אם אתה לוקח את הזמן להכין לעצמך ארוחה חמה מדי לילה, אז מגיע לך טפיחה על השכם. אבל בישול לאחד מגיע עם המגבלות שלו. לאחר מספר חודשים, אתה עלול להיות חולה ועייף מאותו זקן, אותו זקן. אל תדאג - לחובבי הבישול של Reddit יש את התשובות שאתה מחפש.
השתמש ב -12 הטיפים האלה כדי להמציא את הגלגל מחדש כאשר בישול לאחד:
1. להוסיף טעמים חדשים.
תמונה: גיפי
במקום הכנת קדרה באותו אופן תמיד יש לך, הסתעף לקטגוריות טעם חדשות: "אם אתה מצטייד בתבלינים ומעט הרפתקני, האפשרויות הן אינסופיות."
2. תמיד להצטייד ביסודות.
תמונה: גיפי
רדיטור אחד ממליץ לשמור על תפוחי אדמה, אורז ופסטה בהישג יד.
3. קנה בשר בכמויות גדולות.
תמונה: גיפי
רדיט אומרת: "אני קונה בשר בכמויות גדולות כשהמכירות מגיעות, וכשאני חוזר הביתה, אני מחלק אותן לאריזות אישיות בגודל ארוחה להקפאה. זה מאפשר לי הרבה אפשרויות. "
4. מבשלים בשלבים.
תמונה: גיפי
רדיט ממליצה: "בחר את הבשר שלך, תחליט איזה ירקות הולכים איתו ואז בחר עמילן."
5. אל תזרוק שאריות.
תמונה: גיפי
השתמש בהם מחדש עם מרכיבים ותבלינים חדשים לארוחה שנייה או שלישית.
6. הרחב את המנות הבסיסיות שלך.
תמונה: גיפי
רדיט ממליצה: "מצאו ארוחה אחת או שתיים מכל מטבח ברחבי העולם."
7. שמור על המזווה שלך מלא.
תמונה: גיפי
לדברי רדיט, "המפתח לגיוון הוא לשמור על מזווה מצויד היטב, אספקה מוכנה של ארומטים (ג'ינג'ר, שום, בצל), ופשוט לקנות כמויות קטנות של בשר וירקות. (או לקנות כמויות גדולות של בשר ולהקפיא את רובו; רק לבשל קצת בכל פעם.) ”
8. למד תוכנית ארוחה.
תמונה: גיפי
One Redditor מספק אסטרטגיה פשוטה בעת בישול לאחד: תכנן במשך יומיים עד שלושה, קנה מספר פעמים בשבוע, והקפד על היסודות.
9. התיידד עם המקפיא שלך.
תמונה: גיפי
Reddit נותן דוגמה מצוינת לאופן השימוש במקפיא שלך לתכנון ארוחות: "הכינו ציר מרק בסיס או רוטב עגבניות (או שניהם) ביום החופש שלכם. מחלקים לכלי הגשה יחידים ומקפיאים. הפשיר את הבוקר שאתה רוצה לאכול אחד לארוחת ערב. הוסף את הירקות שלך, הבשר, האטריות וכו ', באותו לילה. "
10. המציא מחדש את המרכיב העיקרי שלך.
תמונה: גיפי
אם העוף נמצא במקפיא שלכם, רדיט ממליצה לבשל אותו במספר דרכים שונות לשבוע: טריאקי עוף, קארי עוף תאילנדי, תבשיל מקסיקני עוף ועוד.
11. תחשוב מחוץ לתנור.
תמונה: גיפי
שמור על דברים מעניינים עם ארוחות טעימות ומוכנות לארוחת צהריים וחטיפים-כמו ברי וריבה על פרוסות באגט כשאין לך מצב רוח לבשל.
12. נסה ירקות חדשים.
תמונה: גיפי
אחד המגיבים של Reddit אומר: "אני מגלה כי שקית ירקות אורגנית עוזרת לי לגוון את הבישול. תקבל ירקות חדשים, מוזרים ואפילו לא ידועים ".
עוד מתכונים
3 מתאבנים מרשימים למסיבת כוס קוקטייל שידהים את האורחים שלכם
פלא אחד: סיבוב חורף כפרי על עוף
21 דרכים לבשל ולאפות עם שאריות יין אדום
