Jika Anda telah memutuskan untuk melahirkan di rumah, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana mempersiapkan hari besar itu. Dari memilih bidan hingga perlengkapan melahirkan di rumah yang dibutuhkan, cari tahu langkah-langkah apa yang harus diambil untuk merencanakan kelahiran Anda yang sempurna dan ideal.
Melahirkan adalah hal yang sangat tidak diketahui bagi mereka yang belum pernah mengalaminya sebelumnya. Tapi itu tidak harus membuatnya menjadi subjek yang menakutkan. Mendidik diri sendiri tentang melahirkan akan memberi Anda perspektif dan ketenangan pikiran tentang apa yang akan datang. Jika Anda ingin melahirkan di rumah, penting untuk mempersiapkannya dengan mengumpulkan profesional medis yang tepat dan persediaan untuk pengalaman tersebut. Dan hadiahnya adalah apa yang digambarkan oleh banyak ibu yang melahirkan di rumah sebagai "luar biasa."
Memilih bidan
Mencari dokter atau bidan? Itu mudah. Menemukan satu yang akan melahirkan bayi Anda dalam kenyamanan rumah Anda? Sedikit lebih menantang.
Memilih bidan yang tepat untuk membantu kelahiran Anda sangat penting untuk memiliki kelahiran yang sempurna.
Dokter naturopati Amanda Levitt (wholehealthct.com) mengatakan bahwa calon orang tua harus bertanya kepada bidan potensial tentang berapa lama mereka telah menghadiri kelahiran, apakah mereka memiliki cadangan OB/GYN, apa filosofi mereka dan apa yang menyebabkan mereka menyarankan transfer ke RSUD. “Saya pikir akan sangat membantu untuk bertemu dengan beberapa penyedia secara langsung untuk menemukan kecocokan pribadi. Biasanya Anda memilih bidan utama, kemudian bidan kedua juga hadir untuk membantu. Beberapa orang juga memilih untuk memiliki doula atau pelatih kelahiran. Akan sangat membantu untuk berbicara dengan wanita lain di komunitas dan melihat siapa yang telah mereka gunakan dan rekomendasikan. Sebagai dokter naturopati, saya mengenal CNM (bidan perawat bersertifikat) yang melakukan persalinan di rumah, serta LM (bidan berlisensi) dan bidan awam. Mengetahui pasien saya, saya biasanya dapat merekomendasikan penyedia yang paling sesuai dengan kepribadian dan kebutuhan mereka. Saya merekomendasikan memilih seseorang yang lebih dekat ke rumah untuk kelahiran kedua, karena persalinan dapat berkembang dengan cepat untuk kedua kalinya, ”kata Levitt.
Pendidik Persalinan Bersertifikat Lamaze dan Doula Ami Burns Bersertifikat DONA mengatakan bahwa pelatihan juga sangat penting. Beberapa negara bagian akan mengakui dan melisensikan bidan sementara yang lain tidak. “Mintalah referensi dari keluarga sebelumnya yang pernah bekerja dengan bidan. … Saya pikir faktor yang paling penting adalah tingkat kenyamanan dan apakah bidan cocok atau tidak untuk pasangan tertentu. Saya mendorong keluarga untuk menanyakan penyedia potensial pertanyaan apa pun yang penting bagi mereka. Salah satu dari banyak hal hebat tentang melahirkan di rumah adalah bahwa bidan berada di "wilayah" orang tua, jadi pastikan dia adalah seseorang yang Anda inginkan di rumah Anda, mungkin untuk satu hari atau lebih, "kata Burns.
Persediaan
Khawatir tentang apa yang mungkin Anda butuhkan? Sementara internet dibanjiri dengan daftar periksa untuk bersiap pergi ke rumah sakit, menemukan apa yang mungkin Anda perlukan untuk melahirkan di rumah sedikit lebih sulit. Pencarian perlengkapan melahirkan di rumah memunculkan banyak orang yang menjual perlengkapan — tetapi apa yang benar-benar Anda perlukan untuk menjaga rumah Anda tetap aman untuk melahirkan dan siap untuk dibersihkan dengan mudah?
