6 Trik efektif untuk perjalanan bisnis bebas stres – SheKnows

Berjalan melalui bandara dengan tas berat dapat membuat Anda sakit bahu dan sakit kepala tegang. Alih-alih mengandalkan obat penghilang rasa sakit dan menggertakkan gigi selama rapat, pastikan semua yang Anda bawa nyaman di tubuh Anda. Jangan memuat tas Anda dengan barang-barang berat. Berinvestasi dalam kasus dengan roda dan pegangan teleskopik yang kokoh. (Wayfair, $110)

Minyak atsiri memiliki kekuatan yang jauh melampaui membuat rumah Anda harum. Bepergian dengan campuran yang membantu Anda mengatasi masalah umum seperti pencernaan, mual, dan sulit tidur. Anda tidak perlu menjadi ahli aromaterapi untuk mendapatkan campuran yang benar-benar berfungsi. Coba yang sudah jadi campuran minyak esensial Anda dapat berguling ke kulit Anda saat Anda membutuhkan dorongan di jalan. (Sephora, $29)

Wisatawan melaporkan bahwa jarak tempuh dapat bervariasi dalam hal penggunaan vitamin dan suplemen. Jika Anda biasanya memasukkan suplemen ke dalam kebiasaan nutrisi Anda, tidak ada salahnya untuk melanjutkan dorongan itu saat Anda bepergian. Airborne, salah satu suplemen bertema perjalanan pertama yang memasuki pasar, kini memiliki

pilihan kunyah. Ini sempurna untuk muncul saat Anda terbang. Selalu cuci tangan dan bawa pembersih tangan untuk membantu menghindari kuman sejak awal. (Toko obat, $6)

Kurangi stres dengan mendapatkan tidur yang lebih baik di jalan. Bahkan hotel murah pun bisa terasa seperti spa jika Anda melakukan penataan ulang. Saat Anda siap untuk tidur, gunakan aplikasi white-noise yang menenangkan di ponsel Anda untuk meredam suara sekitar hotel. Kemudian pukul tempat tidur dengan semprotan linen yang menenangkan untuk menghilangkan bau hotel yang steril itu. Dan pertimbangkan untuk mengemas bantal Anda sendiri. Selalu mandi yang menenangkan dan bersihkan riasan Anda sebelum tidur, bahkan jika Anda lelah. (L'OCCITANE, $22)

Perjalanan bisnis sering terburu-buru dan sibuk. Kecepatan itu membebani Anda dengan cepat. Bahkan jika Anda memiliki rencana perjalanan yang sibuk, luangkan waktu hanya untuk Anda. Ini mungkin panggilan ke rumah terjadwal untuk check-in dengan orang yang dicintai atau perjalanan ke spa di hotel Anda. Jika Anda menyukai makanan, cobalah restoran baru untuk istirahat yang tenang dari laju perjalanan bisnis Anda. Bawakan sebuah perangkat membaca, dan tenggelam dalam buku yang menyenangkan saat Anda memiliki waktu senggang. (Target, $56)

Jangan stres tentang pakaian Anda. Alih-alih bertengkar dengan setrika hotel pada pukul 7 pagi, kemas pakaian yang tahan dilipat. Coba a kemeja tanpa besi yang akan terlihat tajam setelah Anda mengemasnya dan menayangkannya di kamar hotel Anda. Ingatlah untuk memakai sepatu yang membuat Anda nyaman. Perjalanan bisnis bukanlah waktu yang tepat untuk mengganti pompa baru. (Jones New York, $79)