האם קראת את סיפוריהן של אמהות שילדו תינוקות ונפעמות מצלקות הקרב שמעטרות כעת את גופן? או מתרגשים מהשינויים והשינויים שקורים ברגע שהגוף שלהם נשא ולאחר מכן ילד? זה לא מה שקרה לי.
כשאני חושב על לפני 10 שנים, התפיסה שלי לגבי עצמי הייתה כל כך שונה. ראיתי רק את הפגמים בגופי הקטן הרבה יותר - ירכיים רחבות, בטן רכה, ירכיים שזקוקים לחיטוב. אבל בגיל 18, הגוף שלי היה בכושר יותר ממה שנתתי לו קרדיט והייתי רזה יותר ממה שהאמנתי. בראשי ראיתי רק ילדה גדולה. מהר קדימה להיום. מאז סיימתי את הלימודים בקולג', התחתנתי ונולדו לי שני ילדים (שלא לומר יצאתי למסלול קריירה המתמקד באוכל). גם אני ארזתי עוד קילוגרמים אז אני רוצה להודות. בימים אלה, הירכיים האלה רק רחבות יותר, הבטן אפילו רכה יותר והירכיים... ובכן, אני אפילו לא הולך לשם. אני בקושי מזהה את הצורה שלי. אז הנה הווידוי שלי: אני שונא את הגוף החדש שלי.
הערכה מחדש של תפיסות
כמו נשים צעירות רבות, כשהייתי צעיר יותר תמיד חשבתי שאוכל לסבול לרדת כמה קילוגרמים. למעשה, עשיתי פעם אחת ולזמן קצר הייתי די מרוצה מהצורה שלי. אבל בעיקר, רציתי להיות רזה וחטובה יותר. כשאני מסתכל עכשיו על תמונות, אני מופתע מהגוף שלי. בהחלט הייתי מספיק רזה. הלוואי והייתה לי ראיית הנולד לדעת זאת ולהעריך זאת. אם הייתי יודע אז מה שאני יודע עכשיו... אבל עכשיו יש לי גוף שאני לא מתקשר איתו או מזהה.
איך ההריון משנה דברים
אחרי לידה פעמיים, יש לי עכשיו את כיס הבטן או הפוץ' או ה-dunlap שנמצא בכל מקום - העור והשומן הרופפים התלויים מעל קו החגורה. לא רק שזה הדבר האחרון שציפיתי להתפתח אחרי ההיריון, אלא כמעט שנה אחרי הלידה השנייה שלי, זה תלוי שם כמו קורי עכביש בבית רדוף רוחות. יש ימים שאני תוהה אם הבטן שלי אי פעם תיראה רגילה - ורזה - שוב. העור והשומן הנוספים שלי השאירו אותי מפחד מראות. מי רוצה לראות את עצמו נראים כמו בלון אוויר מתרוקן? ההריון גם הותיר אותי עם מפת דרכים וירטואלית של סימני מתיחה. סימני המתיחה לבדם לא היו מפריעים לי אם הם לא היו רצים את מהלך המפה הטופוגרפית שהיא הגוף שלי.
חברות בגופות שלאחר התינוק
אני לא לבד ברגשות שלי לגבי הגוף שלי לאחר התינוק. כשדיברתי עם חברים, גיליתי שכמה חולקים את האכזבה שלי עם הגוף שלהם. עבור רבים, קשה למצוא זמן להתאמן, שלא לדבר על תזונה מאוזנת ומעוגלת היטב. אבל מה שהכי הפתיע אותי מה שאמהות מסוימות אוהבות את הגוף שלהן - סימני מתיחה והכל.
פרספקטיבה טובה
לאלו מאיתנו שמסתכלים על הגוף שלנו בפחד, אנחנו יכולים ללמוד מאמהות אחרות. לדוגמה, סנדי, עורכת של InnCuisine, מקפידה לדבר עם בתה על שמירה על גוף בריא תדמית."נשים בכל מקום נוטות להפגין קורבנות בגופות שלהן ולפרק אותן בכל הגילאים, אבל במיוחד לאחר לידת תינוקות." אומרת סנדי. "אני אומר [לבת שלי] שהלוואי שנשים ונערות פשוט יפסיקו לעשות את זה כי זה כל כך מזיק לתחושת העצמי והרווחה שלנו. סימני מתיחה, בין אם מלידה או מכניסה לגיל ההתבגרות, היא עובדת חיים שמאפשרת לא רק לגופנו להשתנות, אלא לעצמנו כנשים ונערות. השינויים הללו מייצגים שינויים בתוכנו, יותר מאשר רק ברמה הפיזית. הן צלקות של טרנספורמציה לשלב עמוק יותר של החיים. אני אוהב את זה." דברו על חומר למחשבה.
קרא עוד:
- סיור בגופך לאחר לידה
- כמה רחוק היית הולך כדי להחזיר את הגוף שלך לפני התינוק?
- עושים שלום עם הגוף שלאחר הלידה
