2월 2016년 1월 20일, Aletha Pinnow는 자신의 삶을 끝내기로 한 비극적인 결정을 내렸습니다. 그러나 그녀의 고통이 끝났을 때, 그것은 그녀의 가족, 특히 그녀를 발견한 그녀의 여동생 Eleni Pinnow를 위한 시작에 불과했습니다. 자살 참고 — Eleni가 자세히 설명한 경험 가슴 아프게 아름다운 이야기 위해 워싱턴 포스트.

Eleni는 믿을 수 없을 정도로 용감한 결정을 내렸습니다. 그녀의 사망 기사에 여동생의 자살에 대해 쓰기 위해, 그리고 상상할 수 있는 가장 사적인 행위 중 하나를 취하고 그것을 공개함으로써 그녀는 그녀의 입장에 있었던 나머지 우리에게 생명줄을 제공했습니다. 그녀가 나에게 주기 전까지는 그 생명줄이 얼마나 필요한지조차 깨닫지 못했습니다.
누군가가 겪고 있는 일을 안다고 말하는 것은 특별한 종류의 오만이며, 이것은 내가 결코 가지지 않기를 바랐던 것입니다. 그래도... 엘레니의 고통을 조금은 이해합니다. 나 역시 바깥에 서 있는 누나였기 때문에, 내 여동생은 고통을 끝내기 위해 스스로 목숨을 끊으려 했고, 무심하고 무력했다.
언니와 나는 3살 차이가 난다. 우리는 방을 공유하며 자랐습니다. 나는 내가 기억할 수 있는 한 거의 매일 그녀와 이야기를 나눴다. 우리는 1년 만에 결혼했고, 같은 시기에 아이를 낳고 비슷한 일을 시작했습니다. 아무도 내 농담, 내 두려움, 내 특이성을 그녀처럼 이해하지 못했습니다. 우리는 같은 목소리와 주근깨 이상으로 묶인 팀이었습니다. 저는 그녀가 마지막 아이를 출산하기 전에 진통 중이라는 것을 알고 있었습니다. 그녀는 발신자 표시가 나오기도 전에 내가 전화를 걸었다는 것을 항상 알고 있었습니다. 우리는 한 번 같은 날에 나라 반대편에 있는 같은 가게에 가서 변덕스럽게 똑같은 옷을 샀습니다. 우리는 실제로 서로의 마음을 읽을 수 있습니다.
못하는 그날까지. 나는 그녀가 의도적으로 알약을 과다복용했던 그날을 여전히 회상하고 내가 무엇을 놓쳤는지 궁금합니다. 나는 그녀가 삶을 끝내기로 결정한 밝고 화창한 아침에 단 하나의 정신적 충격을 얻지 못했습니다. 내가 병원 응급실에 서서 그녀의 위가 펌프될 때까지 기다리며 의사가 나에게 아무 말도 하지 않을 때까지 기다렸을 때도 여전히 그것이 실제로 일어난 것 같지 않았다.
마침내 나는 그녀가 오랫동안 간직해 온 모든 고통과 슬픔에 대해 알게 되었습니다. 그런데 그날 사회복지사가 왜 그랬냐고 물었더니 대답이 없었다. 어쨌든 좋은 사람은 없습니다. 나는 무언가를 알고 있어야 했다. 우리 둘 다 고생했어 우울증, 그리고 나는 그녀가 힘든 시기를 겪고 있다는 것을 알고 있었습니다. 나는 그것이 실제로 얼마나 나빴는지 깨닫지 못했습니다. 그리고 당신의 삶을 끝내야 하는 좋은 이유가 정확히 무엇입니까? 아직 확실하지 않습니다.
하지만 그 시련에서 가장 나쁜 것 중 하나는 내가 얼마나 외로웠는지, 어떻게 그것을 털어놓을 수 없었는지였습니다. 왜냐하면 내가 항상 화가 났을 때 가장 먼저 전화를 했던 사람은 언니였기 때문입니다. 그러나 언니는 다시 나에게 말할 수 있게 되자 나는 아무에게도 말하지 않겠다고 단호했다.
