האם אי פעם נכנסת לבית שלך והרגשת... למטה? זה יכול להיות חלל לא מסודר או שהאוויר מרגיש מיושן או שאתה לא יכול לזהות את עצמך בעיצוב שלך כל מספר דברים יכולים לגרום לבתינו להרגיש פחות מהאזורים הבטוחים ומסבירי הפנים שאנו רוצים שיהיו בהם. אם אינך יכול להתנער מההרגשה שהבית שלך זקוק לאנרגיה חיובית יותר, להלן כמה טיפים שיכולים להניע את הרטט הטוב.
1. מנורות מלח
תומכי מנורות מלח אומרים שהם מייצרים יונים חיוביים, משפרים את איכות האוויר ואולי משפרים אלרגיות. טענות אלה לא הוכחו על ידי המדע, אך בין אם אתה קונה את זה או לא, אין ספק שהן מוסיפות אור רך וחם לחדר הנוטה לגרום לחדר להרגיש נעים ושליו יותר. הם הטובים ביותר במקומות שבהם אתה מבלה בערב, כמו הסלון או חדר השינה.
יותר:12 דרכים לגמילה מהבית שלך
2. לחלחל לביתך שמנים אתריים
הכנסת יותר אנרגיה חיובית לביתך פירושה עיסוק בחושים שלך. אנו חיים הרבה בראש, עוקבים אחר מחשבותינו כשהם קופצים. דרך קלה להתחדש ברגע הנוכחי היא להתמקד בהבאת החושים הפיזיים שלך למשחק - ולחלק מהריחות יש אפילו מחקר שיגבה את כוחם. אֲזוֹבִיוֹן נראה שהוא עוזר להרגיע חרדה, וכך גם יסמין, וכן
מִנתָה נראה שיש לו השפעה ממריצה. שים כמה טיפות במפזר באזור מרכזי בבית שלך או בכל מקום בו אתה מבלה את רוב הזמן.יותר:5 דרכים לשפר את הרווחה בבית שלך
3. צור אפשרויות ישיבה על הרצפה
נראה כי אחת הטכניקות שעוזרת לאנשים להרגיש רגועים ונוכחים יותר היא קרקוע, או לקבל תחושה של העצמי הפיזי שלך בעולם, ולהיות קרוב לכדור הארץ יכול לעזור לך לעשות זאת. דרך פשוטה להרגיש יותר מבוססת היא שיהיה אזור בבית בו ישיבה על הרצפה, כמו כרית מדיטציה או כמה שמיכות מוערמות על הקרקע. שינוי המיקום גם עוזר לך לראות את הבית שלך מנקודת מבט חדשה. הניחו כמה מושבים מסביב לשולחן קפה או מצאו פינה בחדר השינה או בחדר הפנוי שאליו תוכלו לראות את עצמכם הולכים כשאתם צריכים להתרכז.
4. אמץ עציצים
עציצים להסיר כימיקלים ולהוסיף חמצן לאוויר, שהיא בהחלט איזו אנרגיה חיובית, אבל נראה שהם גם כן להפחית מתח פיזי ונפשי. נראה כי רוב היתרונות נובעים מצמחים טרופיים ירוקים עליים, לכן שקול אפשרויות קלות לטיפול כמו פוטות, צמחי עכביש וקיסוס. הוסף כתם ירוק לכל חדר בביתך.
יותר:עציץ הבית הטוב ביותר שבעצם כל אחד יכול להשאיר בחיים
5. תנתק אמנות שאתה אוהב
אמנות היא לא רק מילוי קיר ריק - היא יכולה למעשה להגביר את זרימת הדם למוח ולהיות עוצמתית כמו להתאהב על פי מחקר של 2011 באוניברסיטת קולג 'בלונדון. קח זמן למצוא אמנות שעושה לך טוב. נסה להתאים את מצב הרוח של האמנות לאנרגיה שתרצה ליצור בבית שלך, כמו אמנות שלווה לחדר השינה ואמנות אנרגטית למרחבים קהילתיים.
6. הוסף תכשיטים משמעותיים
בעוד העומס יכול להוסיף שליליות, אתה יכול להוסיף לביתך ויברציות טובות על ידי הכנסת אובייקטים בעלי משמעות באזורים שבהם אתה צריך תזכורת מעומק הלב. אל תפחדו להוציא פריטים סנטימנטליים מהארון ולהציג אותם. אולי זו תמונה של מישהו שאוהב אותך ליד המראה שבו אתה מתכונן בבוקר, תכשיט קטן מא מקום בו הרגשת שמחה ומרוצה על שולחן המיטה שלך או סט קלפי טארוט שעוזרים לך להכיר קצת את עצמך טוב יותר. הפיכת חפצים משמעותיים לחלק מהעיצוב שלך עוזרת לגרום לו להרגיש בטוח, מה שיכול להוסיף לוויברציות החיוביות.
