Pirma, pašalinkime tai: Taip, tu myli savo brangų vaiką labiau nei patį gyvenimą. Taip, jūs vaikščiotumėte per karštas žarijas, kad padarytumėte juos laimingus, ir taip, jų juoko garsas verčia jūsų širdį tinti nuo neapsakomo džiaugsmo.
Taip pat gerai (ir suprantama ir žmogiška!) Nuobodžiauti iki ašarų žaidžiant iš pažiūros nesibaigiantį žaidimą „statyk blokinį bokštą, numušk jį“. Arba niekada nenorėti matyti kito Paw Patrol figūrėlė nesitikėdama, kad jums nereikės padėti jai pranešti 100 -ąjį kartą budėtojui. Bet yra, žinoma, tonų naudos žaisti su savo vaiku. Jūsų vaikas mokosi A. socialinių ir praktinių įgūdžių įvairovė ir prisijungti prie tavęs. Be to, aktyvus žaidimo laikas kartu yra būdas parodyti savo vaikui, kad esate už juos, ir suteikti laiko įvairaus pobūdžio ryšiams, pokalbiams ir prisiminimams. Jau nekalbant apie tai, kad tai gali būti idealu saugok savo vaiką nuo ekranų ir toli nuo žaidimo su „pasyviais“ žaislais.
Žinoma, vienas dalykas yra tai žinoti, o kitas - tai prisiminti, kai norima pasiekti telefoną per labai ilgą žaidimo laiką princesės pilyje. Taigi paklausėme tikrų tėvų, kaip jiems nenuobodžiauja žaisdami su savo vaikais, ir atsirado tam tikrų modelių.
Ne viskas tinka kiekvienam vaikui ar kiekvienam tėvui, bet galbūt kai kurios iš šių idėjų sužadins būdus, kaip paįvairinti žaidimo laiką ir jus.
Sekite savo aistras
Pabandykite su jumis kartu su vaiku užsiimti veikla, kuri būtų pagrįsta tuo, kas jums jau patinka. Jei jums patinka menas, galite piešti kartu. Jei norėtumėte būti sode, raskite būdą, kaip ten įtraukti savo vaiką. Žinoma, jums gali tekti paaukoti tam tikrą kokybę, kad įtrauktumėte savo vaiką, priklausomai nuo veiklos (galite negauti Pavyzdžiui, „Pinterest“ tobulas kepimo projekto galutinis produktas), tačiau verta įtraukti savo vaiką į ką nors meilė.
Taip pat galima rasti veiklą, kurią galėtumėte atlikti lygiagrečiai; jei jūsų vaikas yra pakankamai senas, galite siuvinėti, pavyzdžiui, siuvinėdami juos savo adata ir siūlu. Tiesiog įsitikinkite, kad tai atitinka žaidimo dvasią, kur yra daug vietos tyrinėti ir padaryti klaidų.
„Aš nusipirkau žaislų... MAN. Kadangi tiek daug laiko praleidau statydamas blokinius bokštus, juos griovęs ir lenktyninių automobilių trasas dėjęs, tiksliai žinojau, kas NĖRA smagu - ir tai nesąmoningi dalykai. Suaugę mūsų smegenys turi sugebėti šiek tiek įsitraukti. aš radau šie nuostabūs magnetas plytelės tai leidžia man būti kūrybingam, o mano sūnus juos myli taip pat, kaip ir aš! - Carly, Mama pagal paskirtį
„Kai kuriuos savaitgalius pradėjau skirti„ rašymo laikui “30 ar 60 minučių. Aš galiu rašyti (žurnalą ir (arba) piešti), o mano vaikai piešia/spalvina, o mano seniausias gali rašyti komiksus. Tai yra kažkas, ką galime nuveikti kartu, kurį vertinu, ir įgūdžių, kuriuos noriu juos išmokyti (kūrybiškumo, rašymo ir yra meniškas), kuris yra gana lankstus, nors skiriasi amžiumi ir rafinuotumu “. - Leslie Forde, Įkūrėjas, Mamos poreikių hierarchija
„Dvidešimt minučių žaidžiant kai kuriuos iš šių vaikų žaidimų atrodo kaip aštuonios valandos. Su vaikais pasirinkome nostalgijos kelią. Mano vyras buvo „Lego“ vaikas, todėl jam patinka tuo pasidalinti su berniukais. Aš esu „Žvaigždžių karų“ vėpla, todėl rengiamės kaip džedi riteriai ir gelbėjame imperiją. Manau, kad pristatydami šiuos linksmus prisiminimus savo vaikams, tėvai domisi ir parodo jūsų vaikui kitokią žaismingą jūsų asmenybės pusę “. - Gintaras Faustas, Fausto sala
Sužinokite kažką naujo
Jei neturite vaikui tinkamo hobio (o gal tiesiog norite jį atskirti), galite pabandyti susirasti naują veiklą, kurią galėtumėte atlikti kartu su vaiku. Pašalinimo procesas, kai išbandote naujus dalykus, gali suteikti jums tam tikros struktūros ir padėti sugriauti monotoniją. Kai nusileisite tam, kas patinka jūsų vaikui, taip pat galėsite modeliuoti kantrybę ir atkaklumą galimo nusivylimo ar nesėkmių akivaizdoje - nes ši veikla jums abiems yra nauja. Išbandyti naujus dalykus taip pat gali padėti jums ir jūsų vaikui atrasti pomėgius ir aistras, kurių galbūt neįtarėte. Mokytis to, ką tu nedaryti patinka taip pat gali būti svarbi patirtis.
