학교 총격 사건에 대해 겁주지 않고 자녀와 이야기하는 방법 – SheKnows

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육아의 가장 까다로운 측면 중 하나는 복잡한 아이디어를 설명할 때와 방법을 아는 것입니다. 아이들에게 괴물 같은 것은 없다고 말하고 아기가 어디에서 왔는지 알려주십시오. 심지어 아주 간단합니다. 하지만 인종차별, 성차별, 폭력과 같은 주제는 어떻습니까? 인정하기 싫고 여기 있기도 싫지만 우리는 총기 폭력의 시대와 국가에 살고 있습니다. 그래서 학교 총격 사건에 대해 아이들에게 어떻게 이야기합니까? 그 과정에서 살아있는 일광을 두려워하지 않고 자신을 안전하게 유지하도록 준비할 수 있습니까?

불안한 정신 건강에 대처하는 아이들
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단어(및 바디 랭귀지)를 현명하게 선택하십시오.

메릴랜드 주 노스 베데스다에 기반을 둔 임상 심리학자인 Samantha Rodman 박사는 She Knows가 다음과 같이 말합니다. 아이들과 진지하고 복잡한 대화를 계획할 때 중요한 것은 언어입니다. 언어. "불안한 어조와 몸짓 언어를 사용하여 아이들을 극도로 불안하게 만드는 것은 아무런 이점이 없습니다."라고 Rodman은 덧붙입니다. “아이들이 학교에 대해 불안하거나 두려움을 느낀다면 먼저 아이들 앞에서 당신이 어떻게 행동하는지 관찰하십시오.”라고 Rodman은 제안합니다. "무서운 척 하면 이 감정을 흡수하고 겁을 주는 척 한다."

학교 안전이 두렵거나 실제로 우려되는 사항이 있는 경우 학교 관리자에게 연락하여 문제를 해결하십시오. "부모가 안심할 수록 자녀도 안심할 수 있습니다."라고 면허가 있는 사회 복지사 Vincent J. Acciaioli는 SheKnows에게 말합니다.

드라마화하지마

이제 그 미국 총기 사망률 (100만 명당 29.7건의 총기 살인)이 급증하면서 유치원과 초등학교를 포함한 많은 학교에서 잠금 훈련을 채택했습니다. 그러나 어린이와 부모 모두 이러한 훈련을 경보가 아닌 유용한 안전 예방 조치로 여겨야 합니다. Acciaoili는 "학교는 안전하며 어른들이 아이들을 보호할 수 있도록 훈련이나 안전 프로그램을 실시한다는 점을 강조하십시오."라고 말합니다.

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부상을 피하는 가장 좋은 방법은 가능한 한 생명을 유지하면서 이러한 안전 예방 조치를 따르는 것이라고 설명하십시오. Rodman은 부모에게 두려움을 조장하는 데 굴복하지 말라고 촉구합니다. "그것은 훨씬 더 일반적이지만 훨씬 덜 논의되는 자동차 사고에 대해 아이들에게 이야기하는 방식과 비슷합니다."라고 Rodman은 설명합니다. "자동차 사고로 운전을 멈추지 않을 것이고, 총격 가능성 때문에 학교에 가는 것을 멈추지 않을 것입니다."

"봉쇄 훈련에 대해 논의할 때 위험한 일이 발생하는 것이 얼마나 드문지 강조하고 자녀에게 교사의 말을 들으라고 말하십시오"라고 Rodman은 덧붙입니다.

자녀의 연령에 맞게 토론하십시오.

"이러한 주제는 아이들이 학교에 가는 것을 지나치게 두려워하지 않으면서 연령에 적합한 수준에서 논의되어야 합니다."라고 Rodman은 말합니다. 따라서 사실에 충실하고 특히 어린 아이들과 함께 조용하고 단순하게 유지하십시오. 고등학교 1학년과 2학년의 지적 차이는 크므로 부모는 자녀가 안심할 수 있도록 하면서 제공하는 정보의 양을 조정해야 합니다.

