ზუსტად მაშინ, როდესაც გვეგონა, რომ შეუძლებელია სიყვარული კრისტენ ბელი ის აღარ გამოდის საჯარო სამსახურის მძლავრ განცხადებასთან ერთად ცხოვრების შესახებ შფოთვა და დეპრესია. ის Კარგი ადგილი მსახიობმა გამოაქვეყნა ვიდეო, როგორც ნაწილი ბავშვის გონების ინსტიტუტიკამპანია #ჩემი ახალგაზრდა, რომელშიც წარმოდგენილია გავლენიანი ადამიანები ხელოვნებიდან, გასართობი და სპორტული სამყაროდან, რომლებიც იმედებს უგზავნიან ახალგაზრდებს.
თავის PSA– ში ბელი განიხილავს 18 წლიდან შფოთვით და/ან დეპრესიით ცხოვრებას და ამბობს, რომ იგი ეუბნებოდა თავის უმცროსს, რომ არ მოტყუვდეს „სრულყოფილების ეს თამაში რომ ადამიანები თამაშობენ იმიტომ რომ ინსტაგრამი და ჟურნალები და სატელევიზიო გადაცემები ესთეტიკისკენ ისწრაფვიან ”სადაც ყველაფერი მშვენივრად გამოიყურება და ადამიანებს ეტყობათ რომ არ აქვთ პრობლემები. ეს არ არის რეალური ცხოვრება.
მეტი: რასაც ხალხი ვერ ხვდება თვითმკვლელობის პრევენციის შესახებ
”ყველას აქვს პრობლემები”, - ამბობს ბელი. ”ყველა ზოგჯერ შინაგანად თავს იოლად გრძნობს. შენ იმსახურებ ისეთივე ლამაზად იგრძნო თავი იმ დღეებში, როდესაც არ იკეთებ მაკიაჟს და იმ დღეებს, როდესაც არ იღებ შხაპს და იმ დღეებს, როცა გრძნობ, რომ დეპრესიაში ხარ. შენ კი ვალდებული ხარ იზრუნო საკუთარ თავზე შიგნიდან. ”
https://www.facebook.com/plugins/video.php? href = https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FChildMindInstitute%2Fvideos%2F1700385113361493%2F & show_text = 0 & width = 476
მოგვიანებით ვიდეოში, ბელი განმარტავს, რომ არსებობს რესურსები იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც შესაძლოა განიცდიან შფოთვას ან დეპრესიას და „უამრავ გადაწყვეტილებას“, მათ შორის თერაპევტთან ან ექიმთან საუბარში.
მეტი: დეპრესიაზე საუბარი კარგია - ინვესტიცია ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე უკეთესია
”თქვენ მარტო არ ხართ”, - დასძენს იგი. ”არასოდეს იგრძნოთ უხერხული ან მრცხვენია იმის შესახებ, თუ ვინ ხართ.”
თუ იცნობთ ბავშვს, რომელსაც შესაძლოა ებრძოლოს ფსიქიკური ჯანმრთელობის საკითხები, შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ბავშვის გონების ინსტიტუტს მისამართზე: childmind.org, სადაც შეგიძლიათ იპოვოთ რესურსები და დახმარების გზები.
