כמה צעיר צעיר מדי לשינה? - היא יודעת

שנת שינה הייתה אירוע קבוע בביתי, כך שהופתעתי לגלות שחלק מההורים אינם מסכימים עם הנוהג.

סיפור קשור. גיליתי את הנכות שלי לאחר שאובחן הילד שלי - וזה הפך אותי להורה טוב יותר

למעשה, מעולם לא עלה על דעתי שהורה יאסור על הילד שלו לישון עד שאקרא קטע מהספר של איימי צ'ואה מ -2011, שיר הלחימה של אם הנמר. בספר, צ'ואה מסבירה שהיא אסרה על ילדיה מכל פעילויות קלות דעת, כולל שינה של ילדות. ההתייחסות שלה לשינה הפתיעה אותי ובלבלה אותי. אינם ילדים אמור לשחק אמת או להעז בשינה? האם הם לא אמור להישאר ער כל הלילה, לעשות מהפכים ולרכל אחד עם השני?

חלק מההורים לא חושבים כך - ומסיבות שונות.

"עם דיווחים על התעללות מינית בילדות בכל מקום, אני פשוט לא מרגישה בנוח לתת לבת שלי ללון בבית של חברה", אמרה האם סטפני סי. "שנת שינה לא תעלה עליה מהשולחן ללא הגבלת זמן."

"אני חוששת שבנותיי יתעוררו מפוחדות ולא יודעות כיצד לקבל עזרה או ליצור איתי קשר באמצע הלילה", אמרה האם רנה א.

אני מבין את החששות של האמהות האלה. הפחד שילד שלי ירגיש המום ואינו יודע איך להגיע אלי הוא מסוג הדאגות שמחזיקות אותי ערה בלילה. אבל כמה מזיכרונות הילדות הטובים ביותר שלי כוללים צחקוק עם החברים הכי טובים שלי בשתיים לפנות בוקר תוך כדי דיבור על בנים ו איפור ותקופות - כך שאני עדיין לא לגמרי בטוח מה אבחר לעשות כאשר הבת שלי מוזמנת אליה לראשונה מסיבת פיג'מות.

על פי פסיכולוג הייעוץ ד"ר סטייסי היינס מ שירותי משפחה של ידיים קטנות, ההורים לא צריכים לגשת לשאלת השינה עם תכנית משחק מבוססת בראש. "שנת שינה באמת תלויה בבגרותו של הילד", הסבירה. חלק מבני 7, למשל, בוגרים מספיק להתמודד עם החששות הנורמליים שמתעוררים במהלך שנת שינה, אך אחרים עשויים לקרוא להוריהם בוכים באמצע הלילה. "מד טוב הוא להתחיל בשינה משפחתית - אולי לבית של דודה - ואז להתקדם עד חבר שינה. " היא גם אמרה שילדים שבוכים, נאבקים בחרדה או נראים עצבניים עשויים שלא להיות מוּכָן. גם שינה עשויה שלא להסתיים טוב, אם ילד נאבק בתאונות לילה.

אם אתה מרגיש שילדך בוגר מספיק כדי להתארח בבית של משפחה מהימנה, היינס אומר שתוכל להכין את הילד שלך על ידי כך שהוא ישן באזורים אחרים בבית. "הורים צריכים לבחון גם מושגי בטיחות וסכנות זרות עם ילדים", אמרה. "עליך לוודא שילדיך יודעים את מספר הטלפון והכתובת שלהם במקרה חירום."

זה נראה לי הגיוני. אני רוצה לצייד את הילד שלי בכלים הדרושים לה כדי להרגיש מוסמך ליהנות בבטחה ממערכות היחסים שלה - גם אם שנת שינה אינה אלא קלות דעת בילדות.

עוד על הורות

מחקר חדש מראה שילדים לא שותים מספיק מים
דרכים קלות להכיר לילדכם שפה שנייה
אבני דרך שרוב האמהות מתגעגעות אליהן