איזה אירוע משנה חיים! לאחר חודשים של המתנה, היילוד שלך סוף סוף הגיע. ביצעת את התכנון ועכשיו אתה מוכן לקחת חופשת הורים כדי לטפל בקטן שלך. נצל את המרב עם הרעיונות האלה!
לקיחת חופשת לידה וחופשת לידה נותנת לאמא אפשרות להישאר בבית ולדאוג לבן משפחתה החדש ביותר. כפי שכל אמא יכולה להעיד, זהו זמן מצוין להתחבר וליהנות מהשנה הראשונה של התינוק! המשך לקרוא על דרכים להפיק את המרב מהתקופה הנפלאה הזו.
צור זיכרונות מיוחדים
קח את התינוק שלך לעולם - לגן החיות, שיעור שחייה של אמא ותינוק, הספרייה או כל מה שמתאים לתחומי העניין שלך. התינוק שלך יאהב את הזמן שבילה עם אמא, למרות שהוא יהיה צעיר מכדי לזכור כלום מזה, אבל אתה תעשה את זה, וזה הופך אותו למיוחד.
עבודה על ספר התינוקות או ספר האלבומים
ללדת תינוק יכול להיות מתיש, אבל זו תהיה תקופה שתרצה לזכור לנצח, אז למה שלא תנצל את הזמן החופשי מהעבודה לעבודה על ספר זיכרון לתינוק? הזמן חולף, אך עדכוןו תדיר יבטיח שתיעדת את כל אבני הדרך והזיכרונות החשובים לך.
לחזור לכושר
כן, אתה תהיה עסוק בטיפול בתינוק שלך, אבל מה עם לדאוג לך? כאשר הרופא שלך נותן לך את המשך הדרך, חזור ללוח הזמנים הרגיל של האימונים שלך, והתקדם באיבוד משקל התינוק. עשה את זה כיף על ידי שילוב הקטן שלך בשגרה שלך
תרגילים של אמא ותינוק.להכיר חברים חדשים
עכשיו, כשאת אמא, יש עולם חדש של חברים שתוכל ליצור - אמהות חדשות אחרות! זה קל כשיש לך משהו במשותף כמו קטן חדש לגמרי. בדוק את קבוצות האימהות המקומיות שלך ואת שיעורי התינוקות והאמא, ותעשה חברים לאמא תוך זמן קצר.
לקשט (או לקשט מחדש) את חדר התינוק
אולי לא היה לך זמן לפני שהתינוק שלך הגיע או שמצאת את חדר התינוק לא מתאים לאחר לידתו, אך קישוט חדר הילדים הוא דרך טובה לנצל את חופשתך מהעבודה. וזה תירוץ נהדר להשוויץ בתינוקך בזמן שאתה קונה את כל הציוד המהנה והדקורטיבי שהמשפחתון תצטרך!
קח קצת "לי זמן"
התינוק שלכם הוא הסיבה לכך שאתם יוצאים לחופשת לידה, אך עליכם לזכור שלא רק את אימא, גם את אישה! שמור על עצמך ועשה כמה דברים רק בשבילך. נסה להצטרף למועדון ספרים, לקחת שיעור בישול או להתחיל תחביב חדש. לא רק שזה יאפשר לכם קצת "לי זמן", אלא שבן זוגכם יוכל ליהנות גם מפעם אחת על התינוק!
עוד על טיפול בתינוקות
טיפים להגנה על התינוק שלך בבית
מזון ביתי לתינוקות
רשימת צ'ק לילדים