"내가 위장 독감에 걸렸다고 말해주세요." 그녀는 휴대폰, 지갑, 열쇠 등 모든 것을 나에게 건네며 간청했다. 삶을 끝내려는 사람들을 데려가는 곳에서 필요하지 않은 삶의 필수품 삶. 정신병원에 가려고 구급차에 태우기 전에 그녀가 나에게 한 마지막 말이었다. 건강 단위. "사랑해"나 "아직 여기 있어 다행이야"가 아닙니다. 그냥 "아무에게도 말하지 마세요."
나는 그녀의 아이들을 돌보고 선의의 친척과 저글링을 하면서 앞으로 몇 주 동안 그것에 대해 생각했습니다. 친구, 그녀의 소셜 미디어를 모니터링하고 집주인에게 전화를 걸고 있을 수 없는 삶의 다른 모든 세부 사항 일시 중지되었습니다. 그녀는 회복하는 동안 누구와도 이야기하는 것이 허용되지 않았습니다(또는 선택하지 않았습니다). 그래서 저는 처음으로 제 질문에 대한 제 답을 남겼습니다. 그러나 그녀와 우울증과 자살에 대한 사회적 침묵이 나를 무너뜨리고 있었다.
사람들에게 말하고 싶었습니다. 나는 그들에게 우울증이 내 핏줄 깊숙이 자리 잡고 있고, 내 가계도는 수양버들이며, 내 여동생이 처음이 아니라는 것을 말하고 싶었습니다. 우리 가족에게 이 말을 하고 싶었다. 이것, 우리가 우울증에 대해 말하지 않고 모든 것이 괜찮은 척 할 때 일어나는 일입니다. 나는 그녀의 아이들에게 그들의 엄마가 슬프다고 말하고 싶었지만, 나는 그녀가 여전히 그들을 사랑하고 그들이 정말로 슬플 때 누군가에게 하나님의 사랑을 기뻐하라고 말해야 한다는 것을 알고 있었습니다. 나는 그녀에게 내가 너무 화가 났고 너무 안도했다고 말하고 싶었습니다. 하루가 다르게 바뀌었습니다.
결국, 치료가 끝나고 그녀가 아이들을 되찾았을 때 그리고 "정상적인" 삶이 재개되었을 때, 우리는 그것에 대해 한 번도 이야기하지 않았습니다. 그리고 그 이후로는 솔직히 아무 말도 하기 어려웠다. 깊은 대화는 더 이상 이루어지지 않고 일상은 말하지 못한 많은 것들의 무게에 짓눌려 있습니다. 우리는 모든 것이 괜찮은 척하고 나쁜 것은 모두 과거의 일인 척하는 것으로 돌아갔습니다. 그리고 그것이 저를 두렵게 합니다.
그래서 한 가지 중요한 면에서 저는 Eleni Pinnow보다 운이 더 좋습니다. 저는 여전히 여동생이 있습니다. 그녀는 벼랑 끝에서 물러났다. 지금은. 그러나 나의 작은 부분은 그녀가 자신의 진실을 공유하고 옥상에서 그것을 외칠 수 있는 자유를 부러워합니다.
“우울증의 거짓말은 고립되어 있을 때만 존재할 수 있습니다. 드러나게 되면 거짓이 있는 그대로 드러납니다." 엘레니 씁니다. “진실이 있습니다. 당신에게는 가치가 있습니다. 당신은 가치가 있습니다. 당신은 사랑을 받고 있습니다. 당신을 사랑하는 사람들의 목소리를 믿으세요. 오직 한 가지만 말하는 거대한 합창단을 믿으십시오. 당신은 중요합니다. 우울증 거짓말. 우리는 진실을 말해야 합니다.”
그것이 정직한 진리이며, 내 영혼의 모든 섬유를 다해 믿는 것입니다. 그리고 언젠가는 아마도 내 여동생이 나에게 그 사실을 말하게 할 것입니다.
자신이나 사랑하는 사람이 걱정된다면 National Suicide Prevention 라이프라인에 800-273-TALK(8255)로 전화하십시오.