אני פרפקציוניסט הורות וזה הולך להיות מותי - SheKnows

instagram viewer

"יש לי את זה!" אני, ה פרפקציוניסט הורות מסיוטים משלי, אל תצעק לאף אחד.

בחיפזון להכין ארוחת ערב, תוך כדי הנחת מצרכים והכנת ארוחת הצהריים של מחר, שפכתי רוטב ספגטי בכל רצפת המטבח. הכלבים הם היחידים שממהרים לעזור. הילד שלי בן החמישה לא עושה מה שילד בן החמש עושה, ובעלי יוצא... עושה מה שילד בן החמש עושה. אני חושב לשאול יד מהמשפחה שלי, אבל אני לא. אני האמא. הבנתי את זה לגמרי.

ילדים עם חרדה נפשית מתמודדים
סיפור קשור. מה הורים צריכים לדעת על חרדה אצל ילדים

בזמן שאני מנקה את הרצפה, אני שוקל בקצרה לנמנם בזמן שאני שם למטה. אולי אני עוסק במשימות יתר ושופך תבלינים מותשים, אבל אני ממשיך. טוב כמו שהכלבים שלי היו אצלם לנקות מאמצים, הם לא יעילים כמוני; וגם המשפחה שלי לא. זו הסיבה שאני מחליטה שלא להזמין את שאר הצוות שלי כדי לעזור בבלגן, או לעזור במכולת, או לעזור בארוחת הצהריים, או לעזור בכל דבר. שֶׁלִי מזג פרפקציוניסטי יעשה את זה - כמו שהיה מההתחלה.

ברגע הראשון שהחזקתי את בני ידעתי שמגיע לו הטוב ביותר שלי. התכנון שלי היה לחלוק את הטיפול בתינוקי כחילופי הוגנים ושווים עם בעלי - כמו שחלקנו את כל השאר בנישואינו. ואז, תחושה משתלטת (כלומר, חוץ מרעב) קמה מבטני וידעתי שאני צריכה להיות האמא המושלמת לתינוק המושלם שלי. מהר מאוד למדתי שאני יותר טוב באימהות מאשר בעלי, אז דחפתי אותו הצידה ודאגתי לכל זה.

click fraud protection

לקח קצת זמן למצוא את הצעד שלי. לזמן מה, מהמיטה נשארה לא עשויה (בתקווה שאולי יום אחד אגנב כמה ZZZ) עד הרבה אחרי שלב היילוד של הבן שלי. עם זאת, בתקופה ההיא הרגשתי כל הזמן דחיפה פנימית חזקה לתת לאמהות כל ה... שלי. בהתמדה הפכתי להיות הכל של הבן שלי: הכובסת שלו, השף, עוזרת הבית, הקונה האישי, יועץ אופנה, אחות, מאמנת חיים וספקית פצפוצי גבינות קבועים. שֶׁלִי מוח של אמא נבנה עבור ריבוי משימות, והנשמה הפרפקציוניסטית שלי נבנתה לביצוע מושלם.

https://www.instagram.com/p/BxXZtpgjpOfGEPwEikae1ZkZJxBh_fVkJU5oVo0/

פרפקציוניזם לא משאיר מקום קטן לטעויות, ושמתי לב שהוא גם משאיר עוד פחות מקום לשינה. אני עומד ביעדים ועובר תקלות ללא הצלחה. אני היחיד בבית שיכול להכין את ארוחת הצהריים של הבן שלי כמו שהוא אוהב את זה ולקפל את שלו בגדים בצורה נכונה. אין ספק בכל ישותי שאם הייתי מפקיד משימה בידי בן אדם אחר, זה היה נראה כאילו הכלבים שלנו השתלטו על העולם. הסיבה לכך היא שבמקרים הנדירים שהפקדתי משימה בידי אדם אחר, זה נראה כאילו הכלבים שלנו השתלטו על העולם.

אני מבין שאני יכול להיות מאוד ביקורתי בכל הנוגע לנושאים מרכזיים בחיים כגון קיפול תחתונים לילדים ומיקום לזרוק שמיכה. אחרי שנים של אמהות, מצאתי את המערכת היעילה ביותר למשפחתנו, וזה מרגיש בטוח שההילוכים של ביתנו פועלים בצורה חלקה. מצד שני, כפות הרגליים הרוששות שלי תוהות איך זה יהיה אם אשב אי פעם. אני יודע שבעלי היה עוזר אם הייתי שואל. אבל אני אצטרך לשאול. לאחר מכן, אני נזכר בכמה פעמים ששברתי את המוטו של "יש לי את זה"-רק כדי לחזות בהילוכים המשומנים של חיי ומשק הבית נעצרים. בפעם האחרונה שביקשתי מבעלי לבשל ארוחת ערב? זה לקח כל כך הרבה זמן שזה הפך לארוחת בוקר.

חמש שנים לכל תפקיד האמא הזה, הדחיפה הפרפקציוניסטית הפנימית הזו דוחפת אותי לעבר תשישות מקסימלית. הוסף עוד מטלה אחת לרשימה שלי, ואני מיד לחוץ ומוצל. השאר כף על השיש, ואני מרגיש שאני צריך להעביר רכבת משא למדיח שלנו. במקום לקחת רגעים לבד לנוח,אני אבחר להתארגןכדי שאוכל להרגיש שהושגתי לגבי משהו.

אולי השתכללתי לדאוג למשפחתי, אבל אני מתייאש מלדאוג לעצמי.

אבל אם ויתר על להיות שם בשביל המשפחה שלי ובמקום זאת לעבוד על זה שיהיה שם לעצמי, אני אפקיר את הפוסט האמהי שהבטחתי לשמור. ארנבות האבק לא יקפצו לבד למוסך, ואני בספק אם אוכל ללמד את הכלבים שלי איך לסדר את המיטה שלנו. ובכל זאת, אני מרגיש יותר ויותר כמו אור הטייס הטמפרמנטי הזה על הכיריים שלי. לפני שהאור שלי נכבה, אני צריך למצוא דרך להרפות - ולבקש עזרה.

בכל פעם שנורת הפיילוט נכבה, בעלי נכנס להדליק אותו. אני צריך לבקש מהמשפחה שלי להדליק את שלי.

להיות פרפקציוניסט יכול להיות בעל נקודות חיוביות, אך בצד השלילי, זה משאיר אותי מבודד. אני מפספס זמן מהנה עם משפחתי וזמן מנוחה עם עצמי. הדחיפה הפנימית שלי לשלמות עוצרת הרבה שמחה להציץ בהילוכים הדוקים של עולמי. זה יכול גם לעצור את המשפחה שלי מלהיות משפחה.

עזרה זה לזה היא מהות המשמעות של להיות משפחה. העזרה שלהם אולי לא נראית מושלמת, אבל אני יכול לראות את האהבה שמאחורי המאמץ-ואני בהחלט לא רוצה למנוע ממנה למצוא שמחה בקיפוח גרביים וניקוי מטבחים. העובדה היא, שלמדתי שלתת למשפחתי להצטרף היא דרך בריאה יותר להיות שם בשבילם. Becסליחה שעשיתי הכלל אותם, לקחתי את השיעור החשוב הזה מהילד שלי בן החמש. זהו שיעור שאני צריך ללמד אותו, ואחד שהייתי רוצה ללמד אותו. למעשה, אני חושב שאהיה מושלם בזה.