Va bene, ammettiamolo: a meno che tu non sia Benjamin Button o non abbia accesso a un Ritorno al futuro macchina del tempo, invecchierai, non che sia una brutta cosa (di sicuro batte l'alternativa). Ma grazie alle formule avanzate create e perfezionate dagli dei dermatologi e scienziati, prodotti di bellezza come i retinoli e i peeling chimici possono aiutare a combattere le linee sottili, la consistenza ruvida e lo scolorimento che derivano, beh, dall'essere vivi, che respirano umano. E mentre probabilmente hai già flirtato con alcune creme, oli e sieri al retinolo ormai (perché ci sono attualmente, tipo, migliaia che inondano il mercato), hai mai pensato di prendere in mano la situazione - o meglio, il tuo? cucina? Sì, stiamo parlando di fai-da-te antietà e sì, funzionano davvero.
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Ehi, per quanto amiamo i prodotti realizzati in laboratorio nei nostri armadietti dei medicinali, ci piacerebbe anche abbandonare la spesa mensile e realizzare alcuni incredibilmente efficaci
Che è dove il dott. Ava Shamban, dermatologo e Fai da te appassionato, entra. "I fai-da-te sono stati usati per secoli, in particolare da Cleopatra", dice Shamban del guru della bellezza originale. “Non aveva un chimico; aveva una cucina». Certo, è il 2017, non il 50 a.C., e Cleopatra non ha dovuto lottare con le pagine e pagine di DIY Pinterest pericolosi e mal formulati che sono pieni di irritanti per la pelle ingredienti.
Quindi abbiamo chiesto a Shamban di raccontarci i suoi quattro fai-da-te antietà preferiti che funzionano davvero senza danneggiare la pelle e, attenzione spoiler, tutti gli ingredienti di cui hai bisogno sono probabilmente già nella tua dispensa. Quindi abbraccia la tua Cleopatra interiore e provale: potresti semplicemente rinunciare ai tuoi prodotti acquistati in negozio per sempre. Beh forse.
Ricetta della maschera all'avocado
Questo frutto fa molto di più che avere un sapore ridicolmente buono sul pane tostato: è anche "un antinfiammatorio, un antiossidante e una crema idratante", afferma Shamban. E se combinato con olio di cocco levigante, una piccola quantità di yogurt greco (un ingrediente fondamentale in quasi tutti i fai-da-te di Shamban grazie al suo alfa-idrossiacidi che ammorbidiscono la pelle e stimolano il collagene) e un po' di miele (che è ricco di antiossidanti che combattono i danni), hai un effetto antietà tutte le stelle.
Ingredienti:
- 1/2 avocado, sbucciato e snocciolato
- 1 cucchiaio di yogurt greco non aromatizzato e senza zucchero
- 1 cucchiaino di miele
- 1 cucchiaino di olio di cocco
Indicazioni:
- Unire tutti gli ingredienti in una piccola ciotola usando una forchetta per schiacciare uniformemente e unire l'avocado, quindi stendere uno spesso strato di maschera sulla pelle pulita e asciutta.
- Lascia agire per 20 minuti o, come suggerisce Shamban, "abbastanza a lungo da poter guardare attraverso il tuo feed di Facebook".
Ricetta detergente alla papaya
Questo fai-da-te non solo pulisce il viso, ma esfolia delicatamente per illuminare delicatamente la pelle nel tempo. "È come un frullato per la tua pelle", dice Shamban. Non solo gli enzimi della papaya agiscono come una buccia di acido della frutta, rimuovendo naturalmente le cellule morte della pelle per una maggiore luminosità pelle, ma i semi d'uva ricchi di antiossidanti aiutano a proteggere il tuo viso dalle rughe radicali. E se la tua pelle è a tendenza acneica o extra grassa, Shamban suggerisce di aggiungere un po' di amamelide al detergente per una dose di antisettico che riduce i punti neri.
ingredienti:
- 1/2 papaya, sbucciata e privata dei semi
- 3 cucchiai di amamelide (si trovano nella maggior parte delle farmacie)
- 15 uva scura con semi
- 2 cucchiai di yogurt greco non aromatizzato e senza zucchero
Indicazioni:
- Dopo aver rimosso tutti i semi e la pelle dalla papaya, mettila in un frullatore e aggiungi il resto degli ingredienti, frullando fino a ottenere un composto omogeneo.
- Rimuovi il trucco, quindi versa una goccia di un quarto di detergente su un panno umido. Massaggia delicatamente il detergente sulla pelle per 30 secondi, quindi risciacqua con acqua tiepida.
- Prosegui con la tua solita crema idratante.
Suggerimento per professionisti: Shamban suggerisce di seguire con un toner veloce e fai-da-te alla camomilla e all'acqua di rose per reidratare la pelle e rimpolpare le linee sottili. Usando un fiore pieno di camomilla - o due bustine di camomilla se non sei vicino al tuo giardino botanico personale - prepara un quarto di tazza e aggiungi due cucchiai di acqua di rose. Versare il liquido in un nebulizzatore e spruzzare leggermente sul viso dopo la detersione. Conservare in frigorifero per una settimana, max.
Ricetta scrub viso farina d'avena e semi di girasole
Questo scrub viso a base di farina d'avena sembra intenso, ma in realtà è abbastanza delicato da poter essere utilizzato su viso, collo e persino sulle labbra (è comunque necessario evitare la zona degli occhi). "I semi di girasole sono ricchi di oli super idratanti che idratano la pelle mentre rimuovono letteralmente tutta la pelle morta che opacizza la carnagione", afferma Shamban. Mescolalo con miele anti-zit (che ha proprietà antibiotiche naturali) e miele ricco di antiossidanti, e un po' di avena delicata, e la tua pelle blah e crespa sembrerà pazzamente idratata e paffuta.
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di avena
- 1 cucchiaio di semi di girasole
- 2 cucchiai di yogurt greco non aromatizzato e senza zucchero
- 1 cucchiaino di miele caldo
Indicazioni:
- In un frullatore, macina l'avena e i semi di girasole fino a macinarli finemente - non vuoi che i bordi duri graffino la pelle.
- Versare il composto in una piccola ciotola, quindi aggiungere gli altri ingredienti, mescolando fino a ottenere un composto relativamente denso e simile a una macchia.
- Delicatamente (promettici che sarai gentile!) Massaggia lo scrub sulla pelle bagnata e pulita, muovendoti in cerchi concentrici, quindi risciacqua e segui con la tua crema idratante preferita.
Ricetta crema idratante alla calendula e tè verde
Sì, stai praticamente preparando la tua crema idratante qui, ma non preoccuparti: la ricetta richiede una crema base per iniziare, quindi non dovrai prima costruire un laboratorio nella tua cucina. Shamban consiglia di utilizzare come base l'ultra-delicato Vanicream preferito dal culto, quindi mescolarlo con tè verde che riduce l'arrossamento, olio di calendula antinfiammatorio, l'olio d'oliva molto idratante per idratare la pelle e allo stesso tempo infonderla con la lotta contro le rughe polifenoli. Per una dose extra di vitamine C e K, che nel tempo riducono le linee sottili e le macchie dell'età, puoi mescolare i mirtilli nella crema idratante (anche se usa i mirtilli solo se stai applicando questa crema di notte, poiché lascerà la tua pelle con una leggera tonalità blu fino a quando non la laverai spento). E tieni questo pollone in frigorifero tra un uso e l'altro, dice Shamban, poiché è fondamentalmente cibo.
Ingredienti:
- 1/2 tazza Vanicream o la tua crema idratante delicata preferita
- 2 cucchiaini di tè verde concentrato, troppo intriso
- 5 gocce di olio di calendula puro (disponibile nella maggior parte dei negozi di alimentari o nei negozi di alimenti naturali)
- 1 cucchiaino di olio d'oliva
- 12 mirtilli (facoltativo)
Indicazioni:
- Lasciare in infusione una tazza di tè verde per 10 minuti, poi, una volta raffreddato, trasferire il liquido in un piccolo ciotola, aggiungendo l'olio di calendula, l'olio d'oliva e la crema idratante di base e mescolando fino a completo misto. Se stai aggiungendo i mirtilli, metti invece il composto in un frullatore e frulla i mirtilli fino a quando la crema non sarà ben amalgamata.
- Versa la crema in un vasetto o in un contenitore con coperchio e massaggia sulla pelle dopo aver rimosso il trucco e aver usato il detergente per il viso.
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