왜 미문 가장 나쁜? 그것들이 정상적일 때에도, 그들은 주요 버즈킬입니다. 그리고 그들이 정상적이지 않을 때, 글쎄요, 그것은 단지 불공평합니다. 좋은 소식은 비정상적인 기간이 항상 우려의 원인이 아니라는 것입니다. 심한 흐름이나 한 달 이상의 기간이 반드시 의사에게 달려서는 안됩니다.
“약간의 변화는 생리주기 정상이며 의학적 치료가 필요하지 않습니다. 새로운 약물부터 식단의 변화, 다양한 활동 수준 및 체중에 이르기까지 모든 것이 생리 기간에 약간의 변화를 일으킬 수 있습니다.
그렇게 할 때 ~이다 산부인과 의사에게 비정상 기간 알람을 울릴 때입니까? Richardson에 따르면 장기간 출혈(1주일 이상)과 과도한 흐름은 문제가 있다는 두 가지 가장 흔한 징후입니다. 피임법의 변화와 같은 사소한 요인으로 인해 발생할 수 있지만 섬유종, 폴립 또는 자궁내막증의 징후일 수도 있습니다.
더 심각한 경우 과도한 출혈은 감염이나 암의 결과일 수도 있습니다. Richardson은 "누군가 생리 기간 내내 심한 흐름을 보인다면 의사에게 진찰을 받아야 합니다."라고 말합니다. "보통 1~3일 동안 많은 양의 흐름이 있다가 그 이후에는 줄어들 것입니다."
그럼 통증에 대해 알아보겠습니다. 그 달에 아픈 건 당연하지, 그렇지? 항상 그런 것은 아닙니다. 심한 통증이 자궁내막증이나 자궁근종을 의미할 수 있기 때문에 불편함을 "소녀의 문제"로 너무 빨리 기록해서는 안 됩니다. 정상 생리통과 비정상 생리통의 경계를 긋는 것은 다음 질문에 대한 답으로 귀결됩니다. 통증이 삶의 질에 영향을 미칩니까?
“월경 경련이 일반 의약품에 반응하고 일상 활동을 계속할 수 있다면 경련은 정상입니다. 그러나 생리통으로 인해 며칠 동안 침대에 누워 학교나 직장에 결석하면 비정상입니다.”라고 Richardson은 설명합니다. 다시 말해서, 몸이 "이건 형편없지만 난 여전히 영화를 보러 갈거야"라고 말한다면 아마 괜찮을 것입니다. 그러나 "죽음이 이런 느낌이어야 합니다."라고 말하는 경우 모든 것이 괜찮은지 여부를 알려줄 수 있는 의사에게 전화하는 것이 좋습니다.
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고려해야 할 스트레스 수준도 있습니다. 미국 심리학 협회(American Psychological Association)에 따르면 모든 여성의 거의 절반이 지난 한 달 동안 밤에 잠을 잤다고 말합니다. 스트레스로 인해. 그리고 여성은 남성보다 높은 수준의 스트레스를 보고할 가능성이 8% 더 높습니다.
이른 아침에 침대에 누워 있는 것만으로는 충분하지 않은 것처럼, 호르몬이라는 작은 것들 덕분에 스트레스도 월경 주기에 큰 타격을 줄 수 있습니다. "신체가 스트레스를 받으면 코티솔과 같은 과도한 호르몬이 생성됩니다."라고 Richardson은 설명합니다. 이로 인해 불규칙하고 누락된 생리 기간이 발생할 수 있습니다.
결론: 생리 기간의 문제는 스트레스를 더 잘 관리하거나 식단과 운동을 평가하는 간단한 문제일 수 있지만 몸에 귀를 기울이십시오. 알람이 울리는 일이 발생하면 시간을 내서 확인하는 것이 좋습니다. 그리고 두 번째 의견을 받는 것을 두려워하지 마십시오.
협찬받아 작성한 포스팅입니다.
