אני יודע, אני יודע… PBS… מפהק. במיוחד אם היה לך יום ארוך להתמודד עם בני הנוער שלך, הדבר האחרון שאתה בוודאי רוצה לעשות הוא להשקיע את זמן ההשבתה שלך בצפייה בסרט תיעודי אודותיהם. אבל כן, חד משמעית כן, אתה כן.
כחלק מסדרת ה- POV שלה, PBS שודרה נרקומן אינטרנט, מבט מטריד אל עולם המתבגרים מרשתת הִתמַכְּרוּת. הסרט בן שעה מצולם בסין באחד מ -400 מחנות האתחול שהקימה הממשלה כדי לסייע למשפחות לנווט את מה שסין כיום שוקל "הפרעה קלינית". למעשה, סין מכנה את ההתמכרות לאינטרנט "האיום מספר 1 לבריאות הציבור על בני נוער אוּכְלוֹסִיָה."
יותר: 16 שיעורי הורות שלמדנו מסרטי Lifetime
אתה בטח אומר לעצמך, "זאת סין, לא ארה"ב", ולמרות שזה נכון שיש להם כנראה בעיות תרבותיות ממלאים תפקיד בכך שהנערים הסינים נשענים יותר באינטרנט, הסרט מצביע על כך שהנושא הזה הוא כמעט ולא של סין לבד. למעשה, מחקר של קייזר משנת 2010 מצא כי המתבגר האמריקאי הממוצע, בגילאי 11 עד 18, צורך יותר מ -11 שעות מדיה ביום. בסרט התיעודי, ילד אחד מספר שהוא שיחק משחקים באינטרנט, בחדרי צ'אט ובאינטרנט במשך 15 שעות ביום. אחד מבני הנוער, ניקי בת ה -16, סיפר כי שיחק את וורלד אוף וורקראפט 10 שעות ביום. אמו כינתה אותו "תהום שבלעה את בני".
חשוב להבין שהרבה ממה שקורה בו נרקומן אינטרנט היא חרדת העשרה הרגילה, ואם זה היה לפני 40 שנה, היינו מדברים על התמכרות למריחואנה או שואלים מדוע יש כל כך הרבה בריחות. סכסוך מסוג הורים-נער זה ישן כמו הזמן עצמו. מה שמחמיר את מה שנקרא "התמכרות" זה הוא שאנחנו צריכים להשתמש במחשב מדי יום, כמו בעבודה או לתקשורת בריאה. אז זה לא כמו התמכרות לאלכוהול או לסמים, שבו אתה יכול פשוט להימנע מהמשכר. אנו חיים בחברה בה אנו לא יכולים לצדק תפסיק באמצעות טכנולוגיה.
יותר:12 ציטוטים חיוניים להורות להצמיד באופן מיידי
אז איך תדעו אם הילד שלכם פשוט נושף קיטור, משתמש בטכנולוגיה בצורה בריאה ו/או פנאי, או אם זמנו ברשת הופך למשבר? לפי נרקומן אינטרנט, בדידות ובידוד הם המנבאים העיקריים. וכמו כל התמכרות, היא יכולה להאכיל את עצמה. ניקי אומרת שהוא מרגיש בודד, אז הוא נכנס לאינטרנט ומוצא עוד אדם בודד בצד השני, מה שגורם לו להרגיש פחות בודד. עם זאת פרופסור טאו, הנוירולוג בסרט התיעודי, המוטל על טיפול בילדים עם בעיות התמכרות, אומר כי ב במקרים הספציפיים האלה, החלק החברתי במוחם הפסיק להתפתח משעות רבות מדי שקועות בטכנולוגיה. במילים אחרות, להיות יותר מדי מקוון יכול לשנות את החלק במוח המתפתח המסייע בניווט מצבים חברתיים, כך שאתה בורח לאינטרנט כדי להימנע ממצבים חברתיים, וכך מתחיל מחזור.
בעוד סין קבעה זאת התלות באינטרנט עברה מהפרעה למחלה", אומרים באגודה הפסיכולוגית האמריקאית," טרם קבע מחקר שיש הפרעה בהתמכרות לאינטרנט ".
יותר: 9 מגמות אינטרנט מצמררות שהיית רוצה שמעולם לא ראית
עם זאת, מומחים אומרים שיש שישה דגלים אדומים גדולים לחפש שיכולים לעזור לך לקבוע אם העשרה שלך מכורה לטכנולוגיה. (מעניין שהדברים האלה משקפים גם התמכרויות אחרות):
1. משקר על כמה שעות הם מבלים באינטרנט.
2. זמן התגנבות כדי להיכנס לאינטרנט או לשלוח טקסט.
3. בחירת טכנולוגיה על פני פעילויות שנהנו מהן פעם.
4. דילוג על ארוחות או חוסר שינה.
5. העשרה שלך ניסתה לעצור אך לא הצליחה.
6. לבני העשרה שלך יש פחות ופחות חברים בעולם האמיתי ואולי אפילו יתחיל להרגיש מבודד ובודד.
עבור ילדים צעירים יותר, האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ברורה: ילדים מתחת לגיל שנתיים צריכים להשתמש באפס שעות טכנולוגיה. אֶפֶס. הוכח כי כל שימוש גורם לבעיות התפתחותיות גדולות, כגון עיכוב בלמידה וכן עיכוב בפיתוח השפה ואוצר המילים. לילדים מעל גיל שנתיים, האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ממליצה לכל היותר על שעה עד שעתיים ביום.
