휴가철에는 재미있는 축제가 열립니다. 그러나 많은 여성들에게 그것은 또한 압도적인 스트레스를 가져다줍니다. 의 긴장 휴가 당신의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다 결혼. 다가오는 요리, 장식, 쇼핑의 광기를 생각하면서 시간을 내어 결혼 생활에도 집중해야 합니다.
아내가 계절의 스트레스를 더 많이 받는 경향이 있다는 사실은 결혼 생활에서 큰 불평등감을 유발할 수 있습니다. 또한 여행, 시댁, 의붓자식, 자녀, 연로한 부모 및 이미 결혼 생활에 부담을 주는 모든 종류의 다른 문제가 전면에 나타나는 시기이기도 합니다.
그러나 휴일이 결혼 관계에 흠집을 낼 필요는 없습니다. 다음은 휴가 기간 동안 결혼 생활을 유지하고 번창하는 데 도움이 되는 5가지 팁입니다.
1. 과대 광고에 빠지지 마십시오
그것에 대해 질문이 없습니다. 휴일은 우리 가족이 완벽한 조화를 이루는 시간으로 많이 판매됩니다. 일반적으로 여성은 휴일에 대한 이상적인 비전의 중심에 표시됩니다. 우리는 아름다운 가정을 유지하고 맛있는 음식을 굽고 완벽한 가족의 이미지를 세상에 투사할 수 있는 것으로 보여집니다. 이 비전은 분명히 잘못된 것입니다. 대부분의 여성들은 완벽한 휴가 패키지에 근접한 어떤 것도 가져오지 않습니다. 당신의 결혼과 가족은 홀마크 카드가 아닙니다. 당신은 독특하고 부부로서 개인적으로 그리고 함께 추구하는 성취는 TV 광고가 평소처럼 보이려고 하는 것과 다릅니다.
2. 예산 계획
행복한 결혼 생활을 하는 부부 사이에 돈만큼 중요한 것은 없으며, 휴가 기간 동안 돈을 써야 한다는 압박감이 큽니다. 많은 커플들이 휴가 기간 동안 지출을 두 배로 늘립니다. 아무리 돈을 벌더라도 지출을 두 배로 늘리면 효과가 나타납니다! 함께 예산을 계획하고 선물, 여행, 장식, 음식 및 기타 휴가 경비로 사용할 수 있는 금액에 동의하십시오.
3. 발언
"완벽한" 휴가를 추구할 때 많은 아내들이 자신의 진정한 감정에 대해 이야기하기보다는 삼키고 있습니다. 이것은 당신의 결혼 생활을 망칠 수 있는 위험한 습관입니다. 휴가 계획에 많은 노력을 기울이고 있다는 사실을 감안할 때 남편을 들여보내고 부담을 분담할 수 있는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 그렇다고 해서 쿠키를 굽는 책임을 떠넘겨야 한다는 의미는 아니지만, 적어도 휴일 동안 업무량이 증가하고 있다는 사실을 그에게 알려야 한다는 의미입니다. 많은 남자들은 아내가 하는 일을 깨닫고 넋을 잃습니다. 우리가 그들에게 말하지 않기 때문에 그들은 종종 우리가 얼마나 열심히 일하고 있는지 모릅니다. 부부로서 특히 작업량이 증가할 때 서로 작업을 공유할 수 있는 방법을 찾는 것이 좋습니다.
4. 육아 협약을 맺다
아이들을 갖는 것은 휴일을 즐겁게 만들어 주기도 하지만 계절의 스트레스를 더하기도 합니다. 학교를 2주 쉬는 것부터 배에 가득 싣고 신나고 값비싼 선물을 원하는 것까지, 휴가철에 아이들의 부담은 결혼 생활에 많은 압력을 가할 수 있습니다. 방학 동안 양육의 의무를 어떻게 분담할 수 있는지 토론하고, 모든 일을 해야 한다고 생각하지 마십시오. 부부가 되면 각자 취해야 할 영역, 공유할 수 있는 영역, 그냥 놓을 수 있는 영역을 찾을 수 있어야 합니다. 이번 휴가철에 자녀에게 줄 수 있는 가장 큰 선물은 행복하고 건강한 결혼 생활임을 기억하십시오.
5. 감사합니다
추수감사절은 끝났지만, 명절은 가진 것에 끊임없이 감사할 수 있는 기회입니다. 당신의 삶과 결혼 생활에서 좋은 점을 알아차림으로써 당신의 영은 고갈되기보다는 강화될 것입니다. 12월 한 달 동안 남편과 가족과 함께 일하는 것에 대해 감사하는 마음을 갖는 것을 고려해 보십시오. 그것은 현재와 미래의 행복에 큰 영향을 미칠 수 있는 작은 행동입니다.
물론 스트레스 없이 연휴를 보내기는 어렵지만 남편과 함께 그 어느 때보다 더 힘차게 잘 이겨냈으면 좋겠습니다.