"일반적으로 어린 아이들은 정보에 훨씬 더 구체적이고 감정적으로 반응하며 두려움을 통해 추론하는 데 어려움을 겪습니다."라고 Acciaioli는 설명합니다. 부모에게 "그들이 묻는 질문에 따라 자신의 인도를 따르라"고 촉구합니다. 7세 이하의 어린이는 학교에 대한 구체적인 정보가 거의 필요하지 않습니다. 총격; Rodman은 아이들을 안전하게 유지하기 위해 필요한 첫 번째 메시지는 교사의 말을 듣고 지시를 따르는 것이라고 설명합니다. 아주 어린 아이에게 말할 때 이것은 특히 중요한 교훈입니다.

중학생이 된 아이들은 뉴스를 볼 수 있을 만큼 나이가 많고 전국에서 일어나는 학교 총격 사건에 대해 알고 있을 것입니다. Rodman은 부모가 나이가 많은 아이들과 열린 대화를 나눌 것을 제안합니다. 그들이 보고 듣는 것을 이해하고 자신의 생각과 감정을 논의하기 위해 당신에게 오는 것이 안전하다고 느끼도록 하십시오.

나이가 더 많은 아이들도 더 자세한 정보를 다룰 수 있지만 무서운 주제에 대한 자녀의 내성을 고려하십시오. 당신의 아이는 매우 민감합니까? 모든 어린이는 다르며 학교 총기난사처럼 무거운 주제에 대한 자세한 정보를 제공하기 전에 정서적 및 지적 요구 사항을 고려하는 것이 현명합니다.

그들이 목소리를 내도록 격려하십시오.

Acciaioli는 "어린이가 학교에서 관찰한 결과 안전하지 않다고 느끼는 모든 것을 신뢰할 수 있는 성인에게 즉시 보고하도록 권장합니다."라고 조언합니다. "왕따와 마찬가지로 보고는 고자질과 다르다는 것을 상기시켜 주십시오."

나이든 아이들은 또한 총기 폭력 문제에 대해 말할 수 있습니다. 학교 총격 방지 행동주의를 통해; 십대에 대해 이야기하십시오. 우리의 삶을 위한 행진, NS 국립 학교 파업, 그리고 그들이 대의를 돕기 위해 참여할 수 있는 기타 풀뿌리 커뮤니티 노력.

도움을 구해야 할 때 알기

자녀가 학교에서의 봉쇄 훈련이나 뉴스의 총격 사건에 대해 걱정하는 것은 완전히 정상입니다. 그러나 “[학교] 출석을 방해하는 상당한 두려움과 불안이 있음을 알게 된다면 또는 울거나 악몽을 꾸면 아동 치료사에게 연락하는 것이 좋습니다.”라고 Rodman은 말합니다. 촉구한다.

그리고 “아이들은 항상 자신의 걱정과 두려움을 말로 표현하지 않습니다”라고 Acciaioli는 덧붙입니다. “부모는 아이가 과도한 불안이나 걱정을 겪고 있다는 행동 징후를 관찰해야 합니다. 여기에는 밤에 잠자리에 드는 것에 대한 두려움, 아이가 부모에게 더 '달라붙는' 것과 같은 퇴행이나 아이가 자신이나 사랑하는 사람에게 일어난 일에 대해 반추하는 것과 같은 퇴행이 포함될 수 있습니다. 아이가 과거의 트라우마나 최근의 상실을 경험했다면, 이는 정서적 민감성을 강화할 수 있습니다.”

현대의 육아는 때때로 어려운 주제의 부비 덫에 걸린 풍경처럼 느껴질 수 있습니다. 결론은 자녀를 사랑하고 생산적이고 긍정적인 방식으로 성장할 수 있는 모든 기회를 제공한다는 것입니다. 어떤 아이들은 많은 정보와 상세한 계획으로 잘 자라지만, 다른 아이들은 많은 데이터 없이 펀치를 날릴 것입니다.

부모는 항상 지원을 받아야 합니다. 결국 위대한 사람을 키우는 데에는 온 마을이 필요합니다. 학교 총격 사건에 대한 주제가 자녀에게 너무 많다고 생각되면 자녀의 학교 지도 카운슬러나 아동 치료사에게 연락하여 자녀를 가장 잘 지원할 수 있는 자원을 얻을 수 있습니다.