엄마로서 우리는 모두 자외선 차단제를 비축하고 미끄러운 아이들이 수영장에 대포를 쏘기 전에 한 번 더 빨리 다시 바르기 위해 여름을 시작합니다. 우리는 아이들이 계속 사용할 수 있는 태양 모자를 선택합니다. 우리는 그 영광스럽고 따뜻하며 태양에 흠뻑 젖은 달을 우산과 텐트를 해변으로 운반하고 아이들과 레슬링을 하면서 래쉬가드를 하며 보냅니다. 그러나 그 모든 것에도 불구하고 새로운 바이러스에 충격을 받을 것입니다. "태양에서" 문서 우리 중 많은 사람들이 저지르는 태양 안전 실수에 대해 큰 빛을 비추는 뉴트로지나에서: 여름에만 우리의 모든 보호 관심을 집중합니다. 이것이 위험한 습관인 이유입니다.
온도는 화상에 영향을 미치지 않습니다
우리는 자연스럽게 여름의 더위를 일광화상과 연관지지만, 해로운 자외선은 실제로 느낄 수 없습니다. (멋지죠?) 여름 태양의 화상은 사실 이상하게도 적외선에 의한 것입니다. 하다 ~ 아니다 일광 화상을 일으키다. 요컨대, 겨울에 태양에 노출되면 여름에 노출되는 것과 같은 위험에 처하게 됩니다. 클리블랜드 클리닉을 언급합니다.
흐린 날은 더 안전하지 않습니다
진실은 유해한 UVB 및 UVA 광선의 최대 80%가 구름을 통해 바로 연소된다는 것입니다. 피부암 재단. 그리고 그것은 흐리지 않습니다 여름 일, 당신을 염두에두고 있지만 어느 흐린 날. 사실 가벼우거나 얇은 구름은 향상시키다 구름이 빛을 산란시키는 방식으로 인한 UV 수준, 세계 보건기구.
바람이 많이 부는 날은 연소 계수가 높아집니다.
윈드번? 확실해? 거칠고 붉고 겨울에 온 얼굴은 변장한 햇볕에 탔을 가능성이 큽니다. 피부암 재단 바람이 실제로 피부의 자연적인 태양 보호, 허용 더 태양의 자외선이 피부에 침투하여 손상됩니다.
눈은 자외선 노출을 증가시킵니다
화창하고 눈이 오는 날은 피부에 두 배로 위험합니다. 왜요? 하얀 물체가 반사되어 최대 80% 즉, 태양의 암을 유발하고 노화를 촉진하는 광선이 당신을 덮친다는 것을 의미합니다. 두 배. 이것도 뭐하는지 알아? 모래와 물.
자동차 창문은 많은 보호 기능을 제공합니다
모든 창문이 일광화상을 유발하는 UVB 방사선으로부터 당신을 보호하는 아주 멋진 일을 하지만 그리고 코팅된 앞유리는 UVA 방사선의 90% 이상을 차단하지만, 자동차의 측면 창은 UVA 광선으로부터 약 25% 낮은 보호 기능을 제공합니다. JAMA 안과. 그리고 그 모든 도로 노출이 합산됩니다. 미국에서는 피부암이 얼굴과 몸의 왼쪽에 더 흔하다고 한 연구에서 보고합니다. 미국 피부과학회지.물론 왼쪽은 운전석 창을 통해 자외선에 노출된다.
일년 내내 태양이 더해진다
일광 화상이 피부암의 가장 치명적인 형태인 흑색종이 발병할 가능성에 분명하고 중요한 역할을 한다는 것은 전적으로 사실입니다. 우리는 그것을 알고 단 한 번의 물집 유발 화상 어린 시절이나 청소년기에 흑색종 가능성이 두 배 이상 증가합니다. (어린 시절과 그 이후에 5회 이상 화상을 입은 사람들에게도 동일한 통계가 적용됩니다.) 하지만 여기에 문제가 있습니다.연구 결과 저것 누적 자외선에 노출되면 피부암 발병 위험도 높아집니다. 그리고 잠시 헛된 생각을 해보자. 우리에게 주름, 잔주름, 기미가 생기는 주된 이유는 매일 반복되는 자외선 노출 때문입니다. 이를 광노화라고 하며, 눈에 보이는 변화의 90% 우리 피부에.
날씨나 계절에 관계없이 태양이 일년 내내 위험하다는 데 마침내 우리 모두가 동의할 수 있습니까? 좋은. 이제 그런 식으로 치료를 시작해야 합니다. 아니다. 뉴트로지나 문서 미국인 5명 중 1명은 일생 동안 결국 피부암에 걸리게 됩니다. 미국 암 학회, 매년 진단되는 새로운 침습성 흑색종 사례의 수는 지난 10년 동안 44% 증가했습니다. 증가! 우리의 패셔너블한 래쉬가드에도 불구하고 말입니다! 그러나 연중 자외선 차단제 수치를 보면 그 통계가 이해가 되기 시작합니다. 에 따르면 2019년 보고서, 성인의 10%만이 매일 자외선 차단제를 사용하고 47%는 절대 선크림을 바르다. 자외선 차단제를 피하는 사람의 절반 이상이 보호가 필요할 만큼 충분한 태양 노출을 받지 않는다고 생각하고(음, 위의 사람들을 참조하십시오!) 18%는 자외선 차단제가 피부에 닿는 느낌이 마음에 들지 않는다고 말합니다.
좋아, 그건 사실이야 일부 자외선 차단제는 끈적거리고 거칠며 마치 누군가가 공예용 접착제를 바른 것처럼 보이게 합니다. 하지만, 거기에는 너무 많은 혁신이 있습니다. 예를 들어, 뉴트로지나 울트라 쉬어 페이스 미스트 선스크린 브로드 스펙트럼 SPF 55 투명하다(백색 번짐이 남지 않음!), 논코메도제닉, 전혀 기름기 없고, 휴가 냄새가 나지 않아 데일리 웨어로 무난합니다. (그 자매 스프레이, 뉴트로지나 울트라 쉬어 바디 미스트 선스크린 스프레이 with Broad Spectrum SPF 70, 투명하고 자연스러운 광채와 기름기가 없는 보호 기능을 전신에 제공합니다.)
따라서 여름에는 자외선 차단제를 비축해 두십시오. 그러나 수영복과 해변 통을 치워야 할 때가 되면 자외선 차단제를 사용하지 마십시오. 하나는 메이크업 가방에 넣고 다른 하나는 지갑에 넣고 입구에서 가족을 기다리거나 진흙탕에서 한 번 더 데일리 스케더들 전에 잠깐 쉬도록 하세요. 당신의 피부는 감사할 것입니다.
이 기사는 Neutrogena에 대한 SheKnows에 의해 작성되었습니다.
