בעיה: הילד האוטיסט שלך לא רוצה לאכול כלום
רוב הילדים עם אוֹטִיזְם הם אוכלי בררנים במיוחד. הם לא אוהבים כלום אלא אם זה עובר את מבחני המראה, התחושה, הריח והטעם החיוניים - וזה אכן נתח נדיר שעומד אפילו בשני הכישורים הראשונים.
>> קראו עוד: דיאטות מיוחדות לילדים מיוחדים: אוטיזם ותזונה ללא קזאין וללא גלוטן
אל תוותרו! להלן מספר דברים שכדאי לזכור כאשר לוקחים ילד עם אוטיזם למסעדה, לסעודה או אפילו לקפיטריה.
- וודא שילדך באמת רעב. אם הארוחה היא טרחה בזמנים הטובים ביותר, זה יהיה סיוט אם לבן או לבת שלך אין תיאבון!
- לפני שאתם יוצאים החוצה, וודאו שיש משהו בתפריט שילדכם באמת יאכל (אורז, אטריות פשוטות, צ'יפס) - או פשוט הביאו בשבילו אוכל מהבית.
- בעת ההזמנה, היה מאוד ספציפי אם לילדך יש העדפות חזקות. אל תניח שההגדרה שלך ל"פשוט "זהה לגרסת המילה של המסעדה. ציין דברים כמו בלי קישוט, בלי רטבים, בלי שייקים של פלפל או עשבי תיבול, בלי גבינה, בלי תוספות, בלי חמאה/שמן על אטריות וכן הלאה.
- הארוחה הזו לא הייתה מתוכננת - ולכן אתם לא מוכנים? בקמצוץ, מסעדות יהיו בדרך כלל - לכל הפחות - מלוחים וקצת פירות (לעתים קרובות תלוי מה משמש בבר או כקישוט).
- ייתכן שתרצה לשאת גם מזונות שאינם מתכלים שהילד שלך יאכל בארנק שלך או בתיק במכונית.
- אתה יכול גם לעשות נקודת עצירה במקום לקחת או במכולת כדי להשיג משהו שילדך יהנה לאכול, ולהביא איתך את האוכל הזה למסעדה.
- נסה לא להכריח את הנושא של מה הילד שלך אוכל או לא אוכל, שמא זה יגרום לו להיכנס למצב התמוטטות. באמת לגרום לו לאכול עכשיו לא כדאי לשבש את הארוחה שלך - או של שאר הסועדים.
טיפים נוספים לאוכלנים קשוחים:
מתכונים בריאים לילדים: ירקות בתחפושת
רעיונות לארוחת צהריים לפעוטות
כשכל השאר נכשל…
לפעמים פשוט אין שום דבר שיצליח להרגיע ילד אוטיסט-הילד שלך הוא D-O-N-E. תמיד תהיה מוכן לקחת את הארוחה שלך ללכת. במקרה זה, ייתכן שתרצה להשתמש באסטרטגיית היציאה הדו-חלקית: הורה/אפוטרופוס אחד לוקח את ילדך או יְלָדִים בחוץ או אל המכונית, בעוד שמי שמשלם או מחכה לקופסאות ההמראה תלוי עד לסיום. (זכור להשאיר טיפ נחמד אם המלצר או המלצרית שלך התמודדו בצורה מעוררת הערכה עם המצב.)
דע מתי להחזיק אותם... יודע מתי להתרחק
למרות שחשוב בהחלט שילדך ילמד כיצד להתנהג במצבים בעולם האמיתי בפומבי, אל תכריח את הנושא יותר מדי. מגיע לך ליהנות אוכל בחוץ, והדבר האחרון שאתה רוצה לעשות הוא להפוך את החוויה לאומללה בכל פעם. אם אתה עובד על זה - אבל אל תילחץ מזה - עם הזמן, הכל יתאחד. עד אז… תודה על ההזמנה, ושלם בבקשה בחלון השני.
מידע נוסף על אוטיזם
סימנים ותסמינים של אוטיזם, תכונות ומוזרויות
דיאטות מיוחדות לילדים מיוחדים: אוטיזם ותזונה ללא קזאין וללא גלוטן
אוטיזם - SheKnows לוחות הודעות