Levitt mengatakan bahwa sebagian besar bidan memiliki peralatan khusus yang dapat dipesan oleh orang tua. “Biasanya termasuk sarung tangan steril, jarum suntik hidung, bantalan kasa, chuck (bantalan biru yang masuk ke bawah untuk menangkap). darah), bantalan OB, topi bayi, bantalan tinta untuk tapak kaki….setiap bidan memiliki daftar perbekalan tertentu yang mereka miliki memerlukan. Bidan datang dengan segala yang dibutuhkan untuk membantu persalinan di rumah, klem untuk pusar, peralatan resusitasi, dll,” kata Levitt.
Burns menambahkan bahwa tergantung di mana Anda melahirkan, Anda mungkin memerlukan beberapa hal lain juga. “Beberapa keluarga suka memiliki terpal atau sprei tahan air jika ibu berencana untuk melahirkan di tempat tidur. Untuk waterbirth - yang saya rencanakan dan miliki untuk bayi kedua saya - saya sangat merekomendasikan menyewa atau membeli bak bersalin atau kolam bayi jauh sebelum hari kerja. Bak bersalin yang lebih besar membutuhkan waktu untuk diisi dan dihangatkan. Tentu saja, jika ibu/ayah memiliki jacuzzi besar di kamar mandi, mereka tidak perlu khawatir,” kata Burns.
Mempersiapkan ruang
Apakah Anda siap untuk kelahiran di rumah Anda? Setelah Anda memilih bidan dan membeli perlengkapannya, yang tersisa hanyalah menyiapkan apa pun yang perlu disiapkan. Ketika mendekati tanggal jatuh tempo Anda, pastikan bahwa ruang dibersihkan dan siap digunakan. Jika Anda berencana untuk melahirkan di tempat tidur Anda, kenakan seprai tahan air. Anda pasti ingin menunggu untuk mengisi bak bersalin - siapa yang ingin melahirkan di air tua yang dingin? Jadi simpan langkah itu saat persalinan dimulai.
Pastikan Anda juga memiliki semua nomor untuk bidan dan asistennya yang siap sehingga tidak ada pencarian saat persalinan sedang berlangsung.
Selain itu, tunggu saja sampai bayi siap lahir.
Apa rasanya?
Jadi, apakah pengalaman melahirkan dengan cara Anda sendiri, di zona nyaman Anda, benar-benar bermanfaat? Ibu-ibu seperti Bernadette Noll benar-benar mengatakannya. Noll, yang merupakan salah satu pencipta Slow Family Movement (slowfamilyliving.com), mengatakan bahwa persalinannya menjadi semakin alami hingga kelahiran terakhirnya di rumah. “Kelahiran di rumah sangat luar biasa. Saya menemukan diri saya benar-benar percaya bahwa semuanya akan baik-baik saja dan bahwa semuanya akan terungkap dengan caranya sendiri. Bekerja di rumah tanpa khawatir pergi ke suatu tempat sangat membebaskan. Saya bisa berada di halaman saya dan di rumah saya tanpa berpikir bahwa saya harus pergi dan menuju ke yang berikutnya. Penghapusan kekhawatiran itu hanya membuat semuanya terasa jauh lebih damai, ”kata Noll.
Ibu tujuh anak, Sarah Sorensen, yang melahirkan semua anaknya di rumah, mengatakan bahwa melahirkan di rumah adalah pendekatan yang lebih pribadi untuk memiliki bayi dan menghindarkannya dari intervensi dan pendekatan medis untuk kelahiran. ” Setelah melahirkan tujuh bayi di rumah, saya tahu bahwa tidak ada dua persalinan yang sama. Saya pernah melahirkan berkisar antara 12-52 jam dengan intensitas dan tingkat ketidaknyamanan yang berbeda. Bidan saya telah mendukung saya melalui kehamilan dan kelahiran langsung yang tidak rumit serta kelahiran yang lebih rumit (sungsang jujur, distosia bahu tali pusat). Kehamilan, persalinan, dan kelahiran adalah unik, tidak ada satu ukuran yang cocok untuk semua,” kata Sorensen.
Beritahu Kami: Apa tips yang Anda miliki untuk ibu yang merencanakan persalinan di rumah? Komentar dibawah!
Baca lebih lanjut tentang kelahiran di rumah:
- Tiga alasan untuk melahirkan di rumah
- Panduan Ibu Sejati: Saudara saat melahirkan: Kiat sesuai usia
- Perawat bidan bersertifikat sebagai pengasuh utama
