მთელი ძალა, სილამაზე და სიმდიდრე რომ ბრი და ნიკი ბელა ვერ შეუშალა ხელი მათ გამოცდილებას მშობიარობის შემდგომი დეპრესია ისევე როგორც ბევრი სხვა დედა. ამიტომაც მშვენიერია იმის დანახვა, რომ მათ გადაწყვიტეს თავიანთი გამოცდილების გაზიარება სხვებისთვის, მიუხედავად იმისა, რომ ორივე ბელასმა თქვა, რომ უხერხული იყო იმის აღიარება, რასაც განიცდიდნენ თავიდან.
კეტრინ შვარცენეგერთან Instagram– ის პირდაპირ ინტერვიუში, ნიკი ბელა შევიდა ძალიან დეტალურად იმის შესახებ, თუ როგორ ფლობდა იგი საბოლოოდ მშობიარობის შემდგომი დეპრესია მას შეეძინა მას შემდეგ, რაც ვაჟი მატეო შეეძინა ივლისში. დის ბრი ასევე შეჩერდა რამდენიმე წუთის განმავლობაში იმის განსახილველად, თუ როგორ ჰქონდა მშობიარობის შემდგომი დეპრესია ქალიშვილ ბერდისთან.
”როდესაც ბრაის პირველად ჰყავდა ბერდი, მე ვგულისხმობდი: ადექი, გააგრძელე, შენ შეგიძლია ამის გაკეთება.”… მე მას უბრალოდ ბევრს დავაძალებდი და არ მესმოდა როდესაც ის ფიქრობდა, "მე არ შემიძლია ამის გაკეთება", - თქვა ნიკიმ და აღიარა, რომ წარმოდგენა არ ჰქონდა რა განიცდიდა მის დას სანამ არ გააკეთებდა თავად ”რატომ არ დამამტკიცეთ?”
იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
პოსტი, რომელიც გააზიარა კატრინ შვარცენეგერმა (@katherineschwarzenegger)
ბრი ჯერ კიდევ მოჭიდავედ მუშაობდა პირველი შვილის გაჩენისას, ასე რომ, ის მაინც საკმაოდ ძლიერად უბიძგებდა საკუთარ თავს და ენატრებოდა დედამისი. ”მე იქ ვიჯექი ძუძუთი ან უბრალოდ ზედმეტად დაღლილი და ვიფიქრებდი:‘ ოდესმე ვიქნები ისევ ის ადამიანი? ეს ცხოვრება დაბრუნდება? მენატრება ეს ცხოვრება. ’მაგრამ შენ ძალიან გრცხვენია ამის ხმამაღლა თქმა.”
ახლა, შვილ ბადითან ერთად, ის უფრო ადვილია საკუთარ თავზე და ასევე გადადგა ჭიდაობიდან, ამიტომ ამჯერად მას არ განუცდია PPD. ამასობაში, მისმა დამ ძლიერ დაარტყა.
”მე ვიყავი კლდეზე, რომლის გადაგდებაც მომინდა, წასვლა სუპერ ბნელ ადგილას, მაგრამ ახლა მე იქ ვარ, რომელიც ბევრად უკეთესია”, - უთხრა ნიკიმ შვარცენეგერს.
მისი თქმით, მატეოს ცხოვრების პირველი რამდენიმე კვირა თავს კარგად აკეთებდა, რადგან მიუხედავად იმისა, რომ ის კოლიკი იყო, მას ჰყავდა საქმრო არტემ ჩიღვინცევი მის დასახმარებლად. მაგრამ როდესაც მათი ბავშვი მხოლოდ ოთხი კვირის იყო, მას უნდა დაეტოვებინა ისინი ახალი სეზონისთვის ცეკვავენ ვარსკვლავებთან ერთად.
იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
ნიკი ბელას (@thenikkibella) მიერ გაზიარებული პოსტი
მიუხედავად იმისა, რომ სოლო ფრენებმა შეაშინა იგი, მას თავიდან ეშინოდა ამის აღიარების და ფიქრობდა: ”მე უნდა ვიყო მხარში და უბრალოდ პირი დავხუჭო და არ ვიყო უარყოფითი, მხარი დავუჭირო მას”.
ეს იყო როცა ნიკიმ დაიწყო მართლაც მძიმე დრო. მას ეწყინა, როგორ უყურებდა არტემი ტელევიზორს, როდესაც ის სახლში იჯდა და გრძნობდა, რომ დაღლილი და დაუცველი იყო მისი სხეული. შემდეგ დაიწყო იმის შეგრძნება, რომ ის კარგავდა კონტროლს ემოციებზე და ძლივს აიძულა თავი დაეძინა საწოლიდან, რომ ეზრუნა შვილზე. მიუხედავად ამისა, მას არ სურდა ვინმესთვის ეთქვა იმის შესახებ, თუ რას განიცდიდა.
”როგორც დედები, ჩვენ ვგრძნობთ თავს, თუ ვსაუბრობთ მშობიარობის შემდგომ დეპრესიაზე, ჩვენ ვგრძნობთ, რომ ჩვენ ვართ წარუმატებელი როგორც დედა, ეს ნიშნავს, რომ ჩვენ გვძულს ჩვენი შვილი, როდესაც ეს საერთოდ არ არის”, - თქვა მან.
მაგრამ ერთ დღეს, მათი შოუს გადაღებისას, ბრიმ ჰკითხა ნიკის როგორ იყო, და ის ყველას თვალწინ გატეხა.
”მე არასოდეს მესმოდა სიტყვების მნიშვნელობა” როგორ ხარ? ”” - თქვა მან. ის ასევე ესაუბრა ექიმს და რაც უფრო მეტ ადამიანს ესაუბრებოდა, მით უკეთ გრძნობდა თავს. მან დაიქირავა ცხოვრების მწვრთნელი და დაიწყო მეგობრების გახსნა, რომლებმაც ასევე გამოავლინეს მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის გამოცდილებაც.
მიუხედავად ამისა, მას არ სურდა არტემისთვის ეთქვა ამის შესახებ, ასე რომ ბრი დასჭირდა მის ზურგს უკან, რაც თავიდან არც ისე კმაყოფილი იყო. მაგრამ ის ამისთვის მადლიერია, რადგან ამ ბნელი ადგილიდან მისი დახმარების ერთ -ერთი გასაღები იყო მის ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი ადამიანების მომზადება, რომ რეაგირება მოახდინონ მასზე, როდესაც თავს კონტროლის გარეშე იგრძნობდა.
ნიკიმ ასევე თქვა, რომ იგი ეყრდნობოდა მედიტაციას და ლოცვას, ისევე როგორც მატეოს ჯილდოს.
”მე იმდენად მიყვარს ჩემი ბიჭი, რომ მას უბრალოდ ვუყურებ:” შენ ხარ ჩემი მფარველი? ”” - თქვა მან. ”არის მასში რაღაც, რაც მაძლიერებს”.
ყველა არ რეაგირებს ან აღდგება მშობიარობის შემდგომ დეპრესიას ერთნაირად. ასე რომ, თუ თქვენ ახლა გადიხართ PPD– ში, ნუ იგრძნობთ თავს ცუდად, თუკი იგივე რამ, რაც ნიკი ბელას დაეხმარა, არ გკურნავთ. ესაუბრეთ ექიმს, ეწვიეთ მშობიარობის შემდგომი მხარდაჭერა საერთაშორისო, ან დარეკეთ ან გაგზავნეთ მათ ნომერზე 800-944-4773.
წაიკითხეთ როგორ ჰეიდი კლუმი, ანჯელინა ჯოლი და სხვა ცნობილი მშობლები შვილებთან ერთად იძინებენ.
