המתח שחווים בני נוער כשהם חוזרים לבית הספר יכול לפעמים להשאיר את חותמו על פניהם. למד כמה טיפים לשמירה על אקנה או להחמרה.
שאיבת שמן
"מתח יכול להוות זרז להתפרצויות אקנה מכיוון שהוא גורם לגוף לייצר כמויות גדולות יותר של הורמון אנדרוגן, אשר בתורו גורם כמה בלוטות עור לשאוב יותר שמן ", אומרת ד"ר מרי כריסטיאן, פרופסור לדרמטולוגיה במרכז הרפואי UT Southwestern ב דאלאס. "בני נוער מועדים יותר להתפרצות מסוג זה בגלל שינויים הורמונליים."
פצעון מתפתח כאשר תאי העור אינם נלקחים בצורה אחידה ושמן מצטבר, וגורם לחיידקים להידבק למשטח הדביק. החיידקים מייצרים כימיקלים שיכולים לגרום לדלקת בנקבוביות ובעור שמסביב.
כריסטיאן אומר שמעקב אחר משטר ניקוי פשוט יעזור לשמור על עור נקי.
אל תשפשף חזק מדי
קרצוף קשה, במיוחד עם סבונים או מטליות שוחקים, אינו התשובה לאקנה. פילינג נמרץ מדי מגרה את העור ומייצר יותר תאים מתים סותמים נקבוביות. "כל מה שמפעיל לחץ או משפשף את העור יתר על המידה יחמיר את האקנה", אומר ד"ר עמית פניה, פרופסור לרפואת עור במרכז הרפואי UT Southwestern בדאלאס. "זה כולל סחיטת פצעונים, שעשויים להכריח את השמן והחיידקים לשכבות העור העמוקות יותר, מה שגורם לציסטות להופיע יותר".
לשטוף את הפנים עם ניקוי עדין בבוקר ובערב. קנה איפור וקרמים שאינם קומדוגניים - לא יסתמו נקבוביות - והשתמש בהם במשורה. והשתמש בתרופות ללא מרשם המכילות בנזואיל חמצן לייבוש אקנה הן על פני העור והן מתחת.
מאמרים בנושא חזרה לבית הספר
כיצד להתמודד כאשר ילדך הולך לקולג '
רעיונות לחבילת טיפול לסטודנטים
יסודות קניות לסטודנטים
