I piccoli propositi dovrebbero essere divertenti e stimolanti. Senza prendere le cose troppo sul serio, aiuta i tuoi figli a pianificare alcuni propositi per il nuovo anno. Usa la vacanza come un'opportunità per incoraggiare i bambini a valutare il proprio comportamento e fissare obiettivi relativi alla salute, alla scuola e al divertimento.
Risoluzioni per tutta la famiglia
Cogli l'occasione per insegnare ai tuoi figli a fare buoni propositi per il nuovo anno sani e realizzabili. Usa la vacanza come strumento didattico, incoraggiando i bambini ad allontanarsi da risoluzioni che si concentrano troppo su tratti fisici e obiettivi irragionevoli.
Rendi i buoni propositi per il nuovo anno una tradizione di famiglia
Metti da parte un pomeriggio o una serata speciale per parlare dei buoni propositi per il nuovo anno con i tuoi figli. Rendila un'attività divertente, con particolare attenzione alla riflessione e alla pianificazione. Condividi le tue risoluzioni personali con i tuoi figli, spiegando che gli adulti possono avere obiettivi e piani diversi per l'anno rispetto ai bambini. Parla di ciò che puoi realizzare individualmente e di ciò che puoi realizzare insieme. Prova a dare ai bambini qualche giorno per riflettere prima di incontrarti di nuovo per parlare dei loro piani. Mantieni l'atmosfera leggera. Questa attività dovrebbe essere divertente e adatta all'età, senza portare i bambini a sentirsi sotto pressione per migliorare o cambiare.
Usa gli strumenti per guidare le tue risoluzioni
Crea un elenco, un grafico o un progetto artistico per tracciare i principali risultati che la tua famiglia e i tuoi figli hanno avuto durante l'anno. Possono essere semplici traguardi, come una gita in spiaggia o pietre miliari come perdere un dente davanti. Mentre i tuoi figli riflettono sull'anno che la tua famiglia ha avuto, può aiutarli a imparare a guardare avanti e a pensare alle cose che vorrebbero fare. Le risoluzioni dei bambini non devono essere incentrate sull'auto-miglioramento. Se l'obiettivo principale del tuo bambino di seconda è recarsi in un parco a tema o giocare a baseball nella piccola lega, abbi un atteggiamento positivo e di accettazione. Conserva il tuo registro familiare dell'anno precedente in modo da poterlo confrontare di anno in anno.
Incoraggia i tuoi figli a tenere un diario durante tutto l'anno
Mentre i tuoi figli prendono i propositi per il nuovo anno, insegna loro a tenere traccia dei loro piani e del viaggio che iniziano questo nuovo anno. Anche i bambini molto piccoli possono usare un diario. Dai ai tuoi figli libri bianchi o semplici quaderni rilegati a spirale. Usa metodi di journaling adeguati all'età, dai disegni alle frasi di base. Se tuo figlio è abbastanza grande da volere la privacy, permettigli di tenere il suo diario per sé a meno che non voglia condividerlo. Il processo di tenere un diario può essere parte delle risoluzioni del nuovo anno di tuo figlio. Spiega a tuo figlio che tra un anno avrà un modo speciale di guardare indietro ai suoi successi e sentimenti.
Propositi di Capodanno per i bambini
I tuoi figli hanno bisogno di una guida per prendere decisioni? Ecco alcuni esempi:
- Fatti un nuovo amico.
- Aiuta qualcuno che ha bisogno.
- Prova un nuovo hobby.
- Mangia tre nuovi cibi.
- Gioca a un gioco da tavolo in famiglia.
- Scrivi una lettera a un membro della famiglia.
- Esplora un nuovo posto.
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