대학 교육 및 직업의 정신 건강 혜택 – SheKnows

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당신의 머리를 지칠 줄 모르는 끊임없는 학기말 논문이나 작업 프로젝트를 얼마나 자주 혐오합니까? 당신의 교육과 업무량이 실제로 치매와 알츠하이머병 발병을 예방할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다.

공부하는 여자

당신의 두뇌에 도전

최근 의학 저널에 발표된 연구 신경학 높은 수준의 교육과 정신적으로 힘든 직업이 기억력 손상을 줄이고 알츠하이머 병의 증상을 지연시킬 수 있음을 나타냅니다. 그리고 여성 6명 중 1명은
질병이 발병할 위험이 있기 때문에 학교와 직장에서 보내는 모든 정신적 에너지는 그렇게 낭비되지 않는 것 같습니다.

기억상실증 경도 인지 장애가 있는 사람들에 대한 연구에 따르면 연구에 참여한 모든 참가자가 동일한 수준의 장애를 가지고 있지만 교육 수준이 높고
지적 자극을 주는 직업은 교육 수준이 낮거나 정신적으로 덜 도전적인 직업에 비해 피해가 훨씬 적었습니다.

인지 비축력 향상

연구자들은 교육과 까다로운 직업이 치매의 영향에 대한 완충 역할을 한다고 이론화하여 이를 인지 예비력이라고 합니다. 인지 예비력이 높은 사람들은
손상을 보상하는 두뇌.

즉, 교육 수준이 낮고 자극이 적은 일을 하는 사람들에 비해 교육 수준이 높거나 정신적으로 자극을 받은 사람들이
같은 수준의 알츠하이머병이 뇌에서 변화합니다.

전문가들은 고등 교육을 받았거나 정신적으로 도전적인 직업을 가진 사람들이 손상에도 불구하고 인지 기능을 지원하기 위해 대체 또는 중복 신경망을 모집할 수 있는 능력이 있다고 의심합니다.
알츠하이머 병으로 인한 뇌. 당신의 고등 교육과 경력이 당신의 두뇌를 강화하는 데 도움이 될 수 있다는 것은 그럴듯합니다.

그러나 애초에 고등 교육과 직업 성취를 가능하게 한 유전적 요인이 인지 능력과 두뇌를 결정할 수도 있습니다.
적합.

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