Menjadi bugar bersama – SheKnows

instagram viewer

Meskipun biasanya tidak membuat keributan besar selama Hari Valentine, beberapa tahun yang lalu saya memberi suami saya peralatan olahraga yang signifikan pada hari itu. Hadiah dari hati (dengan cintaku) untuk jantung (kesehatan kardiovaskular).

Sebelum Anda terkesiap melihat hadiah yang mengerikan untuk apa yang seharusnya menjadi hari romantis (seperti yang dilakukan beberapa rekan kerjanya), izinkan saya memberi tahu Anda bahwa itu adalah peralatan yang suami saya telah pertimbangkan untuk dibeli selama beberapa tahun tetapi tidak pernah benar-benar melakukannya jadi. Dia sangat menginginkannya. Dia menyukai hadiah itu, dan memberi tahu rekan kerjanya. Memang, itu adalah royal dan mengambil sedikit perencanaan yang adil dari waktu ke waktu di pihak saya. Karena aspek itu, suami saya mengatakan bahwa untuk membuatnya berharga, saya harus setuju menggunakannya juga. Tentu saja, saya sedang hamil tujuh bulan saat itu dan menganggap diri saya alergi terhadap olahraga bahkan ketika tidak hamil. Saya mengatakan kepadanya apa yang ingin dia dengar: Saya setuju. Saya mengatakan bahwa setelah bayi lahir, saya akan menggunakannya juga. Suami saya mulai menggunakan peralatan (mesin dayung, atau ergometer) segera. Meskipun jadwal kerjanya menghalanginya untuk konsisten seperti yang dia inginkan, dia pasti mulai merasakan efek positifnya. Itu bagus. Sementara itu, saya melahirkan Sunshine dan sangat kurang tidur sehingga olahraga benar-benar hal terakhir di pikiran saya. Namun, akhirnya, saya berhasil — untuk alasan yang benar-benar sia-sia, dan mengharapkan upaya itu hanya sementara. Saya mengejutkan diri saya sendiri dengan menyukainya. Saya mulai (terkesiap!) berolahraga secara teratur. Neraka mulai memesan pemanas ruangan. Seiring waktu, sedikit persaingan berkembang di antara kami. Barisnya yang lebih panjang mengilhami saya untuk mencoba baris yang lebih panjang, dan baris saya yang lebih panjang mengilhami dia untuk mencoba baris yang lebih panjang. Meskipun saya tidak dapat mulai menyamai kecepatan suami saya, selama beberapa tahun terakhir saya telah mengunggulinya dalam hal jarak. Saya menyadari ini terutama karena jadwal saya yang lebih fleksibel, tetapi tetap menyenangkan. Aspek kompetisinya ringan dan playful. Ini sedikit dorongan ekstra untuk mendapatkan peralatan beberapa hari. Ini adalah sentuhan ketegangan, percikan. Kami berdua dalam kondisi fisik yang jauh lebih baik. Kami lebih sehat dan lebih kuat. Karunia yang diberikan dari hati saya ini, diterima dengan hati yang besar dan telah memberi manfaat bagi hati kami berdua.

click fraud protection