Sei diligente nel leggere le etichette degli alimenti per assicurarti di evitare ingredienti discutibili o palesemente malsani, ma ultimamente hai capovolto il tubetto del dentifricio? Il dentista ed esperto di salute orale Dr. Harold Katz suggerisce di camminare nel tuo bagno in questo momento e di sbarazzarsi dei dentifrici che hanno i seguenti ingredienti.
Sei diligente nel leggere le etichette degli alimenti per assicurarti di evitare ingredienti discutibili o palesemente malsani, ma ultimamente hai capovolto il tubetto del dentifricio? Il dentista ed esperto di salute orale Dr. Harold Katz suggerisce di camminare nel tuo bagno in questo momento e di sbarazzarsi dei dentifrici che hanno i seguenti ingredienti.
Il dentifricio è in bocca ogni giorno
Una cosa è mangiare o bere occasionalmente cose che non ti fanno bene, ma il dentifricio è un prodotto personale che ci mettiamo in bocca ogni giorno, più di una volta al giorno. Secondo il Dr. Katz, autore di
Evita i dentifrici con le tossine nascoste
Il Dr. Katz consiglia di abbandonare i dentifrici con i seguenti ingredienti.
1. Colorante blu FD&C n. 2
Questo colorante per dentifricio comunemente usato è uno dei tanti nell'elenco degli additivi da evitare, gestito dal Center for Science in the Public Interest. Il Dr. Katz avverte: "Si dice che sia collegato a problemi di apprendimento, comportamentali e di salute, gravi reazioni allergiche e mal di testa, tra gli altri problemi".
2. Sodio lauril solfato
Vuoi davvero mettere ingredienti corrosivi o detersivo sui tuoi denti? Secondo il Dr. Katz, l'American College of Toxicology riporta che il laurilsolfato di sodio, che si trova nei dentifrici, cosmetici e detergenti industriali, possono causare corrosione e irritazione della pelle ed è stato collegato ad altri agenti medici problemi. "Il sodio laurilsolfato è stato collegato alle afte", aggiunge l'esperto dentale. "I dentifrici privi di solfati includono il dentifricio al sale di Weleda, TheraBreath e Tom's of Maine."
3. Triclosan
Il triclosan è un ingrediente antimicrobico che l'Environmental Protection Agency (EPA) elenca come pesticida e ne regola l'uso nei dentifrici e nei saponi per le mani da banco. Secondo il foglio informativo dell'agenzia, "Gli studi sugli effetti della tiroide e degli estrogeni hanno portato l'EPA a determinare che ulteriori ricerche sulle potenziali conseguenze sulla salute degli effetti endocrini del triclosan sono garantito.... A causa della quantità di ricerche pianificate e attualmente in corso, intraprenderà un'altra revisione completa del triclosan a partire dal 2013. "
4. Saccarina e aspartame
È bello che un dentifricio sia efficace nel promuovere la salute dentale e abbia un buon sapore, ma non a spese dell'introduzione di tossine nel corpo. Il Dr. Katz afferma: "La saccarina e l'aspartame sono dolcificanti artificiali che si trovano nell'elenco degli additivi da evitare del Center for Science in the Public Interest".
Gli ingredienti naturali sono i migliori
Gli acquirenti di dentifricio dovrebbero cercare ingredienti naturali, come il succo di aloe vera, che pulisce e lenisce denti e gengive e aiuta a combattere le carie, secondo il numero di maggio/giugno 2009 di Odontoiatria generale, la rivista clinica peer-reviewed dell'Academy of General Dentistry. "Si dice che il gel per denti di aloe vera uccida i batteri che causano malattie in bocca", afferma il dott. Katz.
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