčių.

Nors fiskalinė trauma gali sužlugdyti santuoką, tai taip pat yra galimybė įvertinti situaciją ir sužinoti, kaip išspręsti problemas.

Daugiau: 5 požymiai, kad esate pradinėje santuokoje, kuri neatlaikys laiko

Jūsų vaiko mirtis

Ši netektis yra tragiškiausia, su kuria gali susidurti pora. Šis sielvartas, nors ir dalijamasi, gali suskaldyti tėvus. Staiga dingo poros, kaip šio konkretaus vaiko motinos ir tėvo, tapatybė. Kartais buvimas šalia vienas kito yra per sunkus priminimas apie nepakeliamą praradimą. Arba vienas ar abu norės apsaugoti kitą nuo skausmo ir emociškai atsitraukia.

Geriausias būdas tai išspręsti yra nustebinti, sąžiningai bendrauti, bet ne griežtai - tai jokiu būdu nekaltinkite savo partnerio. Įsiklausykite, kaip jaučiasi jūsų partnerio netekties patirtis; tai atskiras subjektas nuo jūsų sielvarto. Paramos grupės tėvams, netekusiems vaikų, gali būti išsigelbėjimas, kaip ir individuali terapija bei galbūt porų konsultavimas.

Abiem jums reikia laiko atskirai, kad liūdėtumėte, taip pat laiko kartu. Tačiau svarbu stengtis kartu praleisti laiką ne tik liūdėti, bet ir mėgautis saulės spinduliais.