אתגר אמא ביום שני: תתגבר על המבוכה של דברי פאוק - SheKnows

instagram viewer

כולנו עושים דברים מדי פעם בלי לחשוב. בין אם מדובר בהערה לא מכוונת, טעות, טעות או איך שתרצו לקרוא לזה, אנחנו עושים זאת. לפעמים אנחנו קוראים לזה משהו "טעות טיפשית" או משהו גרוע יותר. מה שזה לא יהיה, זה מביך. זה! אבל כמה פעמים אתה נותן לתחושת המבוכה הזאת להפריע להתנצל ולהמשיך הלאה?

אתגר אמא של שני: תתגבר
סיפור קשור. אתגר אמא ביום שני: תרשום את זה
אישה נבוכה

תראה, כולנו עושים את זה. בין אם זו הערה או הנחה או פעולה, זה לא בכוונה. אנחנו בני אדם! אנחנו עושים טעויות! אין בינינו נשמה מושלמת.

תחושת המבוכה לאחר אחת הטעויות הללו היא גם נורמלית מאוד. משם, קל מדי להפוך צעד אחד פשוט למשהו נוסף ברגע ההצטמקות שלנו. אז אל תעשו. קבל את החסרונות שלך, קבל שאתה עושה טעויות - וכך גם כל השאר - בולע את הגאווה שלך ומתנצל. ואז תמשיך הלאה.

אל תתגוננו או תצדיקו

כשאתה מרגיש נבוך לאחר מעשה מזויף, כשאתה מרגיש את ההתכווצות הזו, קל לנקוט עמדה הגנתית. אף אחד לא רוצה לעשות טעויות או להיראות "מטומטם" או כל דבר אחר. במקום להתגבר ולומר, "כן, רק אמרתי משהו לא מובן מאליו ואני מצטער", אתה עלול להרגיש רצון לכסות את צעדיך איכשהו. בין אם זה להאשים מידע שגוי או להגיד "אבל התכוונתי ..." או לנסות להצדיק בדרך כלשהי, הכוונה היא אותה הכוונה: לנסות להסיט את הדעת שלך ולא להיראות כל כך טיפשי.

click fraud protection

עם זאת, זה לא עובד, וזה עלול אפילו להחמיר את המצב.

פשוט תגיד את זה

אז בפעם הבאה שאתה אומר את זה לא נכון, בפעם הבאה שתעשה את הפא פאס, תנסה לא להסיט או להיכנס להתגוננות או להצדיק. נסה רק לומר, "אני ממש מצטער." אתה יכול להוסיף, "אני כל כך נבוך שאמרתי משהו כל כך לא תקין", אם אתה חייב, אבל שמור על זה קצר ופשוט. קבל שאתה עושה ותעשה צעדים מטופשים בחייך, תתנצל ותמשיך הלאה.

>> הכוח של "אני מצטער" כשאתה באמת מתכוון לזה

המשך הלאה

זה השלב האחרון: להמשיך הלאה. המשמעות היא לא להתעכב על הטעויות האלה, לא על הטעות עצמה או על המבוכה שלהן, ולהתקדם. אך פירוש הדבר גם ללמוד מטעויות ומדוי, כך שבפעם הבאה שאתה בסיטואציה דומה אתה לא עושה שוב את אותה הטעות.

לעשות טעויות יכול להרגיש מביך מאוד. זה יכול. אבל לתת למבוכה הזאת להפריע להתנצלות מתאימה רק מסבך את הטעות הראשונית. בלע את הגאווה הזו, חבק את ההתכווצות שלך, תגיד שאתה מצטער ותמשיך הלאה. תתפלאו כמה זה מרגיש טוב יותר!

עוד שיעורי אמא

  • למה אנחנו מביכים את הילדים שלנו
  • דברים מצחיקים ומביכים שילדים אומרים
  • הורס את אמא ואבא המשפיל