Fitness da viaggio: le corse urbane intorno al mondo – Pagina 2 – SheKnows

instagram viewer

Kalk Bay
ragioni per dolori articolari
Storia correlata. 8 possibili motivi per cui hai dolori articolari

Corsa urbana #5

Città del Capo, Kalk Bay

Parti per una corsa intorno al promontorio di una delle città più meridionali del mondo. Dirigiti verso Kalk Bay e fai jogging lungo il porto di pescatori di uno dei villaggi balneari più alla moda di Città del Capo. Immergiti nell'atmosfera bohémien e artistica mentre ammiri le viste panoramiche di Cape Point dall'altra parte della strada. Passando per la strada costiera principale tra Kalk Bay e Fish Hoek, questo è il luogo ideale per l'osservazione delle balene, quindi tieni gli occhi aperti.

Corsa urbana #6

Delhi, Parco Nehru

Fuggi dal caos e dalla congestione della frenetica Delhi in una corsa attraverso il Parco Nehru, situato nell'enclave diplomatica di Chanakyapuri. In uno dei quartieri più esclusivi della città, approfitta dell'ampio percorso jogging circondato da spazi verdi e fiori che sbocciano. Se sei abbastanza fortunato da andare al parco la domenica mattina, puoi fare jogging al ritmo dei Morning Ragas, un concerto settimanale di musica all'aperto che si tiene tra i lussureggianti giardini paesaggistici.

Corsa urbana #7

Chicago, riva del lago

Non c'è modo migliore per assorbire la bellezza e l'energia di Chicago che fare una corsa sul gioiello della corona dei sentieri della città, il percorso lungolago di 18 miglia. Dirigiti verso lo spazio verde di Lincoln Park e scendi lungo il sentiero fino al lungolago. Da qui godrai di una vista delle acque blu del Lago Michigan sullo sfondo di uno degli skyline più impressionanti del mondo.

Corsa urbana #8

Auckland, Monte Eden

Percorri i sentieri del tranquillo santuario di Eden Gardens. Passa cascate, cinguettii di uccelli e aiuole costruite nella terra vulcanica prima di salire sulla punto naturale più alto della “Città delle Vele”. Fai un'escursione sul cratere vulcanico simile a una ciotola fino alla cima del Monte Eden. Seduto sul tetto di Auckland, goditi una vista a 360 gradi delle baie, delle isole e dello skyline della città.

Corsa urbana #9

Rio de Janeiro, foresta di Tijuca

Goditi la bellezza di Madre Natura correndo attraverso una delle più grandi foreste urbane del mondo. Percorri il sentiero di tre miglia nella foresta pluviale montuosa piantata a mano mentre ammiri la fauna selvatica. Sali sulla collina fino alla cima del monte Corcovado, dove sarai accolto dall'iconica scultura del Cristo Redentore. Da qui, assapora le viste mozzafiato su Rio de Janeiro.

Altri modi per mantenersi in forma durante il viaggio

  • 10 consigli per mantenere il tuo allenamento durante i viaggi di vacanza
  • High Tech fitness: Video di fitness che puoi scaricare
  • Mantieniti in forma mentre viaggi soggiornando in questi fitness hotel