5 דרכים לקרב את המשפחה שלך - SheKnows

instagram viewer

בילוי משותף כל כך חשוב לשמירה על קשרים משפחתיים חזקים. אם אתה מגלה שלא בילית עם הילדים שלך כל כך הרבה זמן שתרצה, אנו חולקים כמה דרכים פשוטות להגדיל את שלך חיבור משפחתי זְמַן.

מטרות דיאטה דימוי גוף
סיפור קשור. מה שאתה צריך לדעת לפני ביצוע החלטות לירידה במשקל בשנת 2021

1. למד עוד מקרובי משפחה מבוגרים

למידע נוסף על ההיסטוריה והמוצא המשותף שלך היא דרך מצוינת להפגיש משפחה. מתי הייתה הפעם האחרונה שאתה או הילדים שלך שוחחת עם סבא וסבתא על איך שהם גדלו, מה הביא אותם לגור בעיר הנוכחית שלהם או איך נראו הוריהם? כולנו נעשים כל כך עסוקים ומתמקדים בהווה עד שזה יכול להיות קשה לקחת את הזמן לחשוב על המקום שממנו באנו. השנה, ישבו כמשפחה עם כמה מקרובי משפחתכם, ואתגרו את עצמכם ללמוד קצת יותר על הסיפור שהפגיש את כולכם.

2. קבעו ערב משחקים שבועי

עם כל תוכניות הטלוויזיה ומשחקי המחשב בחוץ, לא קשה לגרום לילדים לשחק בעצמם. אבל הם לא בהכרח משחקים בדרכים שמטפחות את מוחם וגופם. ומתי הייתה הפעם האחרונה שלקחת רגע להירגע וליהנות מהפשטות המשעשעת של להיות ילד? ארגון ערב משחקים שבועי הוא דרך נפלאה לאחד את כולם ולהנות בתהליך. בין אם כולכם אוהדים של

click fraud protection
משחקים אינטלקטואליים, משחקים אמנותיים או משחקי דיבור, יש כל כך הרבה אפשרויות מצוינות בחוץ, אז תהנו השנה עם ערב משחקים משפחתי!

3. תתחיל לזוז

אתה עשוי לגלות שאתה כל הזמן מסיע את הילדים לפעילויות וממנה, ואולי אפילו תצליח להידחק כמה טיולים לעצמכם בחדר הכושר, אבל מתי הייתה הפעם האחרונה שכולכם השתתפתם בפעילות כושר מהנה יַחַד? כהורים אתה מעודד לעתים קרובות לגרום לילדים שלך להיות פעילים, וכמבוגרים כל הזמן אומרים לך תתאמן באופן קבוע, אך היתרונות של לאתגר את עצמך כמשפחה אינם מפורטים כמעט מספיק. כשאתה מתאמן כמשפחה, זה ממש לא צריך להרגיש כמו עבודה. אתה יכול ללכת לפארק למשחק פריסבי או כדורגל, או להירשם לשיעור ריקודים מגניב במרכז הקהילתי המקומי שלך. לא משנה מה הפעילות שתבחרו, ההתאמה ביחד תהיה חוויה מהנה וחדשה.

4. ערכו מפגשים משפחתיים

לבוא אליך בפתאומיות כדי לדבר על משהו מרגיז יכול להיות קשה לרוב הילדים, וזה יכול להיות שהם בוחרים לא לדבר על מה שמפריע להם בכלל. אבל לא לדבר על בעיות שמעצבנות אותן היא אף פעם לא התשובה. לכן כל כך חשוב לקבוע מפגשים משפחתיים קבועים. זה נותן לכל אחד בתא המשפחתי שלך הזדמנות להביע את דאגותיו ולתת להן מענה. בעיות שאינן נדונות רק ימשיכו להירגע ולהפוך לכואבות יותר, לכן עודד לדבר עליהן עכשיו, לפני שיהיה מאוחר מדי.

5. כבה הכל

אם אתה אוכל ארוחת ערב מול הטלוויזיה או שיש לך נער שמעדיף לקחת את ארוחת הערב שלו לחדרו כדי שיוכל לאכול מול המחשב, אתה לא לבד. אך הרגלים אלה אינם מטפחים את הקשר המשפחתי הטוב ביותר. למרות שזה יכול להיות נחמד ליהנות מסרט או קצת לבד פה ושם, הארוחות חשובות לקשר משפחתי. מכיוון שהבוקר עמוס ואחר הצהריים לעתים קרובות מבלים בנפרד, רוב ההזדמנויות הארוחות המשפחתיות מתרחשות בארוחת הערב. אז העדיפו לאכול השנה כמה שיותר ארוחות ביחד כמשפחה. זה שינוי קטן שיכול לעשות הבדל גדול.

עוד רעיונות ללימוד משפחות

10 רעיונות לכיף משפחתי
קירבו את המשפחה באמצעות טכנולוגיה
מתכננים לילה משפחתי מהנה