달리기로 역사를 만든 놀라운 여성들 – SheKnows

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어린 시절 소아마비를 앓고 다리 보호대를 착용해야 했던 Wilma Rudolph는 1956년 첫 올림픽에 참가하여 16세에 동메달을 획득했습니다. 다음 올림픽 게임에서 그녀는 100m와 200m 모두에서 세계 기록을 세웠고 단일 게임에서 그녀 이전의 어떤 미국 여성보다 많은 3개의 금메달을 집에 가져왔습니다.

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Amy Palmiero-Winters는 오토바이 사고로 다리를 잃은 그녀가 활동하지 못하도록 놔두지 않았습니다. 사고 전에 그녀는 열렬한 수영 선수였습니다. 그녀는 올바른 의수를 찾은 후 달리기를 시작했습니다. 그녀는 이후 마라톤과 철인 3종 경기에서 세계 기록을 경신했습니다.

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장거리 달리기 스포츠의 최고의 홍보대사 중 한 명인 Kara Goucher는 2008년과 2012년 올림픽에서 미국 또한 2008년에 Goucher는 뉴욕시 마라톤에서 3위를 하여 시상대에 오른 최초의 미국인 여성이 되었습니다. 1994. Goucher는 장거리 달리기에 대한 규정을 개선하기 위해 노력해 왔으며 달리기 초보자부터 숙련된 운동 선수에 이르기까지 모든 사람을 위해 웹사이트에서 훈련 계획을 제공합니다.

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2003년부터 마라톤 남자 기록은 5번이나 깨졌습니다. 여자 기록은 폴라 래드클리프가 런던에서 세운 이후 2시간 15분 25초로 꾸준히 유지되고 있습니다. 정상을 향한 래드클리프의 여정은 여러 우여곡절, 부상, 실망스러운 올림픽 경기로 가득했습니다. 그러나 30세의 나이에 세계 기록을 깨고 난 후, Radcliff는 꽤 앉아 있습니다. 그리고 그녀는 딸이 그것을 깨뜨릴 기회가 있을 때까지 그녀의 기록이 깨지지 않기를 바란다고 말했습니다.

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6세 아이들이 방과 후 경주를 위해 시간을 보내는 것을 많이 볼 수는 없지만 Keelan Glass가 지난 가을에 하던 일입니다. 2013년 10월, 그녀는 하프 마라톤을 완주한 최연소 소녀가 되었으며 3시간도 채 되지 않아 완주했습니다. Glass는 부모님이 철인 3종 경기 훈련을 하는 동안 부모님과 함께 자전거를 타면서 시작했지만 오래지 않아 부모님이 자신도 달릴 수 있도록 설득했습니다. 그녀는 확실히 볼 러너입니다.

86세에 첫 마라톤을 뛴다면 마라톤 최고령 여성 기록을 세울 수 있는 좋은 기회가 될 것입니다. Gladys Burrill은 26.2마일 전체를 조깅하고 파워 워킹하면서 세계 기록을 깨기 위해 출발하지는 않았지만 그녀는 달성했습니다. 그리고 그것이 영감이 아니라면 우리는 그것이 무엇인지 모릅니다.

69세에 첫 번째 경주를 달린 Ida Keeling은 이제 자신의 연령대에서 60미터 경주 기록 보유자가 되었습니다. 그것은 96세를 포함하는 연령 그룹이 될 것입니다. Keeling은 1980년대 초에 두 아들을 잃은 데 대한 일종의 치료로 달리기를 시작했습니다. 그녀는 108세의 노년까지 계속 달리기를 희망합니다.

당신이 여전히 이 여성들에게 영감을 받지 못했다면(그리고 당신이 어떻게 될 수 없었는지 모릅니다), Nicole Antoinette는 당신을 위해 그것을 뒤집을 수 있습니다. 내년에 그녀와 그녀의 가장 친한 친구 Liz는 캘리포니아에서 뉴욕까지 미국 전역을 달리게 됩니다. 그들은 지난 여름에 2,817마일의 여정을 시작하기로 결정했으며, 이를 따르지 않으면 목표 코치는 무엇을 할 것입니까? 우리는 그녀의 여행을 따라갈 때까지 기다릴 수 없습니다.

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