שמנים חיוניים נמצאים בכל מקום בימים אלה, וזה לא מפתיע, בהתחשב בכך שיש להם אינספור שימושים. חלק מהאנשים מוצאים שהם יכולים לעזור עם מחלות, כמו הקלה על כאבי ראש. אחרים נהנים להשתמש בשמנים אתריים במפזרים כחלופה לנרות ריחניים. ניתן להוסיף שמנים אתריים לשגרת הטיפול העצמי שלך-נסה להוסיף כמה טיפות שמן אשכוליות לשלך אמבט בוקר, או שמן אתרי לבנדר לאמבט הלילי שלך - והם יכולים לשמש גם במלאכת DIY פרויקטים. פצצות אמבט ומלחי אמבט תוצרת בית מקבלים שדרוג מרגיע (או ממריץ!) עם טיפה אחת או שתיים של שמן. ניתן לערבב אותם לתוך תחליבי גוף ושמני נשיאה לטיפול בעור ולעיסוי, ואפילו ניתן להוסיף אותם לנר או לסבון אם אתה באמת רוצה לעשות זאת בעצמך.
עם זאת אתה בוחר להשתמש בשמנים אתריים, רק הקפד להוסיף אותם לאט - קצת יכול ללכת דרך ארוכה! אפשר גם להיות אלרגי לשמנים אתריים. לכן הקפד לבדוק שמן חדש במקום קטן לפני שתוסיף אותו לבקבוק שלם של תחליב, למשל, ותמיד פעל לפי הוראות השימוש על הבקבוק. אבל אם אתה מסוקרן ומוכן לנסות שמנים אתריים, להלן כמה המלצות עלינו.
המשימה שלנו ב- SheKnows היא להעצים ולתת השראה לנשים, ואנחנו מציגים רק מוצרים שאנו חושבים שתאהבו כמונו. שים לב שאם אתה רוכש משהו על ידי לחיצה על קישור בתוך הסיפור הזה, אנו עשויים לקבל עמלה קטנה של המכירה.
1. סט שמן אתרי ארומתרפיה ArtNaturals
ישנם יותר מ -90 סוגים של שמנים אתריים, כך שזה יכול להיות קשה לדעת מאיפה להתחיל. סט זה נותן לך היכרות עם 16 סוגים נפוצים, במחיר מצוין. השתמש בהם בעצמך במפזרים או מעורבב במוצרים כמו שמן שיער, או צור תערובות בעצמך. חבילת הדגימה הזו גם מאפשרת לך לגלות את הריחות והשילובים האהובים עליך. זה אפילו מגיע עם חוברת מתכונים לרעיונות מה לעשות עם השמנים החדשים שלך.
2. סט פתרונות הריפוי הטובים ביותר תערובות שמן אתרי
אם אתה מעדיף לדלג על ערבוב ה- DIY, אתה יכול ללכת ישירות לסט התערובות הזה מ- Healing Solutions. כל בקבוק מכיל תערובת של שמנים אתריים המשמשים למיקוד צרות ספציפיות, כמו לילות ללא שינה או שרירים כואבים. תערובת כאבי הראש, למשל, מכילה מספר שמנים להקלה על הכאבים. לבנדר ידוע כמפחית כאבים, למשל, ונענע וירוק חורף מציעים הקלה ממריצה. כמו בשמנים אתריים רגילים, ניתן להוסיף תערובות למפזרים ולשמנים נושאים לשימוש בטיפולי יופי וגוף.
3. שמן אתרי מנטה ארטיזן
מנטה היא שמן אתרי פופולרי, בין היתר מכיוון שהוא כה תכליתי: הריח הממריץ שלו נהדר להוסיף לאמבטיות בוקר. שפשוף על הרקות, זה יכול גם להקל על כאבי ראש. נוסף לשמפו, הוא יכול לעזור גם בקרקפת יבשה ומגרדת. זה גם ריח קלאסי להוסיף לקרצפות ופצצות אמבט. רוצה לנסות הכל בעצמך? בקבוק גדול של 4 גרם יאפשר לך לעשות בדיוק את זה.
4. שמנים אתריים תערובת שינה טובה
תערובת של שמנים אתריים מסייעת לך להרגיע ולנקות את דעתך. הלבנדר ידוע כמרגיע, למשל, והקמומיל מסייע לנמנום. יחד עם שמנים אחרים כמו אלגום וקלרי מרווה, ניתן להשתמש בתערובת זו במספר דרכים שיעזרו לכם להירגע לפני השינה. הוסיפו כמה טיפות לאמבטיה, או למפזר.
5. סט שמנים אתריים קליגניים ארומתרפיה
שמנים אתריים נגזרים מצמחים, מה שהופך אותם יכולים להיות מוסמכים אורגניים ממש כמו מזון ומוצרים אחרים מהצומח. אם אורגני חשוב לך, סט זה של שמונה שמנים פופולריים הוא מקום מצוין להתחיל בו. זו לא רק ערכת התחלה טובה, היא גם מוסמכת שאינה GMO וללא אכזריות. הסט מגיע גם עם חוברת עם מתכונים ושימושים מומלצים כדי להתחיל.
