십대 시절을 휩쓴 호르몬 급증이 진정으로 당신 뒤에 있다고 생각했습니까? 다시 생각 해봐! 20~30대 여성분들이 뾰루지와 좌창, 그리고 호르몬이 크게 비난받는 것 같습니다. 다행히 올바른 조언과 피부 관리 루틴, 성인 여드름을 줄이고 피부를 개선할 수 있습니다.
피부 관리가 해롭거나 도움이 됩니까?
십대 시절을 휩쓴 호르몬 급증이 진정으로 당신 뒤에 있다고 생각했습니까? 다시 생각 해봐! 20~30대 여성들이 뾰루지와 여드름을 호소하는 사례가 늘고 있는데, 주로 호르몬 탓으로 보인다. 다행히도 올바른 조언과 피부 관리 루틴을 통해 성인 여드름을 줄이고 피부를 개선할 수 있습니다.
여드름, 잡티, 반점, 여드름 등 무엇이라고 부르든 관리하기 힘든 문제입니다. 여드름은 또한 매우 흔합니다. 캐나다 피부과 협회 (CDA)는 캐나다 전역에서 의사들이 볼 수 있는 가장 흔한 피부 문제임을 확인했습니다.
성인여드름의 원인은?
여드름은 피부의 작은 모낭이 먼지와 죽은 피부 세포로 막혀 피지라고 불리는 유성 물질의 과잉 생성과 함께 발생합니다.
“성호르몬 변동이 원인이 되는 경우가 많기 때문에 여성들이 생리 전에 '주기적인 여드름'을 겪을 수 있습니다. 임신이나 폐경기에 월경 기간이나 여드름이 재발한다”고 CDA는 보고하며 여성이 전체 여성의 약 75%를 차지한다고 덧붙였습니다. 모든 경우.
발진은 땀을 흘리고 꽉 끼는 의복이나 액세서리에서 메이크업과 과도한 세탁에 이르기까지 다양한 요인에 의해 유발될 수 있습니다. 맞습니다. 피부를 과도하게 씻는 것은 실제로 상태를 개선하기보다는 오히려 악화시킬 수 있습니다.
“여드름이 많은 피부는 순한 클렌저로 하루에 두 번 세안하는 것이 좋지만 더 자주 세안을 하거나 문지르거나 각질을 제거하는 것이 좋습니다. 또는 강력한 클렌저나 수렴성 제품을 사용하면 실제로 피부를 벗겨내고 자극을 주어 더 많은 여드름을 유발할 수 있습니다.”라고 CDA는 확인합니다.
성인 발진을 통제하기 위해 고군분투하고 있다면 다음 황금률을 염두에 두고 피부 관리 체제를 개편해야 할 때일 수 있습니다.
진정 성분을 찾아라
화난 피부를 진정시키고 악화를 진정시키며 여드름의 모양을 줄이려면 더 건강한 안색을 부드럽게 드러낼 천연 제품을 기반으로 한 스킨 케어 루틴을 채택하는 것이 가장 좋습니다. 예를 들어, 천연 콩이 몸에 좋기 때문에 콩이 들어간 제품을 포함하는 얼굴 보습 요법을 시도하십시오. 단백질 공급원은 물론 보습에 좋은 지질과 탄수화물의 풍부한 혼합물을 제공합니다. 고려하다 아베노® 맑은 안색 모두 콩을 포함하는 제품 라인.
거친 스크럽 피하기
CDA는 각질 제거 크림이나 스크럽을 얼굴에 사용하지 말라고 경고합니다. "효과가 없고 피부를 자극하고 여드름을 악화시킬 수 있습니다." 대신 마이크로비드가 함유된 크림 클렌저를 선택하십시오. 피부 각질을 부드럽게 제거하여 피부 트러블을 유발하지 않고 균일한 안색을 생성할 수 있습니다. 탈주.
부드럽고 오일 프리 모이스처 라이저를 사용하십시오.
다음과 같은 순한 클렌저 선택 아베노® 클리어 컴플렉션 포밍 클렌저, 오일 프리 모이스처라이저 및 과도하게 건조되지 않는 기타 피부 트리트먼트는 여드름 피부에 중요합니다. "논코메도제닉"이라고 표시된 기름기가 없는 모이스처라이저를 찾으십시오. 이는 모공을 막지 않는다는 것을 의미합니다. 여드름을 치료하는 데 도움이 되는 고유한 특성이 포함되어 있으므로 특별히 여드름을 대상으로 하도록 설계된 스킨 케어 제품을 사용하는 것이 이상적입니다. 피부 톤을 고르게 하고, 모공을 막고, 제품이 피부를 공격하는 것 같은 느낌 없이 부드럽게 안색을 리프레쉬합니다. 피부.
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