כאשר אתה צעיר וחסר דאגות, אתה בדרך כלל לא מקדיש מחשבה להשפעה שלך לעשן יכול להיות שיש לך פוריות בהמשך המסלול ...
![רומר וויליס](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![](/f/f9b7ebf1a720185df87b74158525b481.jpeg)
אך ישנם דברים מסוימים שכדאי שתדעו לפני שאתם מאירים, ללא קשר לגילכם או לשלב חייכם.
"כולנו מכירים את הסיכונים לסרטן הכרוכים בעישון - יש מסרים בתקשורת כל הזמן מזכיר לנו את זה ", אומרת המהפנת המומחית" להפסיק לעשן "חאדין אהרון מהעצמה לנצח.
"אבל מה עם ההשפעה האפשרית על הפוריות שלך? המציאות היא שאם את אישה מעשנת, יש סיכוי גבוה פי שתיים להיות פוריות מאישה שלא. עם זאת, הנושאים סביב עישון ופוריות כמעט ולא מובאים לתשומת לב המיינסטרים ".
מוכנים לבעוט סיגריות לשוליים? איך להפסיק לעשן >>
8 סיכונים: השפעת העישון על פוריותך
לעישון יכולה להיות השפעה משמעותית על הפוריות שלך במגוון דרכים, אומר אהרון, כולל:
- מחזורי מחזור קצרים יותר
- ביוץ לא סדיר
- הפחתה באיכות ובכמות הביצים
- יכול לקחת יותר זמן להרות
- סיכון מוגבר להפלה
- סיכון גבוה יותר להריון חוץ רחמי
- ההצלחה בטיפולי פוריות כמו IVF (הפריה חוץ גופית) היא כמחצית מזה של אנשים שאינם מעשנים
- גיל המעבר מוקדם יותר
האם ידעת?
- למעשנים יש סיכון גבוה יותר ללדת פג.
- למעשנים יש סיכוי גבוה יותר שיהיו סיבוכים של הריון המשפיעים על השליה.
- למעשנים יש סיכוי גבוה יותר ללדת תינוק בעל משקל נמוך.
- תינוקות שנולדים עם משקל לידה נמוך מהממוצע נמצאים בסיכון גבוה יותר לזיהום ובעיות בריאות אחרות.
- עישון במהלך ההריון מגביר את הסיכוי למות התינוק בזמן הלידה או מעט אחריה.
מקור: גיליון העובדות בנושא עישון והריון של ממשלת NSW
ברגע שאתה נכנס להריון, מומלץ להפסיק לעשן בהקדם האפשרי. עישון בהריון כבר מזמן אינו ברשימה בגלל סיכונים פוטנציאליים להריון.
"מחקר חדש חושף כי עישון במהלך ההריון יכול להשפיע גם על פוריות הילד בעתיד", מסביר אהרון.
"כמו כן, אם אתה חשוף באופן קבוע לעשן יד שנייה-כלומר כאשר אתה שואף עשן של אדם אחר על ידי היותך בקרבתו-אז הסיכון שלך לפוריות שווה כמעט לזה של אישה מעשנת. אם אתה רוצה להיכנס להריון זה עשוי להיות שיקול חשוב עבורך, במיוחד אם בן הזוג שלך או מישהו שאתה חי עשן סביבך ".
החדשות הטובות למעשנים
לגוף שלך יש יכולת ריפוי מדהימה. "הפסקת עישון עד חודשיים לפני שתנסה להיכנס להריון תגדיל את הסיכוי להצלחתך, בין אם אתה מנסה באופן טבעי ובין אם באמצעות טיפולי פוריות", מאשר אהרון. "אם בן הזוג שלך מעשן אז הפריון שלך יגדל עוד יותר גם אם הם מפסיקים."
יותר פוריות והתעברות
טיפולים משלימים להגברת סיכויי ההתעברות שלך
10 דרכים לשפר את פוריותך
תזונת הפוריות הטובה ביותר שתעזור לך להיכנס להריון