Ha valaha is kapcsolatban volt, és olyan problémával találkozott, amely úgy érezte, hogy alapvetően félreérti a sajátját partnere (és ki nem?), az online keresés valószínűleg a „Mi a szerelmi nyelved?” kérdés és/vagy kvíz itt: Valamikor. A mondat azóta mindenütt jelen van Dr. Gary Chapman kiadta népszerű kapcsolati könyvét, Az öt szerelmi nyelv, 10éve.
Tehát mi a „szeretetnyelv”, és hogyan lehet megértésük segíti kapcsolatainkat? Chapman elmondja a SheKnowsnak, hogy tudnia kell, mi kell ahhoz, hogy egy személy szeretve érezze magát.
Chapman sokéves tanácsadás után a válságban lévő párokat mondja: „Számomra nyilvánvalóvá vált, hogy az, amitől egy személy szeretettnek érzi magát, nem mindig ugyanaz a házastársa vagy élettársa számára” - magyarázza. „Felfedeztem, hogy minden ember egy adott nyelven érti és fogadja a szerelmet, pontosabban az ötből. A másik négy ugyanolyan fontos, és [más] módot kínálnak arra, hogy kifejezzék egymás iránti szeretetüket. ”
Dr. Tina B. Tessina, pszichoterapeuta és szerzője Dr. Romance's Guide to Finding Love Todayis látja értékét, ha ezeket a kifejezéseket a szeretet kimutatására használja. „Megérteni a szeretet és a partner kifejezési módjait, és megérteni, hogy a szeretet kifejezése eltérő vagy hasonló azt jelenti, hogy tudod, mikor úgy szereted a párodat, ahogyan szeretnéd, és mikor szereted a társát a kedvenc módján ” - mondja Ő tudja. „Jobban megértheted miért nem működnek bizonyos dolgok közted és mások között. Megtanulhatod felismerni, amikor a partnered szeretetet küld neked, még akkor is, ha nem így szoktál. ”
Chapman szerint szánjon időt arra, hogy megtanulja és valóban megértse a tiédet a partner elsődleges szerelmi nyelve, amely gyakran eltér a sajátjától, javíthatja a kommunikációt és erősítheti kötelékét.
De mi ez az öt különböző szerelmi nyelv, és hogyan néznek ki a gyakorlatban? Itt van, amit tudnia kell.
Megerősítő szavak
Chapman szerint az ilyen szeretetnyelvű embereknek hallaniuk kell a párjukat: „Szeretlek”. Még jobb az okok feltüntetése a szerelem mögött azzal, hogy hangüzenetet vagy írásos megjegyzést hagy nekik, vagy közvetlenül beszél velük őszinte jóságos szavakkal és megerősítés.
Tessina további példái közé tartoznak a következők: „Köszönöm”, „Ez kedves volt tőled” és/vagy „Értékelem, amit tettél”.
Minőségi idő
Ez a nyelv - mondja Chapman - arról szól, hogy osztatlan figyelmet szenteljen partnerének. Ez azt jelenti, hogy nincs tévé, nincs házimunka, nincs mobiltelefon - csak oda kell figyelni egymásra. Minden nap szánjon erre időt.
„A pároddal eltöltött idő arról szól, hogy együtt legyünk, figyeljünk egymásra, osszunk meg valami értelmeset, hallgassunk és kommunikáljunk” - teszi hozzá Tessina. Más példák közé tartozik a vacsora közös elkészítése és beszélgetés az elkészítés és evés közben, a jövőre vonatkozó tervek megosztása, a szeretkezés és/vagy a közös alkotás.
Ajándékok fogadása
Az a személy, aki szereti ezt a nyelvet, az ajándék mögötti szeretetből, átgondoltságból és erőfeszítésből virágzik. Röviden: a tettek hangosabban beszélnek, mint a szavak.
„A legjobban az a jó ajándék kiválasztása, amely megmutatja, hogy megérted a párodat és a szeretet kifejezésére tett erőfeszítéseidet” - mondja Chapman. „Gondoljon arra, hogy olyan ajándékot keressen, amelyet partnere kért, vagy szívesen fogadna, és tervezzen különleges módot az ajándékozásra; legyen meglepetés. ”
A cselekmény ajándékot adni elmondja partnerének, hogy eléggé törődött vele, hogy előre gondoljon rá, és mindent megtesz annak érdekében, hogy olyasmit szerezzen, amellyel megmosolyogtathatja partnerét - mondja Tessina.
Szolgálati cselekmények
Ez a nyelv magában foglal mindent, amit a felelősség terheinek enyhítése érdekében tesz, például a padlók porszívózását, az élelmiszer-vásárlást vagy a köszönőlevelek küldését. Elgondolkodott azon, hogy mire van szüksége a partnernek? Chapman azt javasolja, hogy kérje meg partnerét, hogy adjon ötleteket olyan dolgokhoz, amelyeket szívesen megtenne, és amelyek megkönnyítenék az életüket, és készítsen ütemtervet a megvalósításukhoz.
Az olyan egyszerű dolgok, mint az ágyban reggeli készítése vagy a kutyasétáltatás, bizonyítják, hogy törődsz a pároddal és a közös életeddel - mondja Tessina. "Azt mondja, hogy élhetőbbé szeretné tenni otthonát és kapcsolatát, és enyhíteni szeretne partnere terhén" - teszi hozzá.
Fizikai érintés
Azok az emberek, akik ezt a szerelmi nyelvet beszélik, bármilyen fizikai érintésen boldogulnak: kézfogás, ölelés és veregetés. „Szándékosan keressen módokat arra, hogy kifejezze szeretetét fizikai érintéssel: ölelés, kar vagy kezük megérintése beszélgetés közben; felajánlja, hogy dörzsölje a nyakát vagy a hátát ” - mondja Chapman.
Tessina szerint a fizikai érintés a legközvetlenebb módja a szeretet közlésének. „Amíg szeretetteljes és nem nyomasztó légkörben történik, a fizikai érintés lehet a leghatékonyabb a szerelmi nyelvek közül. Ez megnyugtat, gyógyít és megnyugtat ” - magyarázza.
A lényeg az, hogy not mindenki ugyanúgy fejezi ki szeretetét, így a különböző szerelmi nyelvek ismerete segíthet jobban megérteni a kapcsolatot.
Ennek a történetnek egy változata jelent meg 2019 januárjában.
Küldetésünk a SheKnows -ban a nők megerősítése és inspirálása, és csak olyan termékeket mutatunk be, amelyekről úgy gondoljuk, hogy annyira szeretni fogják, mint mi. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ha a történetben található linkre kattintva vásárol valamit, akkor kis jutalékot kaphatunk az eladásból.
Mielőtt elmész, nézd meg a mi oldalunkat kedvenc erotikus podcastok szexi hallgatáshoz:
