Inizia il nuovo anno con un progetto artistico adatto alle famiglie che incoraggerà i tuoi figli a sognare in grande. Rompi le forbici e la colla stick dei bambini e metti a frutto le riviste che ingombrano la tua casa.
Questa attività coinvolgerà e stimolerà sia i genitori che i bambini.
Obiettivi familiari
Gli adulti stabiliscono risoluzioni e le imprese fissano obiettivi annuali. Quindi cosa possono fare le famiglie per invitare l'abbondanza nell'anno a venire?
Gli studi hanno dimostrato più e più volte il potere della visualizzazione. Una psicologa dell'esercizio ha trovato che un gruppo di partecipanti che ha completato allenamenti virtuali nelle loro teste ha aumentato la forza muscolare di quasi la metà rispetto ai partecipanti che sono effettivamente andati in palestra (13,5 percento contro 30 per cento).
Supponiamo che la tua famiglia voglia fare una vacanza al mare. La ricerca mostra che è più probabile che accada se visualizzi e agisci (cioè ricerca e salva). Ma la visualizzazione è un concetto un po' astratto che i bambini possono afferrare.
Entra nella bacheca della visione
A seconda dell'età dei tuoi figli, puoi creare schede individuali o una scheda familiare condivisa.
Una lavagna di visione presta una manifestazione concreta ai sogni. Appendilo dove lo vedi spesso e i collage serviranno come promemoria e incentivo: spiagge, castelli di sabbia e palme che fluttuano con la coda dell'occhio.
La promessa di possibilità
Questo progetto può durare un pomeriggio, una settimana o un mese. Dedichiamo un angolo della nostra casa alla causa, scegliendo lentamente le nostre foto preferite nel corso di diverse settimane. È qualcosa a cui tutta la mia famiglia ama tornare. Non abbiamo fretta. Non abbiamo scadenze.
Non ci sono nemmeno regole su ciò che la scheda di visione può o non può contenere. Includere qualsiasi immagine che risuona. Non cercare di dirigere i tuoi figli o di capire perché vuoi ritagliare una foto di una donna ben vestita a cavallo.
Creare la tavola
Dopo aver raccolto una buona pila di immagini e parole, disponile su un grande foglio di cartoncino o su un cartoncino. Se hai più immagini di quelle che puoi inserire, prima modifica, poi incolla e ammira la tua creazione.
Più riviste hai, più delizie puoi rappresentare. Chiedi ai tuoi amici vecchi problemi, pubblica su una bacheca informativa del quartiere e sfoglia i negozi dell'usato. Ci sono più riviste là fuori di quante ne potresti usare, il trucco è trovarle.
E c'è più bellezza di quella che potremmo digerire in un anno: il trucco è attirarla. Il pannello visivo funge da faro, avvertendo e guidando le nostre menti verso la possibilità.
Puoi seguire qualsiasi tema o nessun tema. Ho delle tavole di visione per la casa dei miei sogni, il guardaroba dei miei sogni, la pratica dello yoga dei miei sogni e la vita dei miei sogni. Quando li guardo, divento tutto caldo e sfocato all'interno. Spero che tu e i tuoi figli pensiate allo stesso modo.
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