엄마는 말 그대로 24시간 근무 중입니다. 모든 남자아이의 엄마로서 나는 일상적으로 "아들부터 아들까지" 바쁘다는 농담을 했습니다. 그러나 그것은 정확하지 않습니다. 단단한 휴식의 스트레칭 사이. 그리고, 글쎄, 아니요. 누군가가 일반적으로 불안한 잠을 자고 있지 않다면(그 과정에서 나를 깨우고 있음) 악몽을 꾸고 있는 것입니다. 그들이 우리 침대에서 자고 싶어하지 않는다면, 그들은 그들의 침대에서 짖거나 오줌을 싸고 있었습니다. 아이가 4명인데 실제로 최소 10년 동안 밤새 잠을 못잤다고 생각합니다. 이는 보수적인 추정치입니다.
하지만 모든 엄마들이 그렇듯 나는 아침에 일어났어 내가 상쾌해진 것처럼 (하!) 그리고 나의 일일 할 일 목록을 다루었습니다. 그리고 당신이 자녀와 가정을 관리하는 일을 주로 책임지는 사람이라면 그 목록은 결코 완전하지 않습니다. 당신이 그것을 줄이려고 관리하는 것과 상관없이 그것은 계속 성장합니다. 마치 완성되기 전에 파도가 계속 씻겨 나가는 모래성을 쌓고 있는 것 같은 느낌이 듭니다. 우리는 느낌에 대해 이야기하지 않을 것입니다. 비참한 실패 매 순간 바빴지만 보여줄 것이 거의 없는 그런 날이 끝날 때 - 모든 엄마가 이 감정을 알고 있고 짜증이 납니다.
이러한 점에서 우리는 엄마를 위한 "휴식"을 구성하는 요소에 대한 복습 과정이 필요합니다. 왜냐하면 세계의 파트너 여러분, 일종의 오해가 있는 것 같기 때문입니다.
식료품점에 혼자 가는 것은 쉬는 것이 아닙니다.
우리가 아이들과 함께 있지 않다고해서 우리가 여전히 최대로 스트레스를받지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다. 우리는 필요한 것을 기억하고, 감당할 수 있는 것을 결정하고, 식사 계획을 고수하는 정신적 부담을 저글링하고 있습니다. 우리 처음부터 계획을 세워야 함), 유기농이나 채소가 아닌 장바구니에 담은 모든 것에 대해 죄책감을 느끼고 이번 주에 어떤 아이가 먹기를 거부하는지 기억하려고 노력했습니다.
아이들을 태우고 Target에 가는 것은 쉬는 시간이 아닙니다.
물론, Target은 엄마의 행복한 곳이고 우리가 거기 있는 동안 커피를 마실 수 있습니다. 그러나 아이들을 Target에 데려가는 것은 즐거운 쇼핑을 하는 것과는 다릅니다. 왜냐하면 어린이. 그들은 이것저것을 원하고, 화장실을 사용하고 싶고, 징징거리고 안절부절하며, 카트에 타기를 원하지 않습니다.
혼자 집을 청소하는 것은 휴식이 아닙니다.
여보, 아이들을 공원에 데려가줘서 아무도 뒤에서 따라오지 않고 즉시 청소할 수 있도록 해주셔서 감사합니다. 그러나, 우리는 여전히 청소. 변기의 오줌을 문지르거나 양말을 세탁기에 던지고 알 수 없는 딱딱한 물질을 닦는 것은 아닙니다. ㅏ. 부서지다. 우리가 물으면 너 집 전체를 청소하려면 그 휴식 모드를 고려하시겠습니까? 아니, 그렇게 생각하지 않았다.
우리 아이들과 노는 것은 쉬는 시간이 아닙니다.
아이들과 노는 것은 재미있습니다. 아이들을 위해. 그리고 예, 우리는 인형이 말하도록 할 때 그들의 작은 얼굴이 밝아지는 것을 보고 싶어합니다. 바로 그거죠 그들이 우리에게 지시하는 것, 또는 우리에게 "주사"를 주는 "의사"에 의해 반복적으로 찔리는 것. 하지만 우리가 상상의 음식을 먹는 척하거나 작은 액세서리를 열 번째로 액션 피규어로, 우리는 잔소리하는 할 일 목록으로 돌아갈 수 있을 때까지 초를 카운트다운하고 있습니다... 자체적으로 완료되지 않기 때문에 안타깝게도.
그리고 우리가 주제에 대해? 아이들을 놀이터에 데려가는 것도 쉬는 것이 아니다. ~이다 그냥 벤치에 앉아. 아이들이 다칠까, 남을 다치게 하거나, 다른 놀이터 부모들의 가혹한 판단에 너무 신경이 쓰입니다.
기본적인 자기 관리는 휴식이 아닙니다.
사랑을 위해, 우리는 으아아아아아아 개인적인 유지의 단순한 행위를 "휴식"이라고 부르는 것을 그만 두십시오. 샤워나 목욕을 하는 것은 휴식이 아니다. 우리는 동시에 다른 사람을 목욕시키는 것이 아닙니다(그리고 아무도 엄마를 떠나서 평화롭게 샤워를 할 수 없다는 것을 알고 있습니다. 그래도). 면도나 컨디셔닝을 위해 5분을 더 소비하고 계십니까? 휴식이 아닙니다. 운동? 휴식이 아닙니다. 문을 한 번 닫은 채 똥을 싼다? 휴식이 아닙니다.
간단히 말해서, 여러분, 엄마에게 휴식의 의미를 재정의해야 합니다. 진짜 여기에서 막대기의 짧은 끝을 얻습니다. 단순히 아이들과 씨름하지 않는다는 이유로 집안일과 기본적인 위생을 일종의 휴식 시간으로 간주하는 것은 불공평합니다.
우리에게 휴식을 주고 싶으신가요? 무엇이든 가져 가라 - 무엇이든! — 우리의 끊임없이 넘쳐나는 판에서. 집에서 나가서 즐기라고 하세요. ~에 의해 몇 시간 동안 우리 자신을 … 자신을 위해 시간을 들이고 뒤쫓아가서 돈을 지불하는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 나중에. 침실 문을 닫고 쓰레기 TV를 읽거나 보거나 낮잠을 자자 중단되지 않은.
예, 엄마에게 실제 휴식을 준다는 것은 파트너가 일반적으로 우리에게 맡겨진 짐을 짊어지기 때문에 (일시적으로) 더 많은 일을 한다는 의미입니다. 하지만 가족 전체의 복지를 위한 투자라고 생각하십시오. 엄마가 행복하지 않으면 아무도 행복하지 않기 때문입니다. 그리고 다른 모든 사람들이 당연하게 여길 수 있는 기본 사항에 대해 감사해야 할 때 깨는 유일한 것은 우리의 제정신입니다.