„Su kiekvienu vaiku išgyvenau etapą, kuriame išbandėme įvairias veiklas, kad surastume tai, kas mums abiems patiko kartu. Tai puikiai tinka norint sužinoti apie savo vaiką, save ir kokybiškai praleisti laiką su jais. Vienas iš mano vaikų labai mėgo laipioti uolomis, o kitas niekino ir pirmenybę teikė molio modeliavimui “. - Lucy Harris, generalinis direktorius Sveiki, Baby Bump
Keisti peizažą
Ne tik išvykimas kažkur į naują vietą (net jei tai yra kiemas) gali suteikti jums šviežių peizažų, šis metodas taip pat gali padėti jums galvoti apie naujus žaidimus. Parkuose, bibliotekose, vietiniuose muziejuose, bendruomenės centruose, vaikų sporto salėse ir zoologijos soduose dažnai yra vietų, kuriose vaikai gali bėgti ir linksmintis.
„Kad išlaikyčiau sveiką protą žaisdama su savo dvejų metų vaiku, priėjau prie išvados, kad negaliu likti namuose visą dieną. Nesvarbu, kiek reikalų man reikia nubėgti ar kiek reikia valyti namus, aš ją vedu į išvyką, kuri mums abiems yra smagi. Mūsų lankytinos vietos yra uždaros žaidimų aikštelės; jie leidžia mums lyti ar švyti ir kiekvienas yra pakankamai skirtingas, kad būtų įdomu (ypač man!) “. - Kristina, Mama šešetuke
Pagalvokite apie savo darbų sąrašą
Jei visada bandote išspausti tokius dalykus kaip maisto gaminimas ar treniruotė į jūsų dieną, radę būdų įtraukti savo vaiką, galite jaustis produktyvūs ir susižadėjęs. Vaikų vaikymasis po kiemą padeda greitai atlikti kardio treniruotes, tačiau taip pat galite rasti būdų, kaip vaikas kartu su jumis praktikuoti atsisėdimus ar jogą. Gaminant maistą net maži vaikai gali padėti „išmaišyti“ (net jei paskutinį maišymą atliksite pabaigoje), o vyresni vaikai - pasiruošimo, matavimo ir kt.
"Mes darom blynai kiekvieną savaitgalį kartu ir jie turi vaidmenis maišant, matuojant, kiaušinius skaldant (mano 9 metų vaikui) ir pan. Tai mažiau veiksminga nei tada, kai kepu pati, bet jiems tai patinka ir man patinka, kai jie išmoksta būti naudingi - ir tikiuosi, kad laikui bėgant jie įvertins maisto gaminimo ir kepimo procesą “. - Leslie Forde
„Daug dalykų, kuriuos darai kiekvieną dieną, yra lengviau, jei juos darai pats. Bet pabandyk pasakyti: „Taip, tu gali padėti.“ Mano dvejų metų vaikui patinka padėti skinti avietes. Ji rinktų išskirtinai neprinokusias uogas! Tačiau ji norėjo būti su manimi. Per sezoną ji sužinojo, kaip atrodo prinokusios, ir apie 75 procentus jai sekasi nuskinti tinkamas uogas. Tai užtruko šiek tiek laiko, aš praradau keletą aviečių, bet aš labai didžiuojuosi tuo, ką ji išmoko. Verta leisti jiems padėti “. - Melanie Musson, rašytoja Exercise.com
Nustatykite ribas
Net jei būsite kūrybingi, kartais jūsų vaikas vis tiek norės žaisti žaidimą, kuris jums atrodo nuobodus. Užuot pajutę, kad esate įstrigę begaliniame „Hot Wheels“ lenktynių pragare, nustatykite laiko limitą. Tai susiję su akivaizdžiu įspėjimu, kad tai neturėtų būti naudojama ignoruoti savo vaiką, išskyrus 15 minučių dienos, kurią sutinkate žaisti. Vietoj to, tai gali būti būdas patenkinti vaiko norą žaisti su juo tam tikrą žaidimą, išlaikant sveiką protą. Nustačius 15, 20 ar 30 minučių limitą, mesti iššūkį nežiūrėti į telefoną žaidžiant. Tikimės, kad žinodami, kad netrukus galėsite palikti savo vaiką savarankiškai žaisti su pasirinktu žaidimu, jūsų dėmesys išliks. Ir, ei, pasibaigus laikui, galite pastebėti, kad neprieštaraujate ir toliau žaisti.
„Kaip tėvams sunku kovoti su nesibaigiančia kaltės jausmu, susijusiu su praktinio žaidimo laiko įtraukimu su savo vaikais, užuot užpildžius mūsų dienas ekrano laiku ir namų ruošos darbais. Tai, kas man padėjo labiau mėgautis, yra iš anksto nustatyti laiko limitą, kad jie žinotų, kiek laiko turėsiu žaisti. Jie niekada to nepatenkina, ir dažnai aš taip pasimėgausiu, kad praleidžiu daugiau laiko nei planavau. Stengiuosi, kad mūsų veikla būtų kuo aktyvesnė. Mes šoksime, netgi atliksime hip-hop treniruotes „YouTube“. Pabaigoje jie nusidėvėjo, aš šiek tiek pasportavau ir visi esame laimingi “. - Jen Babakhan, knygos autorius Atsikratė: netvarkinga, malonės kupina kelionė nuo dirbančios profesionalės iki namuose likusios mamos
