ცხარე vegan jalapeño poppers არის ჯანსაღი ირონია საყვარელ appetizer - SheKnows

გიყვართ ყველიანი ჩაყრილი ჟალაპენიო პოპერები? მიუხედავად იმისა, რომ მე მიყვარს როგორც ჟალაპენიოს პიკანტური არომატი, ასევე მდიდარი, თაფლიანი ყველი, რომელიც შიგნიდან ივსება, ზოგი ჩვენგანი არ გამორიცხავს სანელებლების ან რძის პროდუქტების გამო.

დაკავშირებული ამბავი. მართა სტიუარტმა უბრალოდ გააზიარა კრემისებრი ბროკოლის კარი, რომელსაც ამ შემოდგომაზე გაიმეორებ

პოპერის ამ ვეგანურ ვერსიაში მე გამოვიყენე როგორც ჯალაპენიო, ასევე ტკბილი მინი წიწაკა და გავავსე კრემისებრი, რძის გარეშე "ყველით", რომელიც დამზადებულია კეშიუსგან. ისინი ლამაზად და ყავისფერში გამოდიან და შესანიშნავია გასართობად მათ, ვინც ვეგანურია ან ვინც არ ზრუნავს ტონა სანელებლებზე.

ტკბილი და ცხარე კეშიუ კრემის წიწაკის პოპერის რეცეპტი

ეს ტკბილი და ცხარე ჩაყრილი პოპერები ივსება მდიდარი კეშიუ კრემის შიგთავსით, ცვლის ყველს და ამ პოპებს ინარჩუნებს ვეგანურ და რძის გარეშე. დროის დაზოგვის მიზნით შეგიძლიათ 2 დღით ადრე აურიოთ კეშიუ კრემი.

ემსახურება 8

მომზადების დრო: 25 წუთი | გამოცხობის დრო: 20 წუთი | არააქტიური დრო: 5 წუთი | საერთო დრო: 50 წუთი

შემადგენლობა:

კეშიუ კრემისთვის

• 1 ჭიქა ნედლი კეშიუ, რომელიც გაჟღენთილია 6 საათის განმავლობაში
• 2-3 სუფრის კოვზი წყალი
• 1/2 ჭიქა ტკბილი ხახვი, დაჭრილი
• 2 კბილი ნიორი, დაჭრილი
• 1/4 ჭიქა კვების საფუარი
• 1 სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი
• 1 ჩაის კოვზი აგავა
• მარილი და პილპილი, გემოვნებით

პოპერისთვის

• 4 ჯალაპენო წიწაკა, განახევრებული და ამოღებული თესლი
• 4 მინი ტკბილი წიწაკა, განახევრებული და ამოღებული თესლი
• 1/4 ჭიქა პანკო ან ჩვეულებრივი პურის ნამცეცები
• ახალი კილანტრო, გარნირისთვის (სურვილისამებრ)

მიმართულებები:

1. გააცხელეთ ღუმელი 375 გრადუსამდე F- მდე და დააფინეთ საცხობი ფურცელი პერგამენტის ქაღალდით.
2. კვების პროცესორს დაუმატეთ გაჟღენთილი კეშიუ და დარჩენილი ინგრედიენტები კეშიუ კრემისთვის. კარგად აურიეთ სანამ ნარევი არ გახდება ძალიან გლუვი და კრემისებრი, მუწუკების გარეშე. (გასინჯეთ კრემი და საჭიროებისამებრ შეასწორეთ სანელებლები.)
3. გაახურეთ წიწაკა ერთ ფენად საცხობ ფირფიტაზე.
4. ჩაასხით ცენტრში კეშიუს კრემი, და თითოეული წიწაკა მოაყარეთ პურის ნამცეცებით.
5. აცხვეთ წიწაკა 20 წუთის განმავლობაში ან სანამ ზემოდან არ დაიწყებს ოდნავ შეწითლებას.
6. ამოიღეთ ღუმელიდან და გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში.
7. მორთეთ ახალი კილანტროთი და მიირთვით.

ტონა შესანიშნავი რეცეპტებისთვის, როგორც ჩვენი მე გვერდი ფეისბუქზე.

უფრო ვეგანური რეცეპტები

ვეგანური ნუშის კრემი ახალი კენკრით
კანაფის ვეგანური ორცხობილა
ვეგანური ყავისფერი ბრინჯი ჩაყრილი ზეთისხილით